文/叁叁
《論語(yǔ).學(xué)而》：“曾子曰：‘吾日三省吾身邑商，為人謀而不忠乎志膀？’”
春秋時(shí)期实撒，孔子的學(xué)生曾參勤奮好學(xué)敛滋，深得孔子喜愛(ài)烦味，同學(xué)問(wèn)他為什么進(jìn)步那么快苍凛。曾參說(shuō)：“我每天都要多次問(wèn)自己：替別人辦事是否盡力徒扶？與朋友交往有沒(méi)有不誠(chéng)實(shí)的地方粮彤？我傳授給學(xué)生的知識(shí)我有沒(méi)有去實(shí)踐？”
我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)像曾子一樣“三省吾身”，通過(guò)不同的渠道和方式导坟。從古至今屿良，寫日記就是最常見(jiàn)的一種。
成年人的情感需要一個(gè)盒子惫周，一把鎖尘惧。定期把內(nèi)心“鎖起來(lái)”，閉關(guān)修煉递递，在“三省吾身”中自我培土喷橙，自我澆灌，做更好的自己登舞。
日記重慢，就是這個(gè)盒子。
01/古人的日記
追溯日記的源起逊躁，“結(jié)繩記事”說(shuō)明日記幾乎是人的本能似踱，人有了拒絕遺忘的潛意識(shí)。日記是個(gè)人對(duì)自己思想稽煤、生活核芽、行動(dòng)的一種記錄。
中國(guó)古代日記又叫日錄酵熙、日志轧简、偶記、余記匾二，北宋詩(shī)人黃庭堅(jiān)把日記稱為“家乘”哮独。陸游有《入蜀記》，范仲淹有《岳陽(yáng)樓記》察藐，王安石有《游褒禪山記》皮璧，歐陽(yáng)修有《醉翁亭記》，徐霞客有《徐霞客游記》分飞。
眾多古人們的“日記”成了千古傳頌的名篇悴务，從中可一覽華夏大地泱泱五千年的風(fēng)土人情，和各個(gè)時(shí)期的文化瑰麗譬猫。
02/蔣介石的日記
近代讯檐，胡適、曾國(guó)潘都有寫日記的習(xí)慣染服。史迪威用《史迪威日記》描述了他和蔣介石的恩恩怨怨别洪。肯尼迪的《肯尼迪日記》記載了他近三年的總統(tǒng)生涯柳刮，包括和前蘇聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)人赫魯曉夫的矛盾挖垛，被稱為權(quán)利日記痒钝。
蔣介石也寫日記。
蔣介石從1915年晕换，開(kāi)始撰寫他的日記午乓。那年站宗，他28歲闸准。 57年后的1972年8月，當(dāng)時(shí)已85歲高齡的蔣介石才停止了寫日記梢灭。這部跨越57年夷家，持續(xù)而成的日記，可以說(shuō)是空前絕后敏释。
蔣介石是中國(guó)現(xiàn)代史上極為重要库快、極其復(fù)雜的人物，長(zhǎng)期以來(lái)钥顽，蔣介石的日記備受史家和廣大讀者關(guān)注而不可得义屏。他說(shuō)：
“幾十年來(lái)，我每日必有日課蜂大，每日必有日記闽铐，雖在造穴顛沛之中，也沒(méi)有一日間斷奶浦⌒质”
蔣介石心細(xì)，他的日記記錄的內(nèi)容都比較真實(shí)澳叉，經(jīng)過(guò)了考證隙咸，是非常珍貴的歷史文獻(xiàn)。蔣介石在他的日記里描述過(guò)孫科成洗、孔祥熙五督、宋子文、胡適等人瓶殃。
從小接受嚴(yán)格儒教訓(xùn)練的蔣介石概荷，在修身養(yǎng)性方面有著相當(dāng)強(qiáng)烈的自我要求。他說(shuō)碌燕，可以讓自己在日后閱讀時(shí)深刻自省误证，并且激勵(lì)自身更加奮發(fā)向上。
蔣介石在日記里歷數(shù)名人修壕，罵天罵地罵過(guò)去愈捅，在罵中展現(xiàn)了他的豪氣和個(gè)人魅力，在罵中“三省吾身”慈鸠，修煉自我蓝谨。
“娘希屁，娘希屁！”
拋開(kāi)歷史譬巫，從做人角度咖楣，不能不說(shuō)蔣介石身上有很多東西值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。比如芦昔，寫日記诱贿，57年的堅(jiān)持幾人能做到呢？再比如咕缎，他的慧眼識(shí)珠籠絡(luò)人才珠十、作為國(guó)民黨一把手游刃有余的捭闔之術(shù)。
03/《不要和陌生人說(shuō)話》里面方小雅的日記
讓我印象頗深的還有電視劇《不要和陌生人說(shuō)話》中男主角安嘉和的前妻方小雅的日記凭豪。安嘉和具有家暴行為焙蹭，這一“家丑”無(wú)人能訴說(shuō)。于是嫂伞，方小雅只能寫進(jìn)她的日記中孔厉。把她對(duì)安嘉和既愛(ài)又恨又怕的矛盾心里刻畫得入木三分，還有歷次由家暴受傷帖努，去醫(yī)院的診斷記錄也寫了進(jìn)去撰豺。
她不堪忍受，最終選擇了撞車自殺然磷。臨死前郑趁，把日記本的鑰匙放進(jìn)了冤枉背過(guò)的司機(jī)手中。原本開(kāi)出租的司機(jī)只好改行姿搜。從此寡润，該司機(jī)做什么什么順，做哪行哪行發(fā)達(dá)舅柜。
