姓名:丁美
公司:寧波大發(fā)化纖有限公司
期數(shù):六項精進(jìn)234期學(xué)員
組號:謙虛一組
【日精進(jìn)打卡第50天】
【知~學(xué)習(xí)】
《六項精進(jìn)》大綱 背誦 3遍构捡,總138遍
通篇誦讀1遍液南,總41遍
《大學(xué)》 背誦1遍,總134遍
【經(jīng)典名句分享】
你若盛開勾徽,蝴蝶自來滑凉。你若精彩,天自安排喘帚。
【行~踐行】
一畅姊、修身
1、晨起一杯溫水啥辨,控制飲食
2涡匀、步行4000步,深蹲50次溉知,平板支撐
二陨瘩、齊家
陪寶寶,關(guān)愛父母
三级乍、感謝
1舌劳、感謝生活中的一切
2、感謝生命中所有的人
3玫荣、感謝所有的困難和麻煩甚淡,讓我不斷成長
4、感謝給我?guī)椭娜?br>
5捅厂、感謝那些傷害我的人贯卦,讓我變得更堅強
四、積善
【日行一善】 今日1件
五焙贷、醒覺悟
方向錯誤撵割,停止就是進(jìn)步
六、發(fā)愿
堅持踐行六項精進(jìn)365天辙芍,把愛傳播給更多的人啡彬,讓世界越來越美羹与。
一件事,一群人庶灿,一輩子纵搁,一起走,在一起往踢,飛更遠(yuǎn)腾誉。
【打卡始于2017年3月31日,持續(xù)打卡50天】