一宪潮、讀書摘要
生活和職場(chǎng)上我走了很多彎路溯警，非常慶幸今天能夠遇到《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》趣苏，它系統(tǒng)搭建了如何運(yùn)用高情商實(shí)現(xiàn)自己的社交價(jià)值，讓我們不僅受歡迎梯轻，還被需要食磕。這本書，真心希望每人都能擁有它喳挑，學(xué)高情商彬伦，避免掉坑∫了校——艾宏
二单绑、金句/語錄
1、高情商就是高效運(yùn)用你的情商來解決實(shí)際的問題曹宴，讓它為你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)保駕護(hù)航询张。
2、贏浙炼，就是戰(zhàn)勝過去的自己份氧！
3、如果別人樂意幫你弯屈，你很幸運(yùn)蜗帜，那是情分；反之资厉，也無可厚非厅缺。
4、“價(jià)值錨點(diǎn)”是高情商中高維度的價(jià)值宴偿。
?5湘捎、人與人交往的過程中，不管建立什么樣的關(guān)系窄刘，都不外乎兩個(gè)因素：情感和價(jià)值窥妇。
6、“價(jià)值錨點(diǎn)”既是高情商變現(xiàn)的關(guān)鍵娩践，也是鑒別高情商的試金石活翩。
7、請(qǐng)人幫忙最重要的是誠(chéng)懇翻伺，要能放得下面子材泄，放低自己的姿態(tài)。
8吨岭、要想獲得別人的幫助拉宗，首先得學(xué)會(huì)“亮肌肉”。
9、想辦法把一方向另一方的索取旦事，變成雙方都能獲得好處的事情（共贏）空入。
10、只有把單向的索取變成雙向受益的共贏族檬，這件事才能更加體面歪赢。?
三、思考題
Q1：請(qǐng)問你怎么理解《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》单料？請(qǐng)簡(jiǎn)述此書與之前書（《精力管理手冊(cè)》《加速：從拖延到高效》《人生效率手冊(cè)》等）的區(qū)別埋凯？
【答】：《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》這本書是張萌萌姐《財(cái)富金三角》系列課程中階《高情商領(lǐng)導(dǎo)力》的創(chuàng)作原型。針對(duì)這個(gè)主題艾宏非常榮幸上過2次線下課扫尖，每一次都有新的認(rèn)知白对。要解決的主要問題就是與他人的關(guān)系，如何搞定人脈换怖，通過高情商來解決實(shí)際問題甩恼，甚至讓“閑聊”都可以變得更有價(jià)值，看到誰都能看到合作的機(jī)會(huì)沉颂，從而為你的目標(biāo)保駕護(hù)航条摸。
《人生效率手冊(cè)》：是時(shí)間管理體系的系統(tǒng)化打造，對(duì)自己負(fù)責(zé)铸屉，就要對(duì)自己的趕時(shí)間負(fù)責(zé)钉蒲，如何過好每一天，過好這一生彻坛，通過這本書的學(xué)習(xí)可以讓我們少走彎路顷啼，高效抗擊拖延癥。并且找到處理好自己在社會(huì)上的不同角色昌屉，找到人生目標(biāo)的方法钙蒙，構(gòu)建好自己的輸出與輸出體系、自我管理系統(tǒng)间驮，過高效人生躬厌。
《加速：從拖延到高效》:是一本超級(jí)經(jīng)典的方法論書籍，也是我目前為止蜻牢，唯一看了3遍以上的書籍烤咧。之所以看了這么多遍是因?yàn)檫@本書里太多的方法論可以實(shí)現(xiàn)落地偏陪，并在踐行的過程中抢呆，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與價(jià)值兌現(xiàn)。并且自己設(shè)計(jì)的《21天職場(chǎng)方法論》也收納了幾個(gè)非常經(jīng)典的方法論笛谦，學(xué)以致用并完成了教的過程抱虐，最終實(shí)現(xiàn)了知識(shí)變現(xiàn)。所以我說這本書是目前截止我超級(jí)超級(jí)喜歡的一本饥脑。 《
