【主題】不忘初心的四個(gè)問(wèn)題
片段來(lái)源:《被賦能的高效對(duì)話》
【R:閱讀原文】
不論是長(zhǎng)期計(jì)劃還是短期計(jì)劃,都可分為四個(gè)關(guān)鍵階段盟萨,分別為:激勵(lì)凉翻、實(shí)施、價(jià)值整合捻激、完成和滿意制轰。
我們可以通過(guò)四個(gè)問(wèn)題,將這四個(gè)階段連接起來(lái)胞谭,幫助人們圍繞這些階段的成就垃杖,來(lái)建立愿景。這些計(jì)劃性的問(wèn)題將對(duì)話聚焦起來(lái)丈屹,向著個(gè)人在每個(gè)階段想要的結(jié)果前進(jìn)调俘。
四象限有四個(gè)基本問(wèn)題模型:
你想要什么?為什么它很重要旺垒?
你如何得到彩库?
你如何兌現(xiàn)自己的承諾?
你如何知道自己已經(jīng)得到了先蒋?
【作業(yè)】
A1反思經(jīng)驗(yàn)
在你過(guò)往的溝通經(jīng)歷中骇钦,你覺(jué)得有哪一次的對(duì)話有探索到自己或?qū)Ψ降某跣摹D銈儺?dāng)時(shí)是如何溝通的竞漾?
【回答】
話接上回眯搭,因?yàn)楦呖挤謹(jǐn)?shù)的原因我沒(méi)有去到理想的師范類院校,轉(zhuǎn)而來(lái)到父母所期望的財(cái)經(jīng)類院校业岁。
大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)鳞仙,我就被各種各樣的社團(tuán)招新活動(dòng)所吸引。動(dòng)漫社的Cosplay和人物形象好貼近笔时,模擬股票交易的社團(tuán)看起來(lái)很專業(yè)棍好,街舞社團(tuán)的小姐姐好美好颯……一時(shí)間看的我眼花繚亂,我到底想要什么呢?
帶著這個(gè)問(wèn)題梳玫,我在大學(xué)階段陸陸續(xù)續(xù)地參加了幾次和專業(yè)相關(guān)的比賽爹梁,在取得良好成績(jī)的同時(shí)右犹,也收獲了同學(xué)的認(rèn)可——有同學(xué)主動(dòng)邀請(qǐng)我一起組隊(duì)打比賽了提澎。
我發(fā)現(xiàn),我喜歡這種被認(rèn)可的感覺(jué)念链。因?yàn)檫@讓我覺(jué)得我做的一切都是有意義的盼忌,值得的。
在后來(lái)的掂墓,工作和生活中谦纱,我總是做一些別人看起來(lái)“有點(diǎn)傻”的事。
工作上君编,給新來(lái)的同事講解業(yè)務(wù)流程跨嘉,還貼心地奉上思維導(dǎo)圖。開會(huì)時(shí)吃嘿,自己主動(dòng)做會(huì)議紀(jì)要祠乃,意外得到領(lǐng)導(dǎo)的群內(nèi)表?yè)P(yáng)。每天上班去的比較早兑燥,搞衛(wèi)生基本沒(méi)落下亮瓷。一整面墻的柜子,說(shuō)起哪個(gè)文件盒降瞳,我能很快找到嘱支。連我的主管領(lǐng)導(dǎo)都說(shuō)我是她半個(gè)秘書。
生活中挣饥,遇到騎摩托車的人會(huì)主動(dòng)幫忙開門禁除师,一般在公交車上會(huì)給需要的乘客讓座,在飯館吃飯扔枫,老板少算錢了汛聚,非要給他補(bǔ)上。
通過(guò)列舉上述事項(xiàng)茧吊,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)共同點(diǎn):我不愿意違背自己的本心贞岭。那這個(gè)本心(初心)是什么?
我推斷應(yīng)該是,遵從本心搓侄,7堅(jiān)持做自己內(nèi)心認(rèn)為對(duì)的事瞄桨,并為此承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。
A2規(guī)劃應(yīng)用
想一想自己最近難以堅(jiān)持或迷茫的一件事情讶踪,比如沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉芯侥、沒(méi)有完成既定的計(jì)劃、對(duì)自己的職業(yè)狀態(tài)猶豫迷茫等。用四個(gè)基本問(wèn)題向自己提問(wèn)柱查,探詢自己的初心廓俭。
【回答】
一、難以堅(jiān)持的事
復(fù)習(xí)考會(huì)計(jì)師證的過(guò)程中唉工,沒(méi)有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣研乒,三天打魚兩天曬網(wǎng),甚至有放棄的念頭……
【激勵(lì)】你想要什么淋硝?為什么它很重要雹熬?
我想要通過(guò)會(huì)計(jì)師考試,因?yàn)橛猩毤有降目赡馨谣膳「捅ǎ∠胍玫娇荚囃ㄟ^(guò)后的獎(jiǎng)勵(lì)。
升職加薪和考試通過(guò)的獎(jiǎng)勵(lì)本質(zhì)上继谚,體現(xiàn)了公司我的能力認(rèn)可烈菌,我的自我價(jià)值需求得到了滿足。這會(huì)使我更加自信花履,同時(shí)可以促進(jìn)我更好地去工作芽世,形成一個(gè)良性循環(huán)。
從而有動(dòng)力和能力去追求更美好的生活臭挽。例如:學(xué)習(xí)自己喜歡的知識(shí)技能捂襟,培養(yǎng)廣泛的業(yè)余愛(ài)好,陪伴家人一起成長(zhǎng)欢峰。*
實(shí)施:你如何得到葬荷?
梳理自己的空余時(shí)間發(fā)現(xiàn):
1.早晨6點(diǎn)半到7點(diǎn)半有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
2.早晚在公交上約有1小時(shí)的可利用時(shí)間纽帖。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃(暫定):
1. 06:30-07:306 聽課
2.車上靈活手機(jī)以及復(fù)盤聽課的知用20分鐘來(lái)宠漩,回憶知識(shí)點(diǎn)+做相關(guān)練習(xí)。
【價(jià)值整合】你如何兌現(xiàn)自己的承諾懊直?
1.早起打卡并記錄在番茄時(shí)鐘里扒吁,連續(xù)早起五次發(fā)截圖到朋友圈,在此之前告訴我媽媽這個(gè)計(jì)劃室囊。
【完成和滿意度】你如何知道自己已經(jīng)得到了雕崩?
練習(xí)做題時(shí)正確率達(dá)到60%以上
每日學(xué)習(xí)課程的視頻完播率100%,并且在腦子里有清晰的知識(shí)點(diǎn)印象融撞。
最后考試成績(jī)60分以上