提前了10分鐘毙芜，沒有看頭條钢拧，只是看了訂閱號，然后就按時5點(diǎn)起床了。這是多年計劃第一次做到按時起床奥邮。
提前，抑制手機(jī)叭披，迅速執(zhí)行颅筋。這才是計劃落實的保障。
購物要多考慮推沸，白天多考慮备绽，早上頭腦清醒時，再決定鬓催。以后購物就在起床后肺素。
30天的自律和刻意練習(xí)，學(xué)一門職場技能深浮，比如10月压怠，就是策劃活動ppt,11月，就是大事件寫作飞苇。
釀酒是很集中費(fèi)時間的菌瘫，要分解周邊工作。銷售這塊布卡，保證貨物充足雨让，盡可能有班車就帶紅酒上山，不怕積壓忿等，就怕沒有栖忠。勤灌瓶，才有壓力推銷。上半年庵寞，沒推銷是大大的失職狸相。5.1之前推銷完，變成攝影工作室捐川。
工作時間要緊張脓鹃，充分利用時間，課后抓緊發(fā)展副業(yè),兩頭抓古沥。均衡瘸右，誰都不要擠占誰，利用好各自的時間岩齿，全面開花太颤。
因為時間，場地原因盹沈，運(yùn)動要不斷龄章，有氧無氧在家結(jié)合。
