陳默教授

為什么你越為孩子好侨嘀，孩子卻不領(lǐng)情？孩子成績不錯捂襟，可為什么總悶悶不樂咬腕？怎么激發(fā)出孩子自主學(xué)習(xí)的動力？

……

知名青少年教育專家葬荷、華東師范大學(xué)特聘資深心理咨詢師陳默教授在上海園南中學(xué)為六涨共、七年級的家長分享了“怎樣做好初中生的家長”，眾多家長在網(wǎng)上熱情力推講座內(nèi)容宠漩。

比如举反，關(guān)于早戀、學(xué)習(xí)動力哄孤、親子溝通照筑、叛逆、同伴關(guān)系瘦陈、網(wǎng)絡(luò)游戲等等凝危，都是孩子步入青春期后眾多家長頭疼的問題〕渴牛“京城教育圈”今天和圈友分享的是陳默教授的講座干貨蛾默，期待能帶給大伙特別的啟發(fā)和收獲。

孩子青春期的生理變化意味著什么捉貌？

當(dāng)孩子生理迅速發(fā)展時支鸡，心理會有變化。試想趁窃，當(dāng)一個男孩子長得跟爸爸一樣高牧挣，他心里會怎么想：嘿嘿，你敢打我嗎醒陆？

再比如瀑构，特別瘦的男孩和特別胖的女孩，他們平時的苦惱就可能就來自于體型刨摩。這時候家長注意千萬不要對孩子體征進(jìn)行評價(jià)寺晌。比如：“我家女兒哪都好世吨，就是眼睛有點(diǎn)小∩胝鳎”

對男孩來說耘婚，頭面部特征越早趨向成人，越有利陆赋，利于他定下來沐祷，在同齡人中有領(lǐng)袖潛質(zhì)。但女孩則相反奏甫。

一個男孩子學(xué)習(xí)很好戈轿，但是掰手腕掰不過別的男同學(xué)凌受，他就可能心情不好阵子，覺得女孩子會看不起他。所以家長如果知道孩子在苦惱什么胜蛉，就可以和他說挠进，現(xiàn)在這個時代，學(xué)習(xí)能力更重要誊册，你的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)领突，完全值得驕傲。

一個“女朋友”是不夠的案怯，要多交幾個

很多家長在擔(dān)心早戀君旦。早戀這個概念，其實(shí)是沒有的嘲碱，是不是沒拿工資的戀愛都叫早戀金砍？家長放心，在這個年齡麦锯，孩子是戀不起來的恕稠，高中生會，你別看就差這3年扶欣。但是鹅巍，孩子會模仿。那家長該怎么辦呢料祠？我們可以這么和孩子說——

“孩子骆捧，你這個年齡就是要學(xué)習(xí)社會交往的。告訴媽媽髓绽，你有幾個好哥們敛苇？”

“我哥們多了，七八個梧宫〗咏鳎”

“異性朋友呢摆碉？”

“一個∨Ш溃”

“怎么才一個巷帝？！不行扫夜，媽媽希望多幾個楞泼，你現(xiàn)在就應(yīng)該廣交朋友◇源常”

這樣說的好處是堕阔，孩子把交朋友當(dāng)成應(yīng)該做的事。男孩子如果和多個異性朋友交往颗味，啥事都不會有超陆。

女孩子進(jìn)入這個年齡，媽媽一定要做一件事浦马，這件事非常重要——告訴孩子时呀，如何防止別人性騷擾。比如晶默，告訴女兒谨娜，當(dāng)她和一個異性在一個房間里，無論他是誰磺陡，不能讓他身體靠近你趴梢，你身體的一些部位，別人是不能碰的币他，穿內(nèi)衣的部位坞靶，如果有人碰，一定要大叫把他推開圆丹。如果把這個事教好了滩愁，男女孩子交往不會有事。

記憶容量的巔峰期辫封，該怎么鼓勵孩子閱讀硝枉？

人一生中記憶容量最高的時期，是在初中倦微。那么妻味，請一定鼓勵孩子閱讀！怎么叫鼓勵呢欣福？“你不要玩手機(jī)了责球，不要玩電腦了，多看看書好不好！”這不是鼓勵雏逾，孩子會很反感嘉裤，覺得你喜歡看書，我喜歡玩手機(jī)栖博，這怎么了屑宠。家長應(yīng)該說，孩子仇让，人的記憶容量最高峰是在初中典奉，看的東西一生不忘，像爸媽這個年齡丧叽，看的東西前看后忘卫玖，我們有時候記得的，就是初中時看的東西踊淳。所以爸媽希望你多多閱讀假瞬，對你一生都有好處。

