? ? ? ? 今天獲得了幾點進(jìn)步:一是今天真正的理解情緒的背后有我想要的禮物,二是放下恐懼和擔(dān)心相信孩子邪锌,三是我需要看到我的體會我的恐懼的背后是我怕孩子成為我的負(fù)擔(dān),實際上是我不相信自己挥唠,對于我的恐懼我需要傾聽共情劃界限清晰我自己滔吠。四是以自己舒服的方式與別人相處就是對的纲菌。
? ? ? 看清自己:本我想要:孩子明天趕緊上學(xué)去,我受不了你這樣呆在家里疮绷。自我:尊重孩子的節(jié)奏翰舌,相信她可以調(diào)整好自己。超我:孩子應(yīng)該每天上學(xué)冬骚,這樣才能保證跟上學(xué)校的進(jìn)度椅贱。清晰自己后才知道我前天的行為錯在哪里,拉低了孩子的能量只冻,擾亂了孩子的節(jié)奏庇麦,收獲是我看到她現(xiàn)狀就是最好的狀態(tài)了。我也想孩子好喜德,她做不到我也要理解山橄。我只想試試這個方法是否可以幫到她。這也不是我想要的舍悯。
? ? ? ? ? 今天忽然明白:不管孩子怎么樣航棱,我還要繼續(xù)我的生活,別人都是我生活的過客萌衬,我過好自己才是最重要的饮醇。我也看到了我存在的價值。
? ? ? 感賞孩子帶給我的成長秕豫。它將我生命內(nèi)部隱藏的不良情緒挖掘出來朴艰,一一擊破,讓我的生命重獲新生與自由混移。
? ? ? ? 感賞女兒初中以來的進(jìn)步祠墅,她能幫我干家務(wù),出門捎垃圾沫屡,洗鍋洗碗打掃除房饵隙,照顧弟弟,我不在時給自己做飯吃沮脖,她點點滴滴的成長讓我看到一個生命的創(chuàng)造力是如此強(qiáng)大金矛。感謝她十幾年來的陪伴,還有時不時給我提點小議建勺届。在我頭發(fā)花白驶俊,兩眼暈花時,現(xiàn)在的場景是多么幸福的事兒免姿。