精力管理手冊(cè) 》：是艾宏剛獲得優(yōu)秀會(huì)長(zhǎng)和優(yōu)秀讀書會(huì)領(lǐng)讀的一本書恳邀，它也是時(shí)間管理與效率管理的前提和基礎(chǔ)懦冰。沒有好的身體、體力何談創(chuàng)業(yè)與職場(chǎng)晉升谣沸，這本書更多的是教給我們?nèi)绾巫龊米约旱木芾硭⒏郑ＷC能量的守恒，從而讓自己擁有好情緒乳附、好狀態(tài)内地、好體能、好身材赋除。
【區(qū)別】：《人生效率手冊(cè)》阱缓、《加速：從拖延到高效》、《精力管理手冊(cè)》更側(cè)重從底層邏輯举农，也就是自律體系進(jìn)行習(xí)慣和優(yōu)秀能力的打造荆针。書中的方法論多圍繞著技法進(jìn)行，從習(xí)慣颁糟、管理工具航背、行事方法等維度進(jìn)行論證。而《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》是一本中階課程演變過來的書籍棱貌，更多是從心法上打通我們的認(rèn)知沃粗，從思維層面突破傳統(tǒng)的觀念。因?yàn)槿耸俏寤ò碎T的键畴，與人的溝通有效性最盅、人脈資源的充分利用可以讓你事半功倍，并實(shí)現(xiàn)快速變現(xiàn)起惕。也是一個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)涡贱，具備真正的高情商，讓你在工作惹想、生活中無法被取代问词，所以自然你就變得更加貴了哦。
Q2：用“三點(diǎn)定位法”為自己描述“社交自畫像”嘀粱，說明“我是誰激挪，我需要什么，我能提供什么”锋叨？進(jìn)行自我評(píng)估垄分，描述自己的缺點(diǎn)并將如何改進(jìn)。?
【答】： 1娃磺、【我是誰】：我是艾宏薄湿，一個(gè)從2018年開始開掛的斜杠青年。現(xiàn)實(shí)中我是中國(guó)百?gòu)?qiáng)企業(yè)的資深HR；互聯(lián)網(wǎng)上我是張萌萌姐青創(chuàng)合伙人豺瘤；職場(chǎng)上我是大學(xué)公益巡講講師吆倦、獵聘簡(jiǎn)歷優(yōu)化導(dǎo)師、面試教練坐求、生涯規(guī)劃師蚕泽。
?2、【我能提供什么桥嗤？】
（1）職場(chǎng)方法論相關(guān)課程的培訓(xùn)分享與知識(shí)傳授赛糟。
（2）學(xué)習(xí)社群的陪伴。
（3）萌姐系列課程的輔導(dǎo)與知識(shí)轉(zhuǎn)述砸逊。
?（4）簡(jiǎn)歷優(yōu)化與面試的輔導(dǎo)璧南。
?3、【我需要什么师逸？】?
我需要持續(xù)學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)模式下的社群運(yùn)營(yíng)與5G時(shí)代來臨的線上線下教育培訓(xùn)內(nèi)容司倚，從而為自己未來創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從傳統(tǒng)零售業(yè)向互聯(lián)網(wǎng)教育教學(xué)進(jìn)行轉(zhuǎn)型篓像，并順利完成過渡动知。
4、【進(jìn)行自我評(píng)估员辩，描述自己的缺點(diǎn)并將如何改進(jìn)】
之前在青創(chuàng)培訓(xùn)里我記住了萌姐的一句話盒粮，就是“擁有持續(xù)的‘念力’”！而我的缺點(diǎn)就是看似高效的背后奠滑，其實(shí)有很多可控時(shí)間利用起來丹皱。因?yàn)樯眢w和工作給自己找了一些不能堅(jiān)持下去的借口。比如我今年前半年每天都堅(jiān)持高品質(zhì)的日更宋税，每天的原創(chuàng)文章都會(huì)論述一個(gè)觀點(diǎn)摊崭，不管是成功還是失敗，但是每天都有復(fù)盤和反思杰赛。但是從6月學(xué)習(xí)回來之后呢簸，加之公司大型的組織變革，身體又在夏天嚴(yán)重過敏的情況下乏屯，落下了幾天的日更根时。而從那之后，我的行動(dòng)就驗(yàn)證了“一鼓作氣辰晕，再而衰蛤迎，三而竭”。