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  • 自我關懷

    感受:我昨天有一點點難過,因為別人不喜歡我铛铁,攻擊我求冷,我還感覺自己的自我價值沒得到體現,無力感齿拂,不甘心,憤怒,孤獨掰曾,郁悶,苦楚停团,渾身不舒服旷坦,說不出...

  • 自我關懷

    感受:我當時覺得很孤獨、很想有人關心我佑稠、有人陪我說會話秒梅,有人關注我,看見我舌胶,也有一些寂寞情愫捆蜀,還有一些不安全感希望能夠被安慰,去釋懷到,有一些被...

  • 晨間日記

    我的感受:難過辆它,悲傷誊薄,憤怒,無奈锰茉,慢慢又平靜 自我關懷:每個人都有自己的選擇呢蔫,生死由命,難過是肯定的飒筑,畢竟這個世界上這個人從此就消失了片吊,再也不可...

  • 晨間日記

    我的感受:有些興奮,活力滿滿协屡,期待自己變得更好俏脊,也有些害怕自己做不到,把自己還給自己著瓶,做好自己联予。 自我關懷:過去的都過去了,關注現在材原,關注此時此...

  • 晨間日記

    我的感受:不舒適沸久,有些孤獨,失落余蟹,原來是這樣的感覺卷胯,生氣,一點點挫敗感威酒,難過 自我關懷:對于別人的說話溝通方式讓你有了對比窑睁,你覺得不舒服,難過葵孤,...

  • 晨間日記

    我的感受:感覺不舒服担钮,別扭,混身不舒服整個拉扯我尤仍,被勉強箫津,不得不(這個可能激發(fā)了我的某些心理創(chuàng)傷),沒有被尊重宰啦,不被理解苏遥,破壞了秩序感。 自我關...

  • 2023書寫日記

    我的感受:今天的我思緒泉涌赡模,感受很復雜田炭,想了很多,有一種辜負自己的感覺漓柑,我太對不起自己了教硫,有難過叨吮,悲傷,但又覺得自己該振作瞬矩,還有一些無力感挤安, 也...

  • 離別的功課

    最近面對的都是分別,別離丧鸯,知道是常態(tài),不可避免的會難過嫩絮,我們要學會把自己撐起來丛肢,我們的內心要很大很大去包容,感恩剿干,我們?yōu)槭裁匆プ非髣e人的理解蜂怎,...

  • 感恩日記

    我很感恩昨天閨蜜陪我一起買了很多衣服,也謝謝她對我的好意置尔,這是外在的心理暗示杠步,感恩! 我很感恩昨天念念還有幾位姐妹陪我聊了一個小時榜轿,是時候該想想...

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