日精進(jìn)第50天

姓名:丁美

公司:寧波大發(fā)化纖有限公司

期數(shù):六項精進(jìn)234期學(xué)員

組號:謙虛一組

【日精進(jìn)打卡第50天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項精進(jìn)》大綱 背誦 3遍构捡,總138遍

通篇誦讀1遍液南,總41遍

《大學(xué)》 背誦1遍,總134遍

【經(jīng)典名句分享】

你若盛開勾徽,蝴蝶自來滑凉。你若精彩,天自安排喘帚。

【行~踐行】

一畅姊、修身

1、晨起一杯溫水啥辨,控制飲食

2涡匀、步行4000步,深蹲50次溉知,平板支撐

二陨瘩、齊家

陪寶寶,關(guān)愛父母

三级乍、感謝

1舌劳、感謝生活中的一切

2、感謝生命中所有的人

3玫荣、感謝所有的困難和麻煩甚淡,讓我不斷成長

4、感謝給我?guī)椭娜?br>

5捅厂、感謝那些傷害我的人贯卦,讓我變得更堅強

四、積善

【日行一善】 今日1件

五焙贷、醒覺悟

方向錯誤撵割,停止就是進(jìn)步

六、發(fā)愿

堅持踐行六項精進(jìn)365天辙芍,把愛傳播給更多的人啡彬,讓世界越來越美羹与。

一件事,一群人庶灿,一輩子纵搁,一起走,在一起往踢,飛更遠(yuǎn)腾誉。

【打卡始于2017年3月31日,持續(xù)打卡50天】

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