身體的狀態(tài)亩进，和我們的人生症虑，息息相關(guān)！我以為做不到的事情归薛，身體可以谍憔！放下那些讓你感覺難過和有壓力的事情匪蝙，讓身體去處理，形成一種新的習(xí)慣习贫，從而重塑自己逛球！
增加核心的知識量，大腦從來都是用于儲存苫昌，儲存各種各種各樣的信息颤绕！放下問題，不去分析那些錯終復(fù)雜的事祟身，那不是大腦擅長的工作奥务，大腦只是擅長記憶，在生命漫長的生命旅程中袜硫，一直都是靠本能在自然界中生息繁衍氯葬，一直悠然自得。直到人類運用頭腦分析問題婉陷，才首次出現(xiàn)讓人苦惱的問題帚称。獅子和老虎不會在意別人的眼光，自己長得是否好看秽澳，只要吃飽了闯睹，獅子也可以和斑馬做鄰居。
所以自古以來肝集，人瞻坝，都不是用頭腦解決問題。歷史上杏瞻，要不用知識的教化所刀，要不用戰(zhàn)爭的強迫，來使所有人遵守紀(jì)律捞挥。這些束縛的來源浮创，從小束縛我們。因此砌函，只要你不違反法律斩披，不傷害自己和他人，你就可以展開你的臂膀讹俊，擁抱一切垦沉，何必再把自己困在頭腦的那個小圈圈里？
