生活上凤巨，做減法
生命中视乐，做加法
“少”不是空白而是精簡，“多”不是擁擠而是完美敢茁。
少即是多的極簡主義佑淀，從二十世紀(jì)的建筑界不斷延伸，已經(jīng)成為現(xiàn)代生活人主要的生活方式彰檬。
實(shí)用大于形式伸刃，更值得被追尋！極簡主義逢倍，讓更多人向內(nèi)求捧颅，從物質(zhì)轉(zhuǎn)向精神。
極簡精神時(shí)代的三大特征：
一较雕、數(shù)量少碉哑，品質(zhì)好的物質(zhì)生活，比起工業(yè)時(shí)代冷冰冰的產(chǎn)品，有溫度的匠心獨(dú)用更值得被擁有谭梗。
二忘晤、保障生存的基礎(chǔ)上，更愿意積極主動(dòng)地去生活激捏。在繁忙的工作之余抽出精力來陪自己喜歡的人设塔，做自己喜歡的事，不斷豐富自己的精神生活远舅。
三闰蛔、人們更多的將目光聚焦到生命的價(jià)值與使命上，開始自覺反省人生意義图柏，努力尋求在有限的生命里追求無限的人生價(jià)值序六，并試圖尋求靈魂的覺醒。
生活與生命蚤吹，減法與加法例诀，新一年極簡主義10大關(guān)鍵詞，建議收藏裁着，讀懂受益一生歉嗓。
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斷舍離
斷絕不需要的玛歌，舍棄不必要的阔馋，脫離物欲的執(zhí)念稿静。
斷舍離，精簡的不止是物質(zhì)桶雀，更是精神矿酵。
以人為本，不為物役矗积，讓精神自由徜徉于世間全肮。
越來越多的人開始斷舍離，并因此獲得更多的內(nèi)在幸福感棘捣。
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減法
修行的人倔矾，都在做一件事，那就是放下柱锹。
放下即是減法哪自！放下雜念、放下妄想禁熏，讓心得清凈自在壤巷，才能發(fā)現(xiàn)重要的東西。
放下瞧毙，才能騰出空間胧华，讓更有價(jià)值的東西流入你的生活中寄症。
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極簡
那些會下人生這盤棋的人，內(nèi)心一定是極簡的矩动。
人生太短有巧，適當(dāng)?shù)牧舭祝拍苡懈蟮目臻g悲没，讓更有意義的東西入住篮迎。
值得太飽，就會膩示姿；留白就想七分飽甜橱，從容淡定。
因?yàn)榱舭渍淮粒鴱娜萆畹闹腔燮癜粒L著抵達(dá)遼闊境界的哲學(xué)。
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健康
身體才是生產(chǎn)力子檀，越來越多的人注重自身的健康镊掖，不僅從觀念上提升自己的健康商數(shù)，也愿意花更多的時(shí)間褂痰、精力與金錢去善待自己的身體堰乔。
好好吃飯，好好睡覺脐恩，順天應(yīng)時(shí)，平和喜悅侦讨，能量自然聚合驶冒。無論世事如何變遷，身體在韵卤，一切皆有可能骗污。
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珍惜與家人相處的時(shí)光，越來越多的人開始回歸家庭沈条，繁重的工作之余努力提升一家人的生活品質(zhì)需忿。
家是根，是本蜡歹，是一家人在一起的溫暖感覺屋厘。把家收拾干凈，一家人好好說話月而，一家人一起吃飯汗洒，讓家里充滿愛與理解。
家和萬事興父款，把家經(jīng)營好溢谤，穿越一切艱辛瞻凤，美好的事情自然發(fā)生。
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閱讀
讀書是一種高級的獨(dú)處世杀，它是快速實(shí)現(xiàn)人生意念升級的捷徑阀参。特別是閱讀中外的經(jīng)典，可以從根本上提升一個(gè)人的精神氣質(zhì)瞻坝。
經(jīng)典的書都是作者獨(dú)特的生命體驗(yàn)蛛壳，蘊(yùn)含廣闊的歷史全景，正因?yàn)榻?jīng)典蘊(yùn)含豐富的時(shí)空湿镀，可以擴(kuò)展我們的生命長度與寬度炕吸，打開我們的精神格局與人生境界。
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行走
讀萬卷書勉痴，行萬里路赫模。身體與靈魂都要在路上，在行走中融合自然蒸矛，在放松中減壓身心瀑罗，正成為一種生活的必需品。
從春生夏長秋收冬藏中體悟生命的節(jié)奏雏掠，在潮起潮落斩祭、花開花謝間感通天地的輪回。人們學(xué)會在忙里偷閑乡话，登高山摧玫，臨深海，靠近山林绑青，進(jìn)入大自然诬像，從中汲取身心的能量。
其實(shí)闸婴，人生就是一場盛大的行走坏挠，頭頂藍(lán)天，腳踩大地邪乍，心中有海降狠，眼里有光，一路向前庇楞。
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禪修
從硅谷到世界各地榜配，從明星政要到普通百姓，因?yàn)楹唵慰尚新郎危U修正成為一種減壓的身心放松新方式芥牌。
只要你開始了你的禪修，你就是活在當(dāng)下聂使。
禪修就是一心一意壁拉，心無旁騖谬俄，全神貫注地做好眼前的事，由此你的身心得以放松弃理，你的能量得以爆發(fā)溃论，你的精神得以舒暢。
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圈子
人們尋求進(jìn)入更高級的圈子痘昌。
環(huán)境改變?nèi)松垦兇夥e極的圈子才會令你身心自然放松。每個(gè)圈子都自帶各自的能量場辆苔，高層次的圈子自帶正能量場算灸，而低層次的圈子則帶著暗黑的負(fù)能量場。
舍棄不必要的社交驻啤，主動(dòng)進(jìn)入更高層次的圈子菲驴，與更多的高手接觸，才能認(rèn)識到自己的差距骑冗，看到更廣闊的天地赊瞬，成為更好的自己。
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覺醒
身心歸位贼涩，越來越多的人開始思考生命的價(jià)值巧涧，主動(dòng)賦予自己人生的意義。
人生不是一場物質(zhì)的盛宴遥倦，而是一場靈魂的修煉谤绳。
肉體終將消亡，美好的意念永存世間袒哥。我們這一生真正的使命缩筛，就是努力躍升自己的靈魂，使它謝幕之際比開幕之初统诺，更純粹，更圓滿疑俭。
關(guān)于極簡主義的精髓粮呢，如果用一句話來表達(dá)，我最欣賞這句富有靈性能量的話：人生不是一場物質(zhì)的盛宴钞艇，而是一場精神的修煉啄寡。
最好的人生莫過于：物質(zhì)極簡，靈魂豐盈哩照。
