生活中羡蛾，并不是每一天都是開心快樂，也許會遇上苦惱锨亏，也許會遇上煩心痴怨，也許會失落，也許會莫名的不開心器予。
下面介紹一些小技巧：只有幾個(gè)字
糖腿箩、陽光、轉(zhuǎn)一下筆
糖劣摇，甜食能夠促使人體分泌多巴胺珠移，多巴胺能夠使人快樂，當(dāng)不開心的時(shí)候末融，含顆巧克力吧钧惧！也許此刻，你是痛苦的勾习，但是一縷甜味刺激味蕾后浓瞪，總會好過一些。
陽光巧婶，當(dāng)你愁云慘淡乾颁，心情煩悶時(shí)涂乌，不妨打開窗戶，走出去英岭，曬曬太陽散散步湾盒，陽光刺激大腦皮層，也能讓我們瞬間變得開朗诅妹。
轉(zhuǎn)一下筆罚勾，呵呵！不要多想吭狡，不是讓你用手像中學(xué)生那樣去轉(zhuǎn)筆尖殃，而是把筆豎著放在眼前盯住看十秒，之后快速把它平放划煮，試試吧送丰！
