記錄我的2021-06-14

日常記錄

天氣:雷陣雨 22~28℃ 西南風(fēng) 1級(jí)(北京大興)

關(guān)于生活

今天宅家一天捧毛。

關(guān)于讀書(shū)

讀《圍城》

每日復(fù)盤(pán)-200/365天 ( 距離年底天數(shù)/本年天數(shù))

每日自我提升復(fù)盤(pán):(本年完成值)天/(本年目標(biāo)值)天

1毁菱、早睡完成-第104/341天

昨日睡覺(jué)時(shí)間:0點(diǎn)

睡眠質(zhì)量:好

2、早起完成-第80/341天

今日起床時(shí)間:8點(diǎn)

3商架、鍛煉(跑步)-第12/140天

4醉锅、爬山-第8/22次

5余舶、學(xué)習(xí)小知識(shí)/技巧(今日收獲)-第21/172天

6啊鸭、讀書(shū)-第54/365天

7、寫(xiě)日記和復(fù)盤(pán)-第165/365天

每日工作復(fù)盤(pán):(完成值)/(本月目標(biāo)值)

1匿值、完成每日店鋪維護(hù)基礎(chǔ)任務(wù)表-第165/365天

今日計(jì)劃完成情況:

自我提升部分:讀書(shū)赠制、寫(xiě)日記完成。其他未完成挟憔。

工作目標(biāo)部分:完成钟些。

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