直到今天也沒有恢復(fù)日更伞芹，而真的這么忙嗎忘苛？其實(shí)是“念力”不夠蝉娜，少了自驅(qū)力唱较，總是念叨自己工作如何不容易扎唾，精力如何不夠，身體如何不好南缓。這些理由念叨長(zhǎng)了胸遇，就真的成了自己偷懶的理由，其實(shí)還是有時(shí)間去看頭條汉形、玩抖音的纸镊。 我的優(yōu)勢(shì)是我的學(xué)習(xí)力極強(qiáng)，只要用心做一個(gè)項(xiàng)目都可以拔得頭籌概疆。但是缺點(diǎn)也是不夠穩(wěn)定和持續(xù)逗威，所以請(qǐng)伙伴們監(jiān)督艾宏，同時(shí)艾宏也要時(shí)刻用這種“念力”鞭策自己不能松懈岔冀。想要做自己喜歡的事兒凯旭，過上時(shí)間自由、財(cái)富自由的日子使套，必須要終身學(xué)習(xí)罐呼、持續(xù)輸出。
?Q3：有人說：“高情商就是會(huì)說話侦高〖挡瘢”請(qǐng)問你認(rèn)同這句話嗎？你是如何理解的奉呛？
【答】：您還別說计螺，以前我真的認(rèn)為高情商就是會(huì)“好好說話”，因?yàn)樽约涸诼殘?chǎng)上和生活上吃了很多虧瞧壮，熱心腸危尿、心直口快、性格耿直馁痴、情緒波動(dòng)大…雖有一顆善良和真誠(chéng)的心谊娇，卻不知不覺得罪了一些人，甚至給企業(yè)差點(diǎn)造成極大的損失罗晕。所以我開始學(xué)習(xí)“好好說話”济欢，也一直認(rèn)為這是高情商的表現(xiàn)。 但是通過通讀本書小渊，真的是顛覆了我過往的認(rèn)知法褥。原來高情商是一套如此系統(tǒng)化的硬本領(lǐng)，而且真正的高情商是能夠帶來價(jià)值并為自己的奮斗助力的酬屉。而“好好說話”只是系統(tǒng)里的一部分半等，修煉好口才是提升情商的基礎(chǔ)揍愁，而轉(zhuǎn)變自己的思維模型與社會(huì)資本的打造才是高情商修煉的高階版本，也是人與人情商差別的重要維度杀饵。 所以我認(rèn)同這句話莽囤，但是這句話說得并不完全，會(huì)說話只是在溝通技巧的呈現(xiàn)切距，而高情商的硬核表現(xiàn)還體現(xiàn)在社會(huì)資本與人脈的積累朽缎、富人思維的打造與轉(zhuǎn)變。
Q4：請(qǐng)描述你的價(jià)值觀谜悟，也就是你支持什么反對(duì)什么话肖？
【答】：我的價(jià)值觀是“心溢陽(yáng)光，自渡渡人”葡幸。
?我支持腳踏實(shí)地最筒，反對(duì)急功近利；
我支持真誠(chéng)待人蔚叨，反對(duì)虛情假意床蜘；
我支持終身學(xué)習(xí)，反對(duì)消極安逸缅叠。
未來我的價(jià)值變現(xiàn)也一定是要在幫助別人的基礎(chǔ)之上悄泥，所以艾宏所有的戰(zhàn)隊(duì)，吸引來的同頻小伙伴大多是比較溫暖和有利他精神的粉絲肤粱。這樣一群人弹囚，非彼之間的陪伴和互助往往能夠形成合力，即使單一人員能力并不是非常強(qiáng)领曼，但是往往會(huì)創(chuàng)造出驚人的業(yè)績(jī)與成果鸥鹉。確認(rèn)過眼神，你是我想要的人庶骄，是同頻就快到艾宏的碗里來吧毁渗。
?Q5：作為新晉奮斗者，請(qǐng)舉例說說你對(duì)利他思維的理解单刁。
【答】：萌姐給我的利他思維一個(gè)新的認(rèn)知就是真正的利他并不是你能給對(duì)方什么灸异，而是你給對(duì)方的正是他所需要的。而我們利他的最終目標(biāo)一定是要實(shí)現(xiàn)雙贏羔飞，這才是有價(jià)值的利他肺樟。
1、自我定位：利用“三點(diǎn)定位法”逻淌，給自己做一個(gè)畫像么伯，使用“價(jià)值錨點(diǎn)”思維，在社交網(wǎng)絡(luò)中找到自我價(jià)值的精準(zhǔn)定位卡儒。即：先要梳理出自己的存量與增量田柔，你是誰俐巴，你需要什么，你有什么硬爆，你能提供給別人什么幫助…
