聽了吳伯凡老師的《認(rèn)知方法論》——天賜良機從何而來1/兩種歸因繆誤侄非。讓我對自己有了歸因的思考蕉汪。
認(rèn)識你自己過去的因與果,
認(rèn)識你現(xiàn)在的因與果叠赦,
認(rèn)識你未來的因與果驹马。
一切源于回憶。
時間究竟是什么除秀?沒有人問我糯累,我倒是清楚,有人問我册踩,我想說明白便茫然不解了泳姐。時間是在我的靈魂里面,我以靈魂來衡量我的時間棍好,怎么衡量呢仗岸?通過記憶理解過去;通過觀察理解現(xiàn)在借笙;通過想象理解未來扒怖,所以時間是我們心里最深刻的一種體會。
我們最危險的敵人其實是我們對敵人的仇恨业稼,這種仇恨在我們內(nèi)心里造成的傷害盗痒,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們打擊敵人,給敵人造成的傷害低散。
回憶是自己真正存活多久的證明俯邓,我以靈魂衡量我的時間。通過記憶理解過去熔号;通過觀察理解現(xiàn)在稽鞭;通過想象理解未來。
過去
好果
■我記得四年級其中的寒假引镊,那是一個專注于學(xué)習(xí)新數(shù)學(xué)課本的一個假期朦蕴,因為專注篮条,所以取得了思考的深度,自那以后吩抓,數(shù)學(xué)就成了我自學(xué)可以解決的科目涉茧。
果實很甜,至今仍感覺很甜疹娶。
■我的腳氣長達16年伴栓,用藥水藥膏泡過,抹過雨饺,治根不治本钳垮,度過了春夏秋冬,來年這時準(zhǔn)癢的不行沛膳。每年夏天我都要幾乎每天定時抓撓腳至血肉模糊才能停止扔枫。
時間用去了,卻并不是享受锹安。
今年也如此短荐,好像我癢的抓狂。那天我算了一下叹哭,我的一生中在抓撓這件事上用去多長時間忍宋?不敢細(xì)想!……恐怖過后是制定計劃风罩,先定一個糠排,不管怎樣癢,都不撓它超升,體會它入宦,觀察它。它屬于我的室琢,就會聽命于我的乾闰,它相對于我來說就是渺小的。我應(yīng)該是他的權(quán)威盈滴。果然涯肩,它起初很癢,我用心體驗觀察巢钓,直至消失病苗。它也總是發(fā)現(xiàn)我觀察了它,它就逐漸消失了症汹,它出現(xiàn)的強度越來越弱硫朦,出現(xiàn)的頻次越來越少,我成功戰(zhàn)勝了它背镇,不醫(yī)而愈阵幸。
這是一個勝利的果實花履,對待身體其他的部位芽世,也可以如此照做挚赊,只需觀察,接受济瓢。
■那次我勇敢的報了警荠割,自那以后就再也沒有再次受到身體上的傷害。結(jié)束了我因受到傷害而痛苦恐懼旺矾。這件事情對我的意義非常大蔑鹦,我總是以此為豪,它結(jié)束了我?guī)啄甑目謶只妫纯嗪啃啵粍印?/p>
這是一個由苦轉(zhuǎn)甜的果實。
■那時年輕優(yōu)秀的我柬帕,用自己的智慧成功策劃了一次獲得哟忍,贏取了本該的獲取。當(dāng)沒有人敢做陷寝、能做時锅很,而我做到了,那就是一個驕傲凤跑。
■那是四年前:我無比的投入爆安,我一個人可以做幾個人的事情,毫無余力的發(fā)揮自己仔引,那就像是我自己超于一切的專注扔仓,身體里充滿能量,無比的熱情咖耘。別人常質(zhì)疑我翘簇,你不累嗎?你是鐵人嗎鲤看?當(dāng)美好的希望沖訴著你的身體時缘揪,你怎么會感覺到累呢?
以上的果實都是我40年來的最美好的回憶义桂。
它們比我結(jié)婚找筝、生子,還讓我難以忘懷慷吊;它會陪伴我一生袖裕,直至終老。但是40年來也只有這么幾件事情溉瓶,值得回憶急鳄。
說完好果實谤民,剩下的就都是壞果實了。
就如同一棵果樹疾宏,只有幾個大的甜的张足,剩下的看是外表光滑可口,打開卻要么是蟲眼坎藐,要么是內(nèi)里已壞掉为牍。
那誰說的:長的好不好,看它結(jié)的果就夠了岩馍。
顯然到目前為止碉咆,我的這棵樹上結(jié)了很多的壞果子,不甜的苦澀的果子居多蛀恩,那如何在有限的年限里結(jié)出更多甜美的果實呢疫铜?
