追求優(yōu)雅不僅僅體現(xiàn)在外表的精致豁跑，生活的品質(zhì)方面殿怜，還體現(xiàn)在對生活的熱愛和對文學(xué)典蝌，藝術(shù)的追求等方面。
一头谜，積極而熱情的生活的兩個秘訣是什么骏掀？
第一個秘訣：在簡單的生活中感受快樂。
法式優(yōu)雅倡導(dǎo)從簡單的生活中柱告，感受一點(diǎn)一滴不尋常的快樂截驮。臺灣著名文學(xué)家林清玄說過：＂生活的本身是值得慶喜的，如果你問我什么是成功际度，我會說葵袭，今天比昨天更慈悲，更智慧乖菱，更懂得愛與寬容坡锡，就是一種成功，如果毎天都成功块请，連在一起就是一個成功的人生娜氏。＂當(dāng)你生活在瑣碎中，學(xué)會放肆地笑墩新，認(rèn)真地活贸弥，就會找到優(yōu)雅生語的真諦。
第二個秘訣：遠(yuǎn)離那些有很多負(fù)面情緒的人海渊。
生活中總有那么些人負(fù)能量爆棚绵疲，他們似乎總是在抱怨著命運(yùn)的不公，和自己的懷才不遇臣疑，感嘆他人的成功是機(jī)會好盔憨，或者靠山硬，在他們眼里全世界都虧欠他們讯沈。
成功人士的經(jīng)驗(yàn)是郁岩，你的心態(tài)決定你的生活你和什么類型的人在一起，就會成為什么樣子的人缺狠，所以问慎，多靠近那些精力充沛，正能量滿滿的人吧挤茄！這樣的你如叼，才能元?dú)馐愕叵蛴钪姘l(fā)出正能量信號，吸引更多美好的事物到你的生活中來穷劈，盡情地?fù)肀钪虚_心與快樂笼恰。
二踊沸，追求豐富的精神生活
1.充分利用城市里的資源，去看一些展覽社证，話劇逼龟，音樂會。
2.始終保持著給自己充電的欲望和勇氣猴仑。不論你多大歲數(shù)审轮，都不要放棄給自己充電，不要忘了提開自己辽俗，你可以在精神領(lǐng)域去追求法式優(yōu)雅疾渣，學(xué)學(xué)插花，茶道崖飘，烘焙榴捡，書法或者其他感興趣而一直沒有嘗過的東西。
3.讓才智成為自己最佳護(hù)膚品朱浴。
人們常說：好看的皮囊千篇一律吊圾，有趣的靈魂萬里挑一，胸中有錦繡的女子翰蠢，才是這個社會中人人羨慕的偶像项乒。盡可能地多讀書，看紙質(zhì)書或者聽有聲書和講書節(jié)目都可以梁沧。在學(xué)習(xí)或者歷練的過程中檀何，要學(xué)會獨(dú)立思考，凡事都要提醒自己廷支，從另外一個角度看频鉴，否則只是碎片化的模仿，無法形成自己的差別化恋拍，系統(tǒng)化的才智垛孔，總之，不管你年齡多大施敢，無論你的愛好或者想提升的方面是什么周荐，只要你馬上開始行動，時刻督促自己僵娃，長此以往羡藐，就會改變你的人生。
三悯许，努力成為一個自信，有幽默感的人
自信和幽默辉阶，能幫助我們穿越各種尷尬場景先壕，真正做到優(yōu)雅地面對人生的各種困局瘩扼。
1.相信自己是最好的，允許自己犯錯垃僚，學(xué)會量力而行集绰，建立自信，最重要的就是勇于嘗試谆棺，不要害怕失敗栽燕，同時你要做好充分準(zhǔn)備，這樣才會最大可能地避免改淑，你因失敗而涌出的消極情緒碍岔，先從自信地面對一些小事開始，隨著做成的事情越來越多朵夏，你也會越來越自信蔼啦。
2.不要刻意貶低自己
中國傳統(tǒng)文化講究含蓄內(nèi)斂，而法式優(yōu)雅要求我們當(dāng)仁不讓仰猖，別人夸獎你捏肢，你只需點(diǎn)頭道謝，并面帶微笑沒必要刻意地謙虛饥侵，否認(rèn)鸵赫。如果有人因?yàn)槟愕哪芰Χ刀适柽h(yuǎn)你，你也不用為了迎合他人而刻意貶低自己躏升，只需要相信自己的實(shí)力和水平辩棒，并且不斷努力地接近最好的自己。
3.學(xué)會幽默地應(yīng)對突發(fā)事件
工作和生活中煮甥，人們難免地遇到尷尬的時刻盗温，如果是自己引起的尷尬，有些人就會面紅耳赤成肘，恨不得鉆到地縫里去卖局，別人還沒怎么樣呢，他自己先讓自己為難的不行双霍，但其實(shí)砚偶，失誤和尷尬并沒有什么大不了的，他們只是生活中的小插曲洒闸，與其過分糾結(jié)于此染坯，倒不如大大方方地承認(rèn)和接受自己的失誤，最好還能用自我調(diào)侃的語氣來化解尷尬的氣氛丘逸。
有人說单鹿，我天生沒有幽默感，怎么辦啊深纲，不要緊仲锄，你可以在平時有意識地訓(xùn)練自己的幽默感劲妙，怎么做呢?四個小技巧：a．記錄自己生活中的趣事，作為聊天時的談資儒喊，迅速拉近彼此距離镣奋。b．平時多注意其他有幽默感的人。學(xué)習(xí)怀愧，模仿他們的語言侨颈，行為。c．學(xué)會自黑芯义。d．在你還沒學(xué)會這些方法前哈垢，面對尷尬時保持大方得體的微笑，就能讓自己看起來自信又從容毕贼。
