記得庆亡，學(xué)生時(shí)代的我是一個(gè)喜歡安靜的小姑娘匾乓，不擅長(zhǎng)任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育成績(jī)也是所有科目里最差的又谋。學(xué)校越野賽的時(shí)候拼缝，我是倒數(shù)第一，高中運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)彰亥，我也是1500米賽場(chǎng)上留著眼淚跑在最后面的一個(gè)……
如今咧七，我的女兒已長(zhǎng)成我當(dāng)年參加1500米比賽那般大小。所不同的是任斋，我的女兒卻是一個(gè)跑步健將继阻。大概是由于近朱者赤的原因，我也默默地愛上了運(yùn)動(dòng)。
去年剛開春瘟檩，萬(wàn)物復(fù)蘇犬第，春天真是一個(gè)生長(zhǎng)的季節(jié)。我也如氣球般的“膨脹”起來(lái)芒帕。眼看著就要換上漂亮的夏裝，可是我這水桶腰可怎么過(guò)夏呢丰介？為了夏天不能太“引人注目”背蟆，我每天早上堅(jiān)持做瑜伽，總算是勉強(qiáng)過(guò)完了去年夏天哮幢。
又是一年的春季带膀，身邊的同事堅(jiān)持跑步，我的心也逐漸的熱了起來(lái)橙垢。是的垛叨，跑步是一項(xiàng)與生俱來(lái)的體育項(xiàng)目，既不需要任何技巧柜某，也不需要太大投資嗽元，不用太多準(zhǔn)備，就能直接參加的體育項(xiàng)目喂击。說(shuō)跑就跑剂癌，清楚地記得我是從今年的38婦女節(jié)開始跑步的。我喜歡獨(dú)自去操場(chǎng)翰绊，不用叫人等人佩谷，根據(jù)自己時(shí)間一刻也不會(huì)耽誤。如果叫上運(yùn)動(dòng)伙伴监嗜，不但會(huì)耽誤時(shí)間谐檀，有時(shí)也會(huì)動(dòng)搖你的決心。
每天晚飯后裁奇，休息片刻桐猬，我都會(huì)去操場(chǎng)鍛煉身體。剛開始時(shí)框喳，在標(biāo)準(zhǔn)的跑道上课幕，我只能跑兩圈，走5圈五垮。堅(jiān)持了半個(gè)月后乍惊，我能跑3圈了，逐漸的放仗，加到跑5圈润绎，走兩圈。當(dāng)時(shí)我真不敢相信，我能跑5圈莉撇。7月時(shí)呢蛤，我參加了3公里跑，每天晚上堅(jiān)持跑3公里棍郎，3圈后感覺很累其障，4圈了，熱涂佃，5圈励翼，想放棄，又累又熱辜荠，6圈了汽抚，眼看就要結(jié)束了，沖刺伯病，終于跑完3公里了造烁。當(dāng)時(shí)，我覺得自己很了不起午笛。每天吃完晚飯惭蟋，跑步成了我必不可少的飯后娛樂(lè)。8月季研，我已經(jīng)將3公里延長(zhǎng)到5公里敞葛，除了下雨天，我的飯后5公里雷打不動(dòng)与涡。9月惹谐，我又聽說(shuō)跑步最起碼要跑40分鐘，我已將5公里改為6公里驼卖，不到40分鐘的話氨肌，我會(huì)繼續(xù)慢跑，直到達(dá)到40分鐘酌畜。
跑步已經(jīng)快半年了怎囚，這半年給我?guī)?lái)了不小的變化，不但減肥成功桥胞，而且身體素質(zhì)也比以前好了恳守。我想我會(huì)一直跑下去，如果當(dāng)初跑步是為了減肥的話贩虾，那么現(xiàn)在催烘，我已經(jīng)不再肥胖，但我會(huì)堅(jiān)持下去缎罢，現(xiàn)在只是為了強(qiáng)身健體伊群，為了干一件自己喜歡做的事情考杉。
