學(xué)游泳

時(shí)隔半年瓜浸,再次去學(xué)游泳绊困,又一次確認(rèn)了這樣一種感受:學(xué)習(xí)一種運(yùn)動(dòng),是一種和學(xué)習(xí)語(yǔ)數(shù)外有很大差別的活動(dòng)抡诞。

看到同學(xué)在群里問(wèn)有人去游泳不穷蛹,猶豫了一下就想去試一試,就像我最初試著入學(xué)籃球昼汗、嘗試燙頭發(fā)一樣肴熏。

我對(duì)游泳是有點(diǎn)恐懼的,我感覺(jué)自己肢體不太協(xié)調(diào)顷窒。所以再次選擇去游泳是有一些挑戰(zhàn)的蛙吏,我想去挑戰(zhàn)一下,而且今晚剛好有個(gè)同學(xué)作教練鞋吉,還比較合適鸦做。

一入水,我就感覺(jué)自己飄起來(lái)了谓着,很不安全泼诱。同學(xué)教練跟我說(shuō)要先憋氣,而且必須要有泳鏡赊锚。這和我上次學(xué)習(xí)的關(guān)于游泳的知識(shí)不太一致治筒,而且,我也沒(méi)有泳鏡舷蒲。

同學(xué)教練到比較深的地方去游了耸袜。我站在淺水區(qū)和深水區(qū)的交界處,因?yàn)檫@里比上次來(lái)的時(shí)候多了一道浮“橋”——我可以抓住它防止被淹死牲平。旁邊的人游來(lái)游去堤框,我覺(jué)得我既然來(lái)水里了,不會(huì)游也應(yīng)該做點(diǎn)嘗試纵柿,去嗆幾口水蜈抓。就先從嗆水開(kāi)始吧,上次我記得是這么教的藐窄。展臂资昧、蹬腿的動(dòng)作我不會(huì),去喝幾口水我感覺(jué)還是可以的荆忍。

一個(gè)人在那嗆了幾口水格带,雖然覺(jué)得自己也努力了撤缴,但旱鴨子還是旱鴨子。

自己搞不定就想求助叽唱。這時(shí)候旁邊來(lái)了個(gè)小弟弟屈呕,旁邊還跟著他的爸爸。小弟弟游的還不錯(cuò)棺亭。

“小朋友游的真好虎眨,他學(xué)游泳多長(zhǎng)時(shí)間啦?”“學(xué)了一個(gè)暑假镶摘。你是還不太會(huì)吧嗽桩。”

“是的凄敢。小朋友能不能來(lái)教教我呀碌冶?”我覺(jué)得跟大人們學(xué)不太會(huì),或許小朋友們可以教會(huì)我涝缝。

小朋友好像沒(méi)太聽(tīng)見(jiàn)扑庞,但是那位爸爸開(kāi)始來(lái)教我了,“你應(yīng)該先練浮起來(lái)拒逮。他們教練最開(kāi)始也是這么教的”罐氨。

同學(xué)教練在一旁表示贊同。

后面兩位教練又在泳鏡問(wèn)題上迅速達(dá)成了共識(shí)滩援,我應(yīng)該戴個(gè)泳鏡栅隐,沒(méi)有就先用他們的。

于是玩徊,我就既有了泳鏡约啊,又有了兩個(gè)教練。

后面佣赖,那位爸爸教練一邊扶著我,一邊和我一起憋氣——要想浮起來(lái)就得頭往水里插记盒、憋氣憎蛤。頭往水里插,其他什么動(dòng)作都不用做纪吮,讓身體慢慢浮起來(lái)俩檬。頭往水里插,憋氣碾盟,這個(gè)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單棚辽,我之前不就一直練這個(gè)嗎,好了冰肴,就跟他走了屈藐。

后面榔组,我又問(wèn)了一些問(wèn)題。

“人浮在水里不動(dòng)身體會(huì)打轉(zhuǎn)怎么辦联逻?”