2欣舵、實(shí)現(xiàn)雙贏：幫助別人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)與對(duì)方的合作共贏，有時(shí)利他思維的應(yīng)用是相互的摆屯。當(dāng)我們請(qǐng)人幫忙的時(shí)候邻遏，最重要的是誠(chéng)懇糠亩，要能放下面子虐骑，放低自己的姿態(tài)，讓別人看到你的誠(chéng)意赎线。同時(shí)也要學(xué)會(huì)“亮肌肉”廷没，想辦法把一方向另一方的索取，變成雙方都能獲得好處的事情（共贏）垂寥。因?yàn)橹挥邪褑蜗虻乃魅∽兂呻p向受益的共贏颠黎，這件事兒才能更加體面和優(yōu)雅。 以艾宏精英戰(zhàn)隊(duì)培養(yǎng)小助手為例滞项，艾宏為這些沒有接觸過社群運(yùn)營(yíng)的小伙伴們提供這樣的平臺(tái)狭归，幫助他們?cè)谏缛豪飳W(xué)習(xí)成長(zhǎng)，但是另一方面文判，艾宏也獲得了這些小助理認(rèn)真过椎、辛苦、努力的付出戏仓，為我騰出更多的精力和時(shí)間去做更重要的事兒疚宇，輸出更具價(jià)值的服務(wù)內(nèi)容。其實(shí)這就是彼此的利他赏殃，實(shí)現(xiàn)共贏敷待。
?3、被需要：“被不被需要仁热，千萬別一廂情愿”榜揖，這句話說得非常棒，就好比賣減肥產(chǎn)品一樣抗蠢，我們覺得那些體型不佳的人都有必要接受減肥計(jì)劃举哟，打造更完美的自己。但是有些人就不想減肥物蝙，也沒覺得自己的微胖或者體型需要改變炎滞。所以這時(shí)你提供的利他就沒有了價(jià)值。
四诬乞、啟發(fā)與收獲
1册赛、價(jià)值的決定因素：
（1）你的價(jià)值取決于你所處的通道钠导。如果你所處的是一個(gè)上升的通道，那你的價(jià)值也會(huì)跟著不斷攀升森瘪；如果你所處的是一個(gè)下行的通道牡属，那你的價(jià)值就會(huì)不斷貶值。
（2）你的價(jià)值取決于對(duì)方的需求扼睬。你的價(jià)值符合對(duì)方需求時(shí)逮栅，你就是一個(gè)有價(jià)值的人。如何對(duì)方 沒有這種需求窗宇，你的價(jià)值在對(duì)方看來也許一文不值措伐。 通過萌姐這兩個(gè)尖銳的觀點(diǎn)呈現(xiàn)，我們可以清晰地分析出來军俊，一方面你要選準(zhǔn)通道侥加，也就是會(huì)捕捉“時(shí)勢(shì)”，另一方面要洞察“人性”粪躬，要了解人担败。弄不個(gè)問題，一種是懷著滿腔抱負(fù)投入一個(gè)夕陽(yáng)行業(yè)镰官，再怎么努力也見不得天日提前；另一種就是總感覺全世界的人都對(duì)不起自己，發(fā)現(xiàn)不到自己的價(jià)值泳唠。
?2狈网、讓索取變得優(yōu)雅：
?第一章節(jié)中給我印象特別深的一點(diǎn)，就是讓自己的索取如何變得優(yōu)雅而體面警检。這真的是一門藝術(shù)孙援，高情商就是讓我們學(xué)會(huì)了在索取的過程中都可以“亮肌肉”，實(shí)現(xiàn)雙贏扇雕。而這個(gè)過程的前提是你要有充分的自我認(rèn)知和定位拓售。
3、兌付型產(chǎn)品的重要性：
先講價(jià)值镶奉，因?yàn)椤氨赜兄刂x”真的很低端础淤。我以前就經(jīng)常犯這樣的錯(cuò)誤，之前在一些項(xiàng)目開展前我總是把激勵(lì)放在后面哨苛，其實(shí)心中早有謀劃鸽凶。但是為了驗(yàn)證真心也好，或者觀察人員狀態(tài)也好建峭，總是在事件結(jié)束后我才會(huì)兌現(xiàn)承諾玻侥。而之前往往就會(huì)說，完成任務(wù)的“必有獎(jiǎng)勵(lì)”亿蒸，雖然這個(gè)過程中的確可以驗(yàn)證一部分優(yōu)秀而自律的人凑兰，但是大多數(shù)可以完成任務(wù)的人沒有被激發(fā)掌桩，其實(shí)這就是沒有把“兌付型產(chǎn)品”說清的原因。而要收獲更大的成績(jī)需要你搶占先機(jī)姑食，往往事情還沒開始就要把兌付型產(chǎn)品拿出來波岛，一定要具體而量化。
