蔡壘磊:“學(xué)習(xí)”這件事,你為何無法堅持下來

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)


學(xué)習(xí)這件事情在大多數(shù)情況下都是討人嫌的暖眼。

這個世上沒幾個人真的愛學(xué)習(xí)惕耕,真的,因為懶是所有人都共同擁有的特質(zhì)诫肠。

想想自己有多久沒有讀一本完整的書了司澎?

有多久沒有試著主動掌握一種新的技能了?

很久了吧栋豫,你的生活都被電視劇挤安、毒雞湯、朋友圈占滿了丧鸯,哪還有多余的時間去干這么枯燥又費時間的事案蛲?

如果你想改變這種無力的現(xiàn)狀丛肢,就要從此刻開始好好閱讀本文了围肥。


1

學(xué)會看那片遠處的梅林


學(xué)習(xí)很枯燥,系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)更枯燥摔踱。

但世上還就是有那么些少數(shù)人虐先,愿意被這種枯燥折磨著。明知豬肉好吃派敷,非得捏著鼻子吃苦瓜蛹批,結(jié)果就是他們的身材比你好。

他們是由什么構(gòu)造的篮愉?為什么他們可以有強大的意志力逼自己學(xué)習(xí)腐芍?

答案就在于那片遠處的梅林。

曹操為了激勵士氣试躏,對著已經(jīng)渴得走不動路的將士們一本正經(jīng)地瞎說道:

“前面有一大片梅林猪勇,又甜又酸,用來止渴再好不過颠蕴∑玻”

將士們一聽助析,口水直流,拼命行軍椅您,真就很快看到了水源外冀。

試想如果曹操不畫這個餅,大家蔫蔫地上路掀泳,龜速行軍雪隧,可能還沒到達水源就有老弱殘兵要歸西了。

學(xué)習(xí)亦是如此员舵。

心血來潮之時脑沿,動力澎湃,但一段時間過后马僻,難免生出懈怠之心庄拇,如果前方?jīng)]有一個足夠吸引你的目標(biāo),懶惰終將占據(jù)上風(fēng)巫玻。

這里以科比為例丛忆,科比原先已經(jīng)足夠出色,他擁有卓越的身體素質(zhì)以及柔和的手感仍秤,還有關(guān)鍵時刻絕不手軟的大心臟熄诡,這些都足以為他在NBA謀得一份頂薪。他在休賽期明明可以看看電視打打游戲诗力,或者去世界各地玩耍度假凰浮,開賽以后也依然是頂級球星,為何還非得放棄休息時間苇本,花大力氣拜奧拉朱旺為師袜茧,學(xué)習(xí)夢幻腳步和背身單打呢?

原因就在于他的目標(biāo)已經(jīng)不是一份大合同瓣窄,而是喬丹笛厦。

是這片梅林將他和其余人區(qū)分開來,讓他有動力不斷鞭策自己俺夕。最后我們都看到了裳凸,雖然有些球迷并不承認他趕上了喬丹,但如果你的目標(biāo)是太陽劝贸,哪怕最后沒能碰到姨谷,至少也能夠到月亮。


2

學(xué)會正確的目標(biāo)分解


目標(biāo)分解這件事看起來是老生常談映九,但大多數(shù)文只會告訴你目標(biāo)分解的意義梦湘,卻鮮有告訴你如何分解的。

先說說我們?yōu)槭裁匆纸猓?/p>

因為人是需要短期刺激的動物。你讓一個孩子堅持5分鐘不動捌议,給他一塊糖哼拔,他能堅持住,你讓一個孩子堅持50分鐘不動禁灼,就算給他100塊糖管挟,他可能一塊也得不到。

如果你的目標(biāo)是一件需要很長時間才能達成的事情弄捕,那么根據(jù)“復(fù)利曲線”,你在最初的時候导帝,往往是沒有什么進展的守谓,這個時候我們很容易就會沮喪,進而放棄您单。

為了不至于半途而廢斋荞,我們都需要一些短期刺激來獲取成就感,以便感知到我們每一次微小的進步虐秦,這樣你就有足夠的理由說服自己并不是在做無用功平酿。

那么我們應(yīng)該分解成什么樣的短期目標(biāo)呢?

答案就是收益可見的短期目標(biāo)悦陋。

很多人在分解目標(biāo)的時候蜈彼,完全憑著自己的喜好瞎分,這樣會造成一種什么情況俺驶?