你沒想到嚣崭，孩子長大的阻力就是父母笨触！

初中孩子的情緒特點(diǎn)就是波動非常大懦傍。因?yàn)榧に胤置冢瑑?nèi)心非常躁動说榆。國外的做法是給孩子大量的體育活動寸认，讓他去釋放签财。可是我們的孩子偏塞，和成年人沒什么區(qū)別，就是坐著灸叼，頂多一星期兩節(jié)體育課。躁動一旦被壓抑了古今，不是個好事情屁魏，它一定會找個出口要出來的。

初中生的情緒經(jīng)常是兩個極端捉腥，有時很興奮，有時很低落抑郁桃漾。背后的原因，是進(jìn)入了“第二反抗期”（第一個反抗期在兩三歲）撬统。兩個反抗期，都是為了尋求自主粒竖，第一個是追求身體自主，第二個是追求精神自主蕊苗。在這個年齡沿彭，社會已經(jīng)把孩子看成大孩子了，他自己也要去尋找這樣的心理確認(rèn)瞧柔。

人長大是一個命題睦裳，但長大是很難的。父母一直是孩子長大的阻力廉邑，尤其是獨(dú)生子女的父母，只是你自己都不覺得糙箍。很多獨(dú)生子女的問題牵祟，都是因?yàn)楦改覆辉试S他長大。長大的最高標(biāo)志是什么诺苹？是選擇咕晋。理論上筝尾，0—6歲的孩子，父母控制站辉；6—12歲，共同控制饰剥；12歲后汰蓉，孩子自己控制」四酰可是在中國可能嗎，我看30歲的兒子都是60歲的老娘在控制拦英〔饨眨“長大”是必須，你讓必須的事情完不成铃拇，一定有麻煩的沈撞。當(dāng)一個人感覺不到環(huán)境是允許他長大的，他能做的是什么拧廊？抗?fàn)幗蓿”仨毚蜻@一仗凰盔，讓他長大。那么麻煩來了落剪。家長說東尿庐，孩子說西，家長這時候用強(qiáng)力讓孩子往東的話抄瑟，你放心，你打不過他的鞋拟，我見過太多例子了。聰明的家長是既不說東也不說西航闺，而是說孩子這是你自己的事情猴誊，你自己決定吧。孩子一定會選東福铅，因?yàn)樗罇|是好地方项阴，他之前不選東是因?yàn)槟氵x了東。

除了硬反抗的略荡，還有軟反抗的歉胶。孩子不跟你直接反抗，但是他就像熄了火一樣粥谬，干什么都提不起精神辫塌。還有不硬抗也不軟抗的，就是轉(zhuǎn)移掺喻，天天打游戲储矩，睬都不睬你。

所以持隧，不要和孩子打這個仗屡拨，你一定輸褥实。

如果父母是沉重的水泥板层皱，壓在孩子上面，孩子要長大草冈，他穿不透水泥板瓮增，就一定會長歪。放手讓孩子長大本來就是我們的目的拳恋，但很多家長道理都明白谬运，做起來很難垦藏。所以提醒媽媽們，一定要跟著孩子一起長大轰驳。在這點(diǎn)上弟灼，爸爸們往往做得好一點(diǎn)。

孩子的同伴關(guān)系幾乎是“致命”的

我用的詞是“致命”勤哗。他可以為這個東西去死辛馆，可以為這個東西不上學(xué)，很正常，你不能理解的诱咏。因?yàn)樵谶@個年齡段袋狞，他是通過把同伴對他的評價(jià)綜合起來映屋，認(rèn)識他自己是誰同蜻。同伴對他的評價(jià)權(quán)重占70%，你對他的評價(jià)不重要的瘫析。我們有時候會在不知道的情況下犯錯誤默责。比如孩子交了一個朋友，很要好杖虾。你問：“你這個朋友成績怎么樣媒熊？”“我們班倒數(shù)第二∪峦”“兒子怜校，不要和他玩了，沒有好處的魂贬∪雇纾”有的老師也會這樣處理。但這樣不會有好結(jié)果键科。應(yīng)該怎么做呢——

“你這個朋友成績怎么樣漩怎？”

“班里倒數(shù)第二》沽幔”

“兒子叁执，是不是哥們矮冬，是哥們就拉人家一把次哈。你第二名窑滞，他倒數(shù)第二名，多幫幫他葛假，都是前五名了聊训，不是很好嗎？”

