我上次跑步已經(jīng)是8月6號了嗎呈野？低矮！
今天終于又出去了，忘了帶手機出來被冒，也沒有帶手表军掂。
計圈跑轮蜕，還真是有點找到之前的一些感覺。
跑步時在想些什么蝗锥？如果帶了手機跃洛，那就會除了跑步的吃力，完全放開想各種事情终议。而什么都不帶的話汇竭，注意力就會很大程度上集中在記錄圈數(shù)，全然是跟自己的對話穴张。
現(xiàn)在第幾圈了细燎？下一圈跑完就完成一半了？下一圈跑完就只有兩圈了皂甘？要不要加速玻驻？不行啊，有些累偿枕，腿疼璧瞬，減速一下再加速。已經(jīng)完成目標(biāo)了渐夸，好像還可以跑嗤锉，要不再跑跑？但是身體好像覺得被大腦欺騙了啊墓塌，反應(yīng)有些大啊档冬，算了，就再多跑半圈吧桃纯。
上面就是真實的想法。10幾年前披坏，nokia手機沒這功能态坦，更沒有手表，每次都是這樣想的棒拂，然后可以幾十圈幾十圈的跑伞梯，就是跑步。如果要想別的帚屉，就是注意眼前谜诫，解悶而已，比如有個窗戶老有個人在那之類攻旦。思維很集中喻旷，中心就是跑步。
昨天應(yīng)該跑了4km吧牢屋，速度和配速都不詳且预。反正身體還是沉沉的槽袄，鞋的底子也很薄的感覺。跑完步拉伸锋谐，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在手尖夠到地都有問題遍尺，拉伸得多注意一下了。
