我的感受：感覺不舒服浴栽，別扭，混身不舒服整個(gè)拉扯我轿偎，被勉強(qiáng)典鸡，不得不（這個(gè)可能激發(fā)了我的某些心理創(chuàng)傷），沒有被尊重坏晦，不被理解萝玷，破壞了秩序感。
自我關(guān)懷：這件事情給你帶來了這些感受昆婿，我已經(jīng)看到了间护，但本身件事你該去做，只是這個(gè)事有一些觸點(diǎn)讓你產(chǎn)生了這些感受挖诸，我們可以和感受待一會(huì)，感受讓你不舒服法精，她們只是需要被你看見多律，這事其實(shí)是你主動(dòng)選擇的痴突，并不被動(dòng)，也不是不得不狼荞，所以抱抱你辽装，抱抱那個(gè)曾經(jīng)不得不的自己，我們可以自己選擇的相味，抱抱拾积。
我很感恩昨天同事跟我的鏈接，帶給我很多的快樂丰涉。
我很感恩兩位同事給我?guī)兔ν厍桑屛覝p輕工作上的負(fù)擔(dān)，更好的投入工作一死。
我很感恩領(lǐng)導(dǎo)沒有批評我肛度，給我鍛煉的機(jī)會(huì)。
我很感恩大家都在工作壓力這么大的時(shí)候還要接受我的壞情緒投慈。
我很感恩聽我碎碎念的人承耿，也間接助我走到了這里。
我很感恩今天上完班伪煤，明天就放假啦加袋。
