人活在自己的主觀世界里。
一切煩惱皆來自于人際關(guān)系：
我—>他人
我活在此時(shí)此刻旁壮，用存在標(biāo)準(zhǔn)看待他人婿牍；
同理心侈贷，用NVC與他人溝通；
每個(gè)人的行為都有值得尊重的理由等脂；
課題分離：
不去干涉他人的課題俏蛮，
自己的課題不被他人干涉；
自我接納->他者信賴->他者貢獻(xiàn)
自我接納：
接納自己無法改變的部分上遥，
可以改變的部分搏屑，拿出改變的勇氣；
他者信賴：
無條件的相信他人露该；
他者貢獻(xiàn)：
從自我執(zhí)著到他者貢獻(xiàn)睬棚，建立共同體感覺。
