起標(biāo)題的時候想說早起已成習(xí)慣勿锅,然而轉(zhuǎn)念一想早起該是與生俱來的帕膜,只是現(xiàn)代人太過懶惰,貪心過重溢十,以至于把早起也拿來當(dāng)作習(xí)慣培養(yǎng)泳叠。
說起來參加早起打卡已經(jīng)是第三個21天了吧!今天是第57天茶宵,沒有來過一次總結(jié)危纫,今天就索性說一說吧!早起乌庶,對我來講种蝶,7點(diǎn)以前不是問題,一年前也許是瞒大,現(xiàn)在不是螃征,目前6點(diǎn)以前是個問題,隨著天氣漸漸變暖透敌,6點(diǎn)前我想也不會是問題盯滚。我最主要的困難是早起干什么,干的是否出色酗电。
家有小兒一枚魄藕,此兒甚是難養(yǎng),早起大半時間被他耗走撵术,最惱的是要陪睡背率,他睡到幾時就要陪到幾時,要不然起來就是大鬧嫩与,天冷的時候想想怕凍著寝姿,南方?jīng)]有暖氣就是不應(yīng)該啊。就盼望著天暖划滋,孩子也懂事起來饵筑。
那我早起干了些啥?目前我早起差不多6點(diǎn)左右处坪,那么早起第一件事不是離開被窩根资,而是坐起來架专,穿上外套,打開燈嫂冻,先做早課胶征,誦讀《大學(xué)》《普賢行愿品》各一遍《心經(jīng)回遮儀軌》三遍塞椎,這樣結(jié)束后再做一會冥想桨仿,今日感覺比昨天時間又長了一些,把思緒集中在呼吸上就不至于飄來飄去案狠。如果這個時候孩子還沒有醒服傍,就再看會書,有時間的話就寫寫讀書筆記骂铁,只是一般等我書看好一刻鐘吹零,孩子就醒了。
早起干什么拉庵,其實有很多灿椅,有些人跑步,有些人健身钞支,有些人讀書茫蛹,像我老爸早起非得干活。我今天就只想說早起干什么雖然有很多種類可以選擇烁挟,但是切合實際的才是最好的婴洼。就像今天,我剛才7點(diǎn)寫的簡書撼嗓,因為孩子起來一陣忙活柬采,只得現(xiàn)在才有時間來發(fā)布。每個家庭有每個家庭的過法且警,每個人又有不同的想法粉捻,我只代表自己。就像有人會說我太寵著孩子斑芜,而我卻認(rèn)為我有更多時間陪著他杀迹,感到幸福,做好自己押搪,過每一個從容的早晨才是最好的树酪。
所以,早起大州,以什么樣的姿態(tài)呢续语?你有你的,我有我的厦画。