養(yǎng)生茶

驅(qū)寒減肥姜棗湯做法:

生姜帶皮10片左右延届，干紅棗5-6個切片放進(jìn)容器加適量水煮開后繼續(xù)煮10分鐘左右址貌，上午用姜棗湯代替水服用效果最好脚翘！喜歡味甜的可以加紅糖骂因，想減肥的可以不加[咖啡]炎咖。

? ? [玫瑰] 切記姜棗湯一定要中午之前喝，下午千萬不能喝了！

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