就是當(dāng)他達成了一個小目標(biāo)后幸逆,卻沒有足夠的驚喜和成就感來支撐,這種狀態(tài)就最容易導(dǎo)致倦怠心理暮现,因為他的努力沒有得到足夠大的心理回報还绘。

想想你在打游戲的時候,其實很多時候也是很枯燥的栖袋。

正如我15年前開始玩《仙劍奇?zhèn)b傳》的時候拍顷,因為前面過關(guān)太快,導(dǎo)致后面級別不足塘幅,常澄舭福卡住過不去。于是只好悻悻地回去晌块,繼續(xù)殺小怪來練級爱沟。這種殺小怪的過程其實是很枯燥乏味的,因為打來打去就這幾個怪匆背,發(fā)來發(fā)去就這幾招呼伸,為何我還殺得津津有味呢?

因為目標(biāo)的確定性收益。

打死一只小怪括享,我能得到的經(jīng)驗值是可見的搂根,而多少經(jīng)驗值能升一級也是可見的,每升一級主角能提升多少能力值也是可見的铃辖,因此你很容易就能計算出剩愧,你殺多少只小怪就能提升能力打敗前面的boss繼續(xù)前行了。

學(xué)習(xí)也是一樣娇斩。

我們倦怠仁卷,我們不愛學(xué)習(xí),很大程度上是由于學(xué)習(xí)的結(jié)果是不確定性的犬第,今天看了這篇文章锦积,也沒覺得自己哪兒就提升經(jīng)驗值了,也不知道學(xué)多少篇才能出任CEO歉嗓,迎娶白富美丰介,沒準(zhǔn)永遠都不能。

接著鉴分,我們就從一天一學(xué)變成了兩天一學(xué)哮幢,三天一學(xué),直到再也不學(xué)志珍。

因此橙垢,分解目標(biāo)請從分解成確定收益的目標(biāo)開始,如果你分解出來的小目標(biāo)碴裙,達成以后是沒收益的钢悲,那就得重新分,直到每個目標(biāo)達成都有看得見的收益為止舔株。


圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

3

學(xué)會分享你的學(xué)習(xí)成果


有些人學(xué)了東西喜歡藏著掖著莺琳,這不是一個好習(xí)慣。

正如小時候载慈,父母教育我們惭等,別的小朋友來問你問題別告訴他(她)一樣,這不叫精明办铡,叫愚蠢辞做。

以前我一直認為“人應(yīng)該跟自己比”這句話多少是帶有一點阿Q味道的,比不過了才不跟別人比啊寡具。但后來我發(fā)現(xiàn)我這種認知非常膚淺秤茅,世上人何止千萬,各有所長童叠,你的排名其實只有一種框喳,就是在全世界的排名,而不是在你身邊圈子里的排名。只盯著你想盯的那個人的一畝三分地是一件多么荒唐可笑的事情啊五垮,活脫脫的井底之蛙乍惊。

分享是一件利己利人的事情。

我把好的思想和方法論分享給你放仗,你多少都有所得润绎,反過來,你還能提出些見解诞挨,從而讓我更加受益莉撇。哪怕你沒有提出新的見解,我在分享的時候也是個自我記憶和強化的過程惶傻,對于自身的學(xué)習(xí)依然有幫助稼钩。

分享是一件能讓你特別有動力去學(xué)習(xí)的事情。

我有過這樣的經(jīng)驗达罗,就是當(dāng)我要作出一次分享之前,我會主動自發(fā)地去學(xué)習(xí)静秆,而且學(xué)得特別認真粮揉,原因很簡單,我怕出丑抚笔。

多數(shù)人都希望自己更有價值扶认,而價值是需要外在反饋來反復(fù)確認的。多分享殊橙,多得到正面反饋辐宾,就會大大增強你的學(xué)習(xí)主動性,從而進入良性循環(huán)膨蛮。


4

學(xué)會正確計算價值


你說學(xué)習(xí)有價值叠纹?

鬼都知道。

那你說認真學(xué)一次本文值幾個錢敞葛?

嗯誉察,不值錢。

如果是這樣的回答惹谐,就會讓我很傷心持偏。

因為很多人正是這么想的,所以也很容易放棄學(xué)習(xí)氨肌。

學(xué)習(xí)是這樣一件事情鸿秆,它跟搬磚不一樣,工錢并不是按日結(jié)給你的怎囚,而是按年或更長的時間一次性結(jié)給你的卿叽。

誠如我上面所說,很多人一看短時間沒收益,就覺得它沒用附帽,然后一段時間以后埠戳,發(fā)現(xiàn)自己就真的沒用了。

我以減肥舉例蕉扮。

減肥是很多人的天敵整胃,由于遠古基因作祟,減肥確實是一件痛苦的難事喳钟。

看著彭于晏的身材屁使,流口水的大有人在,然后給自己設(shè)定一個每天10公里的目標(biāo)奔则,告訴自己蛮寂,堅持三個月,我就是彭于晏易茬!

