最近一直在看這本書，作者全年超級(jí)火，公眾號(hào)都在推薦這本書酝惧，不過實(shí)在太厚了，我就連生活原則我都看不完伯诬。所以挑選了可以一章可以和我自己的實(shí)際生活有聯(lián)系的章節(jié)談?wù)勎业捏w會(huì)晚唇。
關(guān)于這個(gè)用五步流程實(shí)現(xiàn)你的人生愿望這一篇
分為五大步驟 五大步驟之中又有很多小步驟
我們先來看看這五大步驟
1 有明確的目標(biāo)
2 找到障礙你的問題
3 準(zhǔn)確診斷問題 找到根本問題
4 規(guī)劃可以解決問題方案
5 然后去執(zhí)行
我最近復(fù)盤了一下我最新的目標(biāo) 今年的目標(biāo)就是裝修我的臥室，并且不請(qǐng)一個(gè)人情況下盗似。
第一 有明確的目標(biāo)
排列優(yōu)先順序
什么都想要的人生就是貪念太多這樣即實(shí)現(xiàn)不了目標(biāo)而且你還沒有幸福感成就感哩陕。所以選擇什么的目標(biāo)是在于你的價(jià)值觀的取舍的。當(dāng)你選擇了一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候赫舒，就不能再想著其他的目標(biāo)了悍及。我的目標(biāo)就是先擁有一個(gè)舒服的生活環(huán)境。所以我就要舍棄其他的欲望接癌。當(dāng)有了明確的目標(biāo)你會(huì)不會(huì)左顧右盼了心赶。
b 不要混淆目標(biāo)和欲望
如果創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔有品格的生活環(huán)境 你就不會(huì)讓自己犯懶不請(qǐng)收拾你的家。你就不會(huì)貪念太多不停的買買買缺猛，雖然我的購(gòu)物車?yán)镆埠芏鄸|西缨叫，最后我會(huì)精挑細(xì)選之選擇最好的物品椭符。還有就是執(zhí)念，擁有執(zhí)念就很難扔掉不合時(shí)宜或者不喜歡的東西耻姥。要時(shí)刻審問自己 這樣符合自己的目標(biāo)嗎销钝？還是欲望 貪 懶 執(zhí)
c 調(diào)和自己的目標(biāo)和欲望
我總覺得人是離不開物欲也離不開精神的，說只有物欲會(huì)讓你成為追尋欲望的機(jī)器一刻不停琐簇。也不能只有精神蒸健，只有精神很難讓我們得到現(xiàn)實(shí)的快樂。所以還是要有一個(gè)反省自己的心態(tài)試問自己 我的追求是否符合我的價(jià)值觀鸽嫂。
d 不要把成功的裝飾誤認(rèn)為成功本身
我所理解的是成功是需要內(nèi)心動(dòng)力的。而外在動(dòng)力其實(shí)很難讓我們進(jìn)一步超越自己的局限征讲。
e 永遠(yuǎn)不要因?yàn)槟阌X得某個(gè)目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)就否決它
要有勇氣去試錯(cuò) 然后去反思 尋找到方法据某。也許你現(xiàn)在是因?yàn)檎J(rèn)知不夠 也許是因?yàn)轭^腦不夠開放 你都要先去承認(rèn)自己的不足。就像我們?cè)谘b修房子的過程中越到很多問題诗箍，錢很緊張還有孩子老人需要照顧癣籽，而且裝修的設(shè)計(jì)施工都是我和老公我們倆完成。心里有個(gè)聲音我們是可以的滤祖。如果因?yàn)闇贤ú粫郴蛘咔榫w問題就先去停一停也是不錯(cuò)的方式處理問題筷狼。
f 謹(jǐn)記偉大的期望創(chuàng)造偉大的能力
我也許是因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知能力和頭腦都不夠開闊很難理解這句話的真正含義。我認(rèn)為還是把眼前的小事小目標(biāo)做好再想大一點(diǎn)的事情匠童。也許偉大的人能夠偉大 也許都是九死一生的吧埂材。
g 如果你擁有靈活自我歸責(zé)
找到自己的薄弱點(diǎn)
創(chuàng)造性 靈活性 堅(jiān)定性也許都不夠。
比如我如何與欲望做斗爭(zhēng)的時(shí)候就是先去看看自己需要得到的目標(biāo)時(shí)什么時(shí)刻提醒自己汤求。用創(chuàng)造性來激發(fā)靈感 比如我也不是設(shè)計(jì)師就要找來很多自己喜歡的設(shè)計(jì)風(fēng)格 根據(jù)喜好的風(fēng)格做調(diào)整俏险。還有在時(shí)間進(jìn)度上 有時(shí)候和老公是有沖突的，所以還是要調(diào)整自己的溝通模式讓溝通更有靈活性但又需要堅(jiān)定的去執(zhí)行所要達(dá)成的目標(biāo)扬绪。
h 知道如何面對(duì)挫折
那天聽了一句話就是
不要在一帆風(fēng)順的時(shí)候時(shí)候 修行 不要在面對(duì)挫折的時(shí)候打回原型竖独。所以真正值得我們反思進(jìn)步的時(shí)候就是遇到挫折的時(shí)候。只有在挫折之中我們能夠清楚的看見自己的弱點(diǎn)然后選擇面對(duì)現(xiàn)實(shí) 完成進(jìn)化挤牛。世界上的一切都是無常莹痢，所以因?yàn)橹罒o常所以才會(huì)更加珍惜眼前的人 還有值得珍惜眼前的事。