“很正常呀搓扯,就像一個(gè)木頭一樣,在水里也會(huì)打轉(zhuǎn)包归,之后就要靠雙臂來(lái)控制左右上下了锨推。”

“我浮在水里不用力公壤,腿還是會(huì)下沉换可。”“就是不要用力厦幅。它肯定會(huì)浮上來(lái)的沾鳄。”

這些問(wèn)題都是他在旁邊扶著我練習(xí)的時(shí)候產(chǎn)生的慨削。我一找不到方位或者想沉入水中他就把我撈起來(lái)洞渔。后面想想,那位爸爸教練除了告訴我先浮起來(lái)缚态,他給我的最大的幫助是在旁邊隨時(shí)準(zhǔn)備撈起我磁椒。

按照我的那位心理健康專業(yè)的同學(xué)教練的說(shuō)法,這叫給了我“安全感”玫芦。同學(xué)教練也給我了另一個(gè)“安全感”浆熔,他告訴我如果感覺(jué)自己找不到方向、要沉下去了桥帆,就像他那樣做医增。接著,他就給我示范了四遍老虫,雖然其中兩遍我反應(yīng)太慢沒(méi)太看見(jiàn)叶骨。就是那種兩腳往前發(fā)力、使勁往下跺的姿勢(shì)祈匙,我是這么理解的忽刽。不知道是不是有出處,但我覺(jué)得還是有一些用的夺欲,起碼讓我覺(jué)得我不會(huì)被淹死跪帝,或者起碼我也差不多可以那么一跺腳站起來(lái)。

就那么一憋氣然后浮起來(lái)再加上一跺腳些阅,離開(kāi)游泳池的時(shí)候伞剑,我覺(jué)得我也是快要學(xué)會(huì)游泳的人了,起碼我的兩位教練說(shuō)我“進(jìn)步很大”市埋。

換完衣服之后黎泣,我又有了學(xué)籃球時(shí)候的想要寫點(diǎn)東西的沖動(dòng)恕刘。我覺(jué)得這些運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)里面蘊(yùn)含著和平常英語(yǔ)、專業(yè)課啥的學(xué)習(xí)不太一樣的東西聘裁。換句話說(shuō)雪营,我覺(jué)得這是我最近正在追求的“玩學(xué)”“游戲?qū)W習(xí)”等等學(xué)習(xí)理念的一種很好的、很鮮活的實(shí)踐衡便。

再具體一點(diǎn)献起,我覺(jué)得我學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中蘊(yùn)含著這樣一些很重要的元素:

1.混齡。我想镣陕,我是不太好意思問(wèn)跟我年齡相仿的會(huì)游泳的人的谴餐,我會(huì)更愿意和年長(zhǎng)的、或者說(shuō)年幼的人學(xué)習(xí)呆抑。

2. 自由空間岂嗓。在游泳池里,我可以不游鹊碍,或者到處游厌殉,只要我愿意。旁邊的人自由地游來(lái)游去侈咕,我即使站在原地不動(dòng)也有機(jī)會(huì)接觸到不同的人公罕,包括后面遇到的那位爸爸教練。

3. 安全感耀销。如果不是和那位比較熟悉的心理健康專業(yè)的同學(xué)一起壯膽楼眷,我自己怕是很難邁出重新下水的那一步的。當(dāng)然熊尉,更重要的是他后面交給我的那一“跺腳”站起來(lái)的救命技巧罐柳。

不知道最后會(huì)不會(huì)學(xué)會(huì)游泳,因?yàn)閮晌唤叹毝颊f(shuō)要付出時(shí)間狰住、在水里泡一個(gè)星期张吉。

但我覺(jué)得,上面的經(jīng)歷一定是有它們的價(jià)值的催植。

5月15日夜

作于從游泳池回宿舍途徑的樂(lè)育書院

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