美國社會心理學(xué)家費斯汀格有一個很出名的行為理論昔馋，被人們稱為“費斯汀格法則”：
生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成低散，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定区匣。
換言之烦磁，倘若你做錯1件事岗喉，你就可能需要做9件事去彌補它，追著錯誤跑你會越錯越遠芍秆。
如果想要改變自己惯疙，就請永遠不要對自己做以下20件事：
1. 不要和爛人爛事糾纏
周國平說，人生要有不較勁的智慧浪听。常與同好爭高下螟碎，不與傻瓜論短長。
和錯的人糾纏迹栓，只會把你拖入污濁的泥淖。不要與爛人爛事糾纏俭缓，因為你的好時光值得浪費在一切美好的事情上克伊。
2. 終身學(xué)習(xí)，不要止步不前
時代拋棄你的時候华坦，都不會和你說聲再見愿吹。不進步，其實就是最大的退步惜姐。你拼勁全力的向前奔跑犁跪，不是為了改變世界而是為了不被世界拋棄。
3. 做自己歹袁，不要盲目模仿別人
你可以一天整成一個范冰冰坷衍，但不能一天讀成一個林徽因。他人的美模仿不來条舔，也不必模仿枫耳，你自有你的獨特。每個人生下來都是原創(chuàng)孟抗，不要讓自己活成了盜版迁杨。
4. 不要失去少年感
年輕與年齡無關(guān)，有些人30歲就老了凄硼，而有些人80歲依舊年輕铅协。保持少年感，不向生活妥協(xié)摊沉，敢拼狐史、敢闖、敢為人先，心若不老预皇，生命便永遠長青侈玄。
5. 不要過度消耗自己
你可以用疲憊的身體喂養(yǎng)夢想，可以拿強健的身體博得成功吟温，但你卻不能拿成功重新?lián)Q回健康序仙。身體是革命的本錢，過度透支了自己鲁豪，將得不償失潘悼。
6. 不要太閑
忙的時候累是累了點，但為有意義的事情忙碌就會充實滿足爬橡；閑的時候雖然舒服治唤，但閑的久了人就會生銹。不要在該奮斗的年紀選擇安逸糙申，不要碌碌無為還安慰自己平凡可貴宾添。
7. 不要只走好走的路
人迷茫的原因往往只有一個，就是你的實力配不上你的野心柜裸。不要直走平坦大道缕陕，阻力小的路即使走得再久也難以跳出固有思維。無限美景在險峰疙挺，未走過的崎嶇之路才更有魅力扛邑。
8. 不要怕犯錯誤
犯錯誤并不可怕，可怕的是從不犯錯铐然。錯誤其實是一個學(xué)習(xí)的機會蔬崩，每個人都是在試錯中成長，知恥而后勇搀暑，知錯能改善莫大焉沥阳。（進步=試錯+修改+再執(zhí)行）
9. 不要把幸福寄托在別人身上
不要把幸福依附在別人身上，因為人會變险掀，情會散沪袭。人生的路總歸是要自己走，沒有人能代替你幸福樟氢，也沒有人能為你的幸福買單冈绊，自給自足的幸福才不會患得患失。
10. 不要總等一切都準備好才開始
天時埠啃、地利死宣、人和，萬事俱備固然能無往不勝碴开，但這樣的時機往往少之又少毅该。不要總等準備好的才開始博秫，因為絕大多數(shù)的奇跡都是人為之后才遇上了天時地利。
11. 不要忽略細微的感動
平凡的生活眶掌，閃光的是細微的感動挡育。不要忽略生命中的每一個美好的瞬間，你永遠不知道哪一秒會成為你人生最幸福的時刻朴爬。
12. 不要太早下結(jié)論
“塞翁失馬焉知非讣春”，不要對任何事太早下結(jié)論召噩，這一刻的陰霾或許下一秒就是柳暗花明母赵；
“畫皮畫骨難畫虎，知人知面不知心”具滴，不要對任何人太早下結(jié)論凹嘲，人情冷暖、世態(tài)炎涼构韵，你要細細品方能明辨善惡周蹭。
13. 不要害怕受傷而拒絕開始
羅曼·羅蘭說：世界上只有一種英雄主義， 就是看清生活的真相之后贞绳， 依然熱愛生活谷醉。
真正的堅強不是不怕受傷，而是受傷之后可以自我治愈冈闭，痊愈后依舊落落大方的擁抱新的開始。
14. 不要把糟糕的一面留給最愛的人
我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人抖单，卻把耐心萎攒、寬容給了陌生人。
15. 不要卑微的愛一個不愛你的人
無論多愛一個人矛绘，都不能卑微到弄丟了自己耍休，愛的目的是讓你變得更好，而不是讓你遍體鱗傷货矮。
有些愛情注定可遇而不可求羊精，等不到的人就不要等了，擠不進去的世界就不要硬撐了囚玫。
16. 不要自欺欺人
欺騙自己比欺騙別人容易的多，但叫醒自己比叫醒別人難得多。人貴自知按声，看清自己邑贴，真誠的面對自己，坦然的接受自己铃在，才能有更廣闊的天地阵具。
17. 不要浪費時間一再地向別人解釋自己
重要的人碍遍，不必解釋他也自然懂你；不重要的人阳液，千言萬語他也未必放在心上怕敬。漫漫長路，你只管走自己的路帘皿，管他閑言碎語东跪，無愧于心足以。
18. 不要忘記初心
不忘初心矮烹，方得始終越庇。一直前行的路上，不要忘了時常停下來奉狈，回望當(dāng)時出發(fā)的理由卤唉。
19. 不要總是和別人比較
不要拿自己的短處和別人的長處比較；不要去羨慕別人擁有的而輕賤自己擁有的仁期；不要在比較中迷失桑驱，不要跟著別人的地圖去找自己的路。天外有天人外有人跛蛋，你不必比他人優(yōu)秀熬的，你只要比曾經(jīng)的自己優(yōu)秀就好。
20. 不要對過去的事情耿耿于懷
往事如煙赊级，過去的既不能更改押框，也不能抹去。人心似海理逊，放過去的過去橡伞，才能讓開始的開始。
盧梭說：生活得最有意義的人晋被，并非最長壽的那一個兑徘，而是對生活最有感受的人。
愿你羡洛，感知生活挂脑，逍遙灑脫。
來源：網(wǎng)絡(luò)
