我們身邊總是能夠聽到這樣那樣的減肥成功的例子洗做，在大家都贊為驚嘆的背后弓叛，那得是一個(gè)多自律的時(shí)間表才能夠達(dá)到如此的效果。而大多數(shù)人诚纸，都是在微微胖的行列里徘徊邪码，想要瘦到自己滿意的程度，卻總是敷衍了事咬清，一邊在羨慕著別人，一邊不肯放棄手中的零食。
老話說：種一棵樹最好的時(shí)間是十年前旧烧，其次是現(xiàn)在影钉。十年前，我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候掘剪，覺得英語難平委，虛度年華，十年后夺谁，步入職場(chǎng)廉赔，公司需要一位精通英語的員工，去洽談美國(guó)客戶匾鸥，談妥了晉升職位蜡塌，而你只能眼睜睜地看著別人做著你曾經(jīng)放棄掉的事情，拿著你不得不服的薪水勿负，擁有你望塵莫及的職位馏艾。好了，不想再一邊懊惱一邊后悔生活的話奴愉，從現(xiàn)在起琅摩，就自律起來。決定了一種方式锭硼，就要不遺余力地去堅(jiān)持房资，堅(jiān)持不一定會(huì)達(dá)到你滿意的高度，但堅(jiān)持下去你一定會(huì)收獲不一樣的意外檀头。
男星彭于晏轰异，一直是眾姐妹心中的男神，從小是個(gè)小胖子的他在遭受大家一致的非議鳖擒，嫌棄之后溉浙，決心改變，一直十年如一日的在堅(jiān)持著健身蒋荚，并且在拍一部新戲的時(shí)候戳稽，就會(huì)讓自己掌握一項(xiàng)新技能：拍《我在墾丁天氣晴》，他學(xué)會(huì)了沖浪期升；拍《海豚愛上貓》惊奇，他拿到了海豚訓(xùn)練師資格證；拍《聽說》播赁，他苦練3個(gè)月學(xué)會(huì)了手語颂郎；拍《黃飛鴻之英雄有夢(mèng)》，他學(xué)會(huì)了工字伏虎拳容为、虎鶴雙形拳乓序；拍《湄公河行動(dòng)》寺酪，他參加了泰國(guó)皇家御用保安的特訓(xùn)，學(xué)會(huì)了泰語替劈、緬甸語寄雀、射擊。
沒有一個(gè)人成功的背后是容易的陨献，在他成功的背后盒犹，也必定堅(jiān)持著自律的生活，你想要將來成為什么樣子的人眨业，就從現(xiàn)在開始急膀，用每天只言片語的碎片時(shí)間去學(xué)習(xí)你想要掌握的技能，時(shí)間久了龄捡，你會(huì)感謝現(xiàn)在的自己所帶來的榮耀卓嫂。
