本周主題：高效吃青蛙
年度目標(biāo)分解：
1健康：每周至少跑步三次荐绝，完成?一汽；毎年至少兩次辟谷，完成一次低滩；毎天至少冥想15分鐘召夹，完成?。
2家庭：每月至少陪老媽四次恕沫，毎周一次完成?监憎；毎月至少一次家庭聚餐，這個(gè)月完成?
3事業(yè)：幫助1000名大學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣婶溯，正在進(jìn)行中40/1000鲸阔。
4財(cái)富：每年家里保險(xiǎn)交11000多偷霉，完成80%；毎月至少收入在3000以上褐筛，完成?类少。
5學(xué)習(xí)：每天學(xué)習(xí)身心靈成長音頻《顯化秘籍》完成?；老年大學(xué)時(shí)裝班學(xué)習(xí)每周一次完成?渔扎；時(shí)間管理踐行學(xué)習(xí)硫狞，每天打卡，完成?
6社交：毎月至少參加一次公益活動(dòng)晃痴，本月未完成残吩。
7休閑：看6部電影，完成2部倘核；看6部電視劇世剖，完成1部。去西藏旅游笤虫，未完成旁瘫。
8效能：參加一次模特正規(guī)比賽，集訓(xùn)中琼蚯。
一酬凳、本周健康情況檢視：本周健康狀況一般，睡眠不足遭庶。
下周計(jì)劃：改善睡眠時(shí)間宁仔，盡量早睡。
二峦睡、本周家庭生活檢視：給家里買了把花翎苫，裝飾一下。
下周計(jì)劃：全家陪老媽聚餐榨了。
三煎谍、本周事業(yè)工作完成情況：本周溝通10個(gè)人超額完成?
下周計(jì)劃：繼續(xù)溝通10人，并講一堂公開課龙屉。
四呐粘、本周財(cái)務(wù)情況檢視：生活支出，沒有大的費(fèi)用转捕。
下周計(jì)劃：交保險(xiǎn)1800元作岖。
五、本周學(xué)習(xí)情況檢視：顯化密籍學(xué)習(xí)完成?五芝；時(shí)間管理十周進(jìn)階學(xué)習(xí)打卡完成?痘儡；老年大學(xué)模特班學(xué)習(xí)完成?；參加讀書《吃掉那只青蛙》打卡完成?
下周計(jì)劃：《顯化秘籍》學(xué)習(xí)毎天繼續(xù)枢步；時(shí)間管理十周進(jìn)階學(xué)習(xí)第六周并打卡沉删；參加咸陽市千人模特大賽集訓(xùn)蓄坏。
六、本周社交情況檢視：弱鏈接好久不聯(lián)系的朋友三人丑念。
下周計(jì)劃：爭取參加一次公益活動(dòng)涡戳。
七、本周休閑情況檢視：看完一部電視劇脯倚。
下周計(jì)劃：準(zhǔn)備看電影《與神對(duì)話》渔彰。
小確幸與感恩：
有幸被老師選上代表老年大學(xué)參加千人模特大賽。
本周可待提升的地方：工作上還要細(xì)心推正，再細(xì)心恍涂。
本周結(jié)語：
1、高效吃青蛙植榕，緊張而忙碌再沧！
2、痛并快樂著尊残！
炒瘸，