孩子幫助朋友不等于自己也復(fù)習(xí)一遍嗎鼓寺。小孩子教小孩子效果很好的勋磕。

所以一定要注意孩子的同伴關(guān)系，它非常重要苦银。高興不高興是它赶站，愿不愿意上學(xué)也是它。

解決好這4個問題想括，孩子會爆發(fā)驚人的學(xué)習(xí)動力

有一次我到一個學(xué)校烙博，問初一一個班的學(xué)生：為什么要學(xué)習(xí)？有回答“為老媽”铺根，有回答“為教育局”乔宿。家長說平時都是給他講的予颤，競爭這么激烈，要好好學(xué)習(xí)蛤虐，好好學(xué)習(xí)才能上好大學(xué)驳庭，畢了業(yè)才能有好工作，有好工作才能過上好日子蹲堂。孩子問那什么算好日子呢贝淤？家長說大概是有房有車吧。孩子說現(xiàn)在就有房有車了朽基。所以中國人從來說不清什么是好日子离陶，大概就是比鄰居好的日子叫好日子。

這個年齡段的孩子腦子里有4個問題霎俩，如果你戰(zhàn)勝了這4個問題沉眶，孩子將爆發(fā)出非常強(qiáng)的學(xué)習(xí)的動力——

①學(xué)習(xí)有什么意義沦寂？

讀書是沒有什么意義的，有時候反而就是無欲則剛传藏。你給孩子說毯侦，地球上有人和動物，你看看貓過的什么日子试幽？一千年前貓?jiān)趺催^現(xiàn)在還怎么過卦碾，可人不同起宽。人過的是創(chuàng)造性的生活济榨，因?yàn)槿藭W(xué)習(xí)，大自然給了人的大腦就是用來學(xué)習(xí)的擒滑，課堂學(xué)習(xí)是狹隘的一部分丐一。你不學(xué)習(xí)也可以啊，那跟貓狗來到這個世界是一樣的巨柒。

②學(xué)習(xí)有什么用凝颇？

課堂學(xué)習(xí)就是在訓(xùn)練思維，思維訓(xùn)練到一個高的水平芦岂，怎么看出來呢垫蛆？你到鄉(xiāng)下去袱饭，找個跟我年齡差不多的老太婆，提一個同樣的問題懦趋，這時候就看出差別來了疹味。我會三角函數(shù)會解析幾何，懂得變量之間的關(guān)系诫咱。如果這兩個老太婆讓你帶一個回去坎缭，你帶哪個呢掏呼？

③不是不想學(xué)哄尔，可是學(xué)習(xí)太苦了，怎么辦？

孩子鸣戴，苦是情緒粘拾，感覺是想法引起的，不是事情引起的入偷。要改的是想法械哟。比如暇咆，有個人請你和一個和尚一起吃飯，桌上全是蔬菜其骄。和尚一看扯旷，覺得這個人太尊重我了。你一看毯炮，什么意思惰瓜，請我吃個飯全是蔬菜。同一件事备禀，就是因?yàn)橄敕ú灰粯樱瑑蓚€人反應(yīng)不同赋续。人和動物不同纽乱，耕耘有收獲昆箕，人就有樂趣。沒有比課堂學(xué)習(xí)更體現(xiàn)耕耘收獲的了薯嗤，這就是人的樂趣纤泵。

④某某某小學(xué)沒畢業(yè)捏题，現(xiàn)在是億萬富翁，怎么說带射？

發(fā)財(cái)是特質(zhì)決定的稚矿，第一是投資魄力晤揣，第二要行動力極強(qiáng)，第三賺一百萬能把四十萬分掉钠四。小學(xué)沒畢業(yè)跪楞，活得很辛苦的人更多。人有兩部分享受缕碎，物質(zhì)和精神咏雌，而動物只有物質(zhì)享受，家長不要把功利的東西套在孩子身上统倒。

正確和孩子溝通的四個建議

有的孩子到初二變化會很大氛雪，愛說話突然變得話少了。和孩子溝通报亩，一定要講究方法捆昏。

①少言。和初中生溝通，話要少一點(diǎn)左胞，因?yàn)樗麜帘文憧局妫牪贿M(jìn)去。

②正確傾聽服猪。孩子和你說話時拐云，手上的工作要趕緊停下來叉瘩，認(rèn)真聽他說，不要打斷危彩，聽完之后小結(jié)一下確認(rèn)一下是不是有誤解泳桦。

③正確詢問灸撰。孩子和你說假話拼坎，一定是你沒本事聽真話演痒。人都是趨利避害的趋惨，講真話要倒霉誰還講真話。a.問的態(tài)度是要幫助他讯嫂，而不是審問他兆沙。b.解除他的心理防御葛圃。c.為他保密，不管說什么曲楚。

④聊天要共情褥符。為什么有的孩子情愿和別人說話喷楣，不愿和父母說話？一定是父母說話方式有問題逊朽。和任何人聊天惋耙，一開口，一定要表達(dá)對對方情緒的理解熊昌、共情绽榛，而不是分析對錯。人人都有能力自己解決問題婿屹，只要你共情他灭美，給他力量。如果各位家長學(xué)不會昂利，我教你一個最簡單的辦法届腐，無論孩子說什么铁坎，你就回答“噢，是這樣啊……”“噢犁苏，是這樣啊……”

