四十二章經(jīng)第二日

森米第3天? ? ?目標(biāo)體重

打卡時間：12月27日

空腹體重：60.6

相比昨天:? 0.5

是否排便：是

累計減重：0.5

昨日飲食

早餐：香草奶昔

午餐：青菜炒香菇 雞蛋炒黃瓜木耳 兩個去皮雞腿

晚餐：草莓奶昔

其他飲食：蘋果一個

飲水量多少：2000以上

幾點休息：11點

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