過了一周酬蹋,雙腿發(fā)軟不說,還發(fā)現(xiàn)自己的肚腩絲毫沒有減小抽莱,于是往沙發(fā)上一躺范抓,這次的減肥之旅也就這么夭折了。

如果現(xiàn)在把堅持三個月以后的你拍給你看食铐,告訴你匕垫,只要三個月一結(jié)束,這個就是你虐呻,我相信你跪著也會熬完這三個月象泵。

學(xué)習(xí)也是如此。

一個月后看看工資還是2000斟叼,兩個月后還是2000偶惠,還學(xué)什么,盡整那沒用的犁柜。

如果現(xiàn)在上帝告訴你洲鸠,堅持每天學(xué)習(xí),10年后能讓你掙到1000萬馋缅,我相信就算你的LOL戰(zhàn)隊來你家門口跪求你組隊扒腕,你也會學(xué)習(xí)完再去。

要在心中創(chuàng)造一個來自未來的上帝萤悴,就要學(xué)會正確計算價值瘾腰。

我在畢業(yè)實習(xí)的時候曾經(jīng)做過那種上門推銷的銷售,這種銷售大家都知道覆履,天天拿熱臉貼人冷屁股蹋盆,被人拒絕被人罵费薄,很多人是堅持不下來的。

我是推銷電腦軟件給各種廠的栖雾,有一天下午楞抡,室內(nèi)高溫已經(jīng)有39°,室外就不用說了析藕,我在一個工業(yè)區(qū)里徒步走了3個多小時召廷,受了無數(shù)的拒絕,還是一無所獲账胧,我有點沮喪竞慢,就想往回走。

走著走著治泥,我給自己算了一筆賬筹煮,如果我走100家,應(yīng)該會有一家接受我居夹,只要有一家用我的軟件败潦,電腦數(shù)量在100臺以上,我就能提成5000塊錢准脂,也就是我每走一家变屁,其實就是50塊錢,被拒絕就權(quán)當(dāng)是暫時寄存著意狠,之后就會一次性拿給我。

走一家就有50塊錢啊疮胖,要知道我的實習(xí)工資一個月才500塊錢环戈。

這么一想,我頓時就來了力氣澎灸,于是繼續(xù)往下走院塞,然后就真的有一家讓我賺到了5000塊錢。

學(xué)習(xí)亦是如此性昭。

對于一個堅持學(xué)習(xí)拦止,堅持思考,堅持踐行的人來說糜颠,10年以后賺到1000萬是一件概率不小的事情汹族,一年100萬,一天能有近3000塊錢其兴。

如此顶瞒,你還能拋下學(xué)習(xí)去干別的嗎?那可是錢元旬。

因此榴徐,請學(xué)會正確計算每次學(xué)習(xí)的價值守问,一個正確的方法論就足以提升你的思維層次,哪怕賬面收入暫時沒有增加坑资,但你一定要相信耗帕,這份錢,只是你幫自己暫存了起來袱贮,一定會有一次性取出的一天仿便。


文:蔡壘磊,一只以思考為生的文藝狗字柠。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末探越,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子窑业,更是在濱河造成了極大的恐慌钦幔,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件常柄,死亡現(xiàn)場離奇詭異鲤氢,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機西潘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門卷玉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人喷市,你說我怎么就攤上這事相种。” “怎么了品姓?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,614評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵寝并,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我腹备,道長衬潦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,671評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任植酥,我火速辦了婚禮镀岛,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘友驮。我一直安慰自己漂羊,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,699評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布卸留。 她就那樣靜靜地躺著拨与,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪艾猜。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上买喧,一...
    開封第一講書人閱讀 51,562評論 1 305
  • 那天捻悯,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼淤毛。 笑死今缚,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的低淡。 我是一名探鬼主播姓言,決...
    沈念sama閱讀 40,309評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼蔗蹋!你這毒婦竟也來了何荚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,223評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤猪杭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎餐塘,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體皂吮,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡戒傻,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,859評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蜂筹。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片需纳。...
    茶點故事閱讀 39,981評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖艺挪,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出不翩,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤麻裳,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布慌盯,位于F島的核電站,受9級特大地震影響掂器,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜俱箱,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,310評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一国瓮、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧狞谱,春花似錦乃摹、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,904評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至伶跷,卻和暖如春掰读,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間秘狞,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,023評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工蹈集, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留烁试,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評論 3 370
  • 正文 我出身青樓拢肆,卻偏偏與公主長得像减响,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子郭怪,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,933評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容