劇末梭纹，安嘉和的弟弟順藤摸瓜找到了該司機(jī)，拿了鑰匙打開(kāi)一看致份，從方小雅的日記中变抽，才發(fā)現(xiàn)了所有懸案的源頭秘密。
司機(jī)從來(lái)沒(méi)拿鑰匙打開(kāi)看過(guò)是什么氮块。他說(shuō)绍载，得對(duì)已亡人的秘密示以敬意，這么多年這么順滔蝉，是方小雅在天上看著他的一舉一動(dòng)击儡，而保佑著他。
故事情節(jié)雖是編劇的杜撰蝠引，但方小雅用一把鑰匙一本日記阳谍，把她的愛(ài)恨糾結(jié)和安嘉和的真面目大白于天下的故事讓人唏噓蛀柴。
一把鑰匙一本日記，鎖定了一部電視劇跌宕起伏的故事情節(jié)矫夯。
04/叁叁的日記
科技日新月異鸽疾，日記的形式也多樣化。紙質(zhì)日記本只是其中傳統(tǒng)的一種训貌，更多的人改用了電子日記本制肮、微博、QQ旺订、微信公眾號(hào)弄企、微信朋友圈等超燃，成了公開(kāi)的日記本区拳。人人可參觀評(píng)論你24小時(shí)的生活軌跡，缺乏了傳統(tǒng)紙質(zhì)日記本的私密性意乓。換一種稱謂叫自媒體樱调，人人可自導(dǎo)自演，做故事的主角届良。
我剛?cè)雽懽鰽PP笆凌，并沒(méi)有投稿，僅寫些隨性所感士葫，自己建了小島乞而，分類存起來(lái)。大部分甚至沒(méi)有標(biāo)題慢显，就像寫日記爪模，純粹自?shī)首詷?lè)。曾經(jīng)有寫日記的習(xí)慣荚藻，以前在QQ空間也偶爾寫屋灌，但不便捷。
入寫作APP应狱，是因?yàn)?b>有些話只能只想說(shuō)給自己聽(tīng)共郭，藏久了，憋得慌疾呻。存電腦除嘹，不合適，存手機(jī)岸蜗，更不合適尉咕，都怕“秘密”被偶然發(fā)現(xiàn)。就像被偷窺了沒(méi)穿衣服的感覺(jué)散吵。
網(wǎng)絡(luò)世界龙考，誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)誰(shuí)蟆肆，說(shuō)什么寫什么讀友付之一笑，最后誰(shuí)都不會(huì)在意晦款。APP提供了這樣一種擱心里話的盒子炎功，隨心所欲，胡說(shuō)八道缓溅，自言自語(yǔ)蛇损，想鎖加把鑰匙，想翻閱隨時(shí)打開(kāi)坛怪，完全屬于自己心靈的世外桃源淤齐。
心情不好時(shí)，發(fā)發(fā)牢騷袜匿，恨不得與全世界為敵更啄，心情歡暢時(shí)，言由心生的快樂(lè)溢滿字里行間居灯，摁都摁不住祭务。想分享隨時(shí)投稿，不想分享怪嫌，一個(gè)人偷著歡喜义锥。某天，窗外飄著蒙蒙細(xì)雨岩灭，有意從頭閱讀拌倍，感受這么長(zhǎng)時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
長(zhǎng)時(shí)間的文字積累噪径，把一個(gè)中年女人的心緒梳理得如不遠(yuǎn)處的錦江水柱恤，隨日子緩緩流淌。有歸納總結(jié)熄云，有計(jì)劃藍(lán)圖膨更，悲傷、快樂(lè)缴允、糾結(jié)荚守、盼望、感悟练般、悔意如跳躍的音符矗漾，一路唱著生命的贊歌。
想之所寫薄料，寫之所想敞贡。哭笑難抑摄职，莫名感動(dòng)誊役。
好些美文說(shuō)人到中年需要獨(dú)處获列，獨(dú)處是境界的極致。身體獨(dú)處了蛔垢，心呢击孩？
重要的還是心靈的淡泊寧?kù)o與獨(dú)自安然吧。找一方時(shí)空鹏漆，用最清澈的水巩梢，淘洗心靈。米粒的污垢蕩盡艺玲，方有米飯的芬芳撲鼻括蝠。沉淀浮躁，去掉濁氣饭聚，讓心靈通透明亮忌警。
夜深人靜時(shí)，自己給自己好好說(shuō)說(shuō)話若治，舔舔內(nèi)心的傷口慨蓝，抱抱疲憊的雙肩感混，捶捶虛弱的雙腿端幼，擦一擦滴在心頭的淚，天亮了弧满，在親人面前婆跑，好露出最燦爛的笑容，臂膀重新漲滿力量庭呜。這就是成年人的世界滑进。
落在一個(gè)人一生的雪，我們看不盡募谎，每個(gè)人都在自己的世界中扶关，孤獨(dú)地過(guò)冬。成年人的世界数冬，只有自己最懂节槐。
知乎上有人提問(wèn)：喜歡寫日記的女性是哪種類型的人？
有一條回答有趣得緊：喜歡寫日記的女性心思細(xì)膩拐纱，內(nèi)心的想法不會(huì)輕易告訴他人铜异。喜歡也不會(huì)說(shuō)出來(lái)，但是會(huì)經(jīng)常偷瞄心上人秸架，難過(guò)也不說(shuō)出來(lái)揍庄，所以只能告訴日記。日記就是她的樹(shù)洞东抹。
她說(shuō)得非常貼切——日記就是那個(gè)樹(shù)洞蚂子。但“三省吾身”之下沃测，叁叁打包票地說(shuō)，絕無(wú)“偷瞄”此心此意食茎。那盤菜雖然艷麗得使人流口水芽突，但畢竟在別人的手上好好端著，連頭都不能回的董瞻。用心吃著自己碗里的就好寞蚌。
