“閱讀飲食”也應(yīng)該營養(yǎng)均衡 | 《越讀者》

剛開始讀《越讀者》是想了解閱讀的方法,萬萬沒想到喜歡上了作者的文筆爱榔〔诩埃看到作者對第一次吃“水煮牛肉”的口感之描述時(shí)浸锨,無辣不歡的我簡直笑出了聲揣钦。

除了愛情,沒有任何事情像閱讀這樣讓我們覺得谎亩,遲來的開始也可以如此美好匈庭。

即使愛情阱持,也沒法像閱讀這樣讓我們覺得衷咽,越界之舉,可以如此新奇桶现。

特別喜歡開頭的這兩句話骡和,閱讀帶給我們的愉悅有時(shí)是會這般美好相寇,比如這本書婆赠。

- 01 -

【閱讀方法】

作者用四種飲食的比喻來說明閱讀方法的重點(diǎn)页藻,說明閱讀飲食也要營養(yǎng)均衡植兰。

四種日常飲食:

第一種:主食璃吧,像白飯楣导,饅頭等,讓我們吃飽畜挨。

第二種:美食筒繁,像魚、蝦巴元、牛排等等毡咏,給我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的高營養(yǎng)食物。

第三種:蔬菜水果逮刨,幫助我們消化呕缭,吸收纖維質(zhì)。

第四種:甜食修己,像飯后的蛋糕恢总、冰淇淋,或日常的糖果睬愤、零食等砂豌。

閱讀(給頭腦的飲食):

第一種閱讀:為了尋求人生在職業(yè)咪笑、工作、生活、生理、心理等方面,一些現(xiàn)實(shí)問題的直接解決之道舀锨。這一類很像是讓我們有飽足感的主食雷激。主食閱讀根悼,又稱“生存需求的閱讀”唠帝。

第二種閱讀:不求針對你人生的現(xiàn)實(shí)問題瀑晒,提出直接的解決之道,然而把介,卻可能幫助我們從一個(gè)看來間接巢墅,但是卻非常根本的方向,思考這些問題或現(xiàn)象的本質(zhì)是什么蓄髓。這種閱讀是在幫助我們體會人類生命深處的共鳴会前,思想深處的結(jié)晶临庇,很像是飲食分類里的“美食”斋攀。美食閱讀,又稱“思想需求的閱讀”。

第三種閱讀:為了幫助我們查證閱讀過程中不了解的字義、語義、典故與出處截亦,而進(jìn)行的閱讀,很像是飲食里的蔬菜、水果嘁扼。蔬果閱讀不傅,又稱“工具需求的閱讀”称龙。

第四種閱讀:和前面三種不同之處痴柔,在于沒有一定的目的糯耍,不為了尋求現(xiàn)實(shí)問題的直接解決之道温技,不為了尋找思想的結(jié)晶,也不為了參考或查證套才,閱讀就是為了娛樂消遣霜旧,是一種休閑活動,很像是飲食里的甜食或零食眉孩,追求的就是口感广恢。甜食閱讀谐鼎,又稱“休閑需求的閱讀”界赔。

具體書籍分類:

主食閱讀——教科書、專業(yè)領(lǐng)域書籍牵触、理財(cái)淮悼、人際關(guān)系、勵(lì)志書揽思、語言書等

美食閱讀——文學(xué)袜腥,哲學(xué)、科學(xué)钉汗、歷史羹令、藝術(shù)等經(jīng)典書籍

蔬果閱讀——字典、百科全書损痰、地圖等

甜食閱讀——武俠福侈、推理、羅曼史小說卢未、漫畫肪凛、寫真集堰汉、八卦內(nèi)幕等

- 02 -

如何判斷一本是否有需要的哲學(xué)書?

讀了這個(gè)題目的這一本哲學(xué)書伟墙,能夠我們在這個(gè)題目上思考得更清楚翘鸭。

【方法】作者認(rèn)為的讀哲學(xué)書的2種方向

第一種方向:把哲學(xué)書當(dāng)成一種閱讀的基礎(chǔ)。

即學(xué)習(xí)觀察不同的哲學(xué)家對不同的課題戳葵,進(jìn)行怎么樣的思考就乓。

1. 先找一個(gè)你感興趣的主題。

2. 就這個(gè)主題發(fā)表過言論的哲學(xué)家里譬淳,找出一個(gè)你最感興趣的人档址。

3. 只讀他主要談這個(gè)主題的那本書。

4. 先把全書讀完一遍邻梆,再使用一些不同的方法來進(jìn)一步閱讀這本書守伸。

5. 知道他怎么思考,面對這個(gè)主題之后浦妄,看看影響他如此思考的前人有誰尼摹,他所影響的后人有誰(影響包括贊成和反對)。

6. 沿著這個(gè)主題剂娄,設(shè)法把這一條線的前后脈絡(luò)整理清楚蠢涝。

第二種方向:把哲學(xué)當(dāng)成一種閱讀的終極來看。

因?yàn)檎軐W(xué)家是追求思考的極致阅懦,思考出人生或宇宙的終極真理和二。

作者是先從第一種方向出發(fā)(把哲學(xué)書當(dāng)成一種閱讀的基礎(chǔ)),而后找到了哲學(xué)指引出閱讀的極致感受耳胎。

我對哲學(xué)比較有興趣惯吕,它能幫我們對生活和人生思考地更清楚,在思考的混沌中指引出一條光明之路怕午。

- 03 -

【對待閱讀時(shí)間的態(tài)度】

如同我們覺得“金錢”永遠(yuǎn)不夠用一樣废登,閱讀的時(shí)間,也是永遠(yuǎn)不夠用的郁惜。然而堡距,就像再少的錢,也得一分一毫地積蓄下來兆蕉,閱讀的時(shí)間羽戒,你也得一分一秒地留給自己。

零碎時(shí)間之外恨樟,閱讀一定要設(shè)法有“整款”時(shí)間半醉。

方法:早起的3,4個(gè)小時(shí)劝术;周五的晚上;周末。

推薦:

1. 怎么練習(xí)讀精彩的小說养晋? 建議讀張大春《小說稗類》

摘抄:

①英文世界里衬吆,把“Read the Word”, 和“Read the World”并稱。意思是:每一本書都可能是一道窗戶绳泉,改變我們對世界觀望的方向逊抡;或是一道門戶,改變我們?nèi)松嬲叱鋈サ姆较蛄憷摇S辛碎喿x的“窗戶”與“門戶”冒嫡,又有因此而行的行動,人生可能的走向四苇,因而豐富起來孝凌。

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