如何做好初中生的家長？

①正確面對考分

考分是我們家長的目標(biāo)和策略围详，但很多家長總把這個掛在嘴邊朴乖，欲速不達(dá)，不講智慧助赞。正確面對考分——

考得好买羞，嗯，可以雹食，應(yīng)該的畜普。

考得不好，要注意了群叶。在中國這種環(huán)境吃挑，你放心吧，考得不好孩子心里一定清楚的街立，在學(xué)校是沒好果子的儒鹿。在這種情況下，他考不好回到家几晤，家本來是有療傷的功能的。這時候你要安慰他植阴，勝敗是兵家常事蟹瘾，這一點(diǎn)小小的失敗算什么，我們來找找原因看……

②認(rèn)可孩子的努力

不要否定孩子掠手，不要說他不努力憾朴。很多家長不是在親戚面前說：“我家孩子很聰明的，要是再努力點(diǎn)就好了喷鸽≈诶祝”真不可以這樣的。

③制造和諧的家庭氣氛

情緒不好造成學(xué)習(xí)問題做祝，是可逆的砾省。要記住四個字，孩子讀書混槐，“心神安寧”编兄。夫妻不和是很常見的一種情況：媽媽要注意，責(zé)任很重大声登，小孩子和媽媽的關(guān)系天然緊密狠鸳，小孩子天生就是要為媽媽戰(zhàn)斗的揣苏，夫妻打架如果媽媽贏了，啥事沒有件舵，可惜媽媽不會贏……如果吵完架卸察，媽媽情緒很差，還更孩子訴苦：都是為了你铅祸，不然早跟他離婚了坑质。這樣，孩子會把媽媽不幸福的原因歸結(jié)于自己个少。

④不拿孩子與人比較

在外人面前洪乍，一定夸獎自己孩子。一群媽媽在一起聊天夜焦，一定會扯到自己孩子壳澳，如果講了不好的，孩子聽到會很受傷茫经。如果話題扯到自己孩子巷波，媽媽一定要把話題轉(zhuǎn)移開。

⑤正面鼓勵孩子

要跟青春期孩子相處好卸伞，就記住一句：實(shí)實(shí)在在相信他抹镊。孩子的進(jìn)步是有過程的，從25%到50%到75%到100%荤傲，只要你始終真的相信他垮耳，他終有一天會告訴你，他長大了遂黍。

⑥欣賞自己的孩子

一個孩子终佛，全世界的人都可以不要他，媽媽不能不要他雾家。但很多媽媽就說過類似的話铃彰，如果你怎樣怎樣，媽媽就不要你了芯咧。媽媽講這種話牙捉，對孩子很傷很傷。不要總是挑剔女兒敬飒，對兒子不要像根藤一樣纏著邪铲。孩子在用潛意識看著媽媽，天底下所有的孩子都會愿意為母親犧牲的驶拱。

⑦鼓勵孩子助人

如果你希望孩子成為競爭力很強(qiáng)的人轻要，要鼓勵他助人哄褒。我們很多家長只有本事培養(yǎng)競爭感很強(qiáng)的孩子，沒有本事培養(yǎng)競爭力很強(qiáng)的孩子糜值。什么樣的孩子競爭力才強(qiáng)？你應(yīng)該經(jīng)常和孩子說，你要看看別人是不是需要幫助，要幫助別人。當(dāng)孩子在注意看能怎樣幫助別人的時候锹漱，他就會覺得自己能力很強(qiáng)，別人給他的反饋也都是正面的慕嚷。我們總給孩子說要多考分?jǐn)?shù)哥牍，要超過某某某，恰恰這樣培養(yǎng)不出孩子的競爭力喝检，只有競爭感嗅辣，等到哪天他遇到了無法超過的對手，他的精神就會瓦解挠说。

⑧克服自身焦慮

媽媽的情緒是和孩子連接在一起的澡谭。焦慮的媽，嘴里始終在說考試损俭。人一旦焦慮蛙奖，就很難投入。

⑨正確處理網(wǎng)絡(luò)游戲

不要輕易給孩子戴帽子——我家孩子有網(wǎng)癮杆兵。成癮沒那么簡單的雁仲。孩子只是時間分配的問題。凡是爹媽說過“不許玩電腦”的琐脏，孩子一定摸了電腦就不肯放手攒砖，只要有個機(jī)會就趕快玩。只能跟孩子契約化：玩游戲可以日裙，但要約定時間祭衩，承擔(dān)違約責(zé)任。

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