首先我是可以做出好果子的,事實證明双谆,曾經(jīng)結(jié)過壳咕。
如何在有限的年間,結(jié)更多的甜美的果實佃乘?過去這些壞果實是如何結(jié)成的囱井?我是有能力結(jié)出好果子?又都含有哪些要素趣避?
因為專注庞呕,所以自學(xué)成功體驗了一把,
因為不逃避接受這份體驗程帕,所以它(腳氣)逃走了住练。
因為勇敢,所以擁有了長期的基本安全愁拭。
因為早做計劃讲逛,所以不慌不亂的完成了那次收獲。
因果有因素的存在岭埠,有好有壞才是完整的人生盏混,我要反思,我那么長久的歲月都做了什么惜论?明明我也想做好每一件事许赃?
壞果
□我的回憶,那些不堪的往事馆类,不甜的果實混聊,壞透了的果實。上學(xué)時有很多老師和同學(xué)都說我很聰明乾巧,但我并沒有取得好的成績句喜,因為喜歡數(shù)學(xué)老師预愤,所以數(shù)學(xué)非常好,經(jīng)常有種沒聽夠就下課了的感覺咳胃,討厭語文語文課就差植康。上語文課時,就覺得時間很長拙绊,而且有:我討厭你向图,我就不學(xué)你教的知識的荒誕想法。初一時我語文還是不好标沪,但是那個語文老師很帥氣,我的語文就稍好了一些嗜傅,可是我初一就被判下學(xué)勞作了金句。
態(tài)度決定了一切,決定了我取得了一個壞壞的果實吕嘀,還是許多甜美的果實违寞。
8年學(xué)業(yè),我用大部分時間用于對老師和同學(xué)之間的情感上偶房,看似學(xué)習(xí)趁曼、時則很少認(rèn)真過 。這個果實很苦棕洋,不甜很爛挡闰,我嘗盡了它的辛酸。
沒文化等于無知掰盘,無知等于你就是比別人傻摄悯,別人有權(quán)看低你,態(tài)度是主要的因素愧捕。它不影響我的智商奢驯,但它影響我的果實。
好的態(tài)度就生有好的果實次绘,
壞的態(tài)度就生有壞的果實瘪阁,
不正確的態(tài)度,反正就是不會長成好的果實邮偎,
維有好的態(tài)度管跺,方能長成好的果實。
□腳氣伴隨我16年钢猛,我的腳好像從未完整過伙菜。癢就抓、抓爛流血命迈,其實那中間包含著我內(nèi)心的不平靜贩绕,恨火的、憎恨,有時處于弱者的形式淑倾,卻因內(nèi)心的懦弱而失去平衡的心態(tài)時馏鹤,那樣是什么?是逃避娇哆,是壓抑的心靈湃累,是懦弱,是對自己沒有勇氣反抗時的自己和他人的憎恨碍讨,我猜是吧治力!16年什么概念?我失去了多少時間勃黍?就如同我本不多的金錢去購買了彩票宵统。只是不好的回憶,一無所獲覆获。
腳氣是結(jié)了16年的壞果實马澈,爛透了。
時間都去哪兒了弄息?
一部分用作結(jié)出一個腳氣的果實痊班。這一定不是一個牛人,偉人智者的選擇吧摹量,它一定是蠢人涤伐、惡人、無知之人荆永,才會有的選擇吧废亭!如果我今年40歲,去掉16年的定投時間具钥,我真正活了多少時間呢豆村?
□那次的勇敢,結(jié)出好的果實的同時骂删,我不得不反思掌动,結(jié)婚八年我都是如何度過的?沒有安全感宁玫,我卻堅持了八年粗恢,這八年中有多少恐懼心傷、怨恨無奈欧瘪,這八年中眷射,我記不得自己做了什么值得回憶的事情,我只能認(rèn)為,這八年中有很大的比例的時間都投入到妖碉,只是得過且過的心態(tài)上了涌庭。
時間、養(yǎng)料用去了欧宜,確沒有結(jié)出任何果實坐榆。
□那次收獲是我最得意的年月,還沒有結(jié)婚冗茸,總感覺自己可以心想事成席镀,我也的確在那時做了一顆小小的星星,婚后至現(xiàn)在這么多年夏漱,我也一直在尋找那份感覺豪诲,我反思,為什么已有的狀態(tài)會失丟麻蹋?跛溉,那是失去自我時的狀態(tài),成為了別人的奴役扮授。我記得我把他們都捧為重要,只有我不重要专肪,我也確實不重要了很多年刹勃。
時間都去哪兒了?
除了結(jié)好果與壞果就是不作為嚎尤,啥也沒結(jié)荔仁,比結(jié)壞果實還可惜還可惜,壞果實也有它的價值芽死,至少可以用作反思乏梁。可是如果什么果都沒有接关贵,就等同于你的人生沒有經(jīng)過遇骑,轉(zhuǎn)眼之間就已老去。
如果人生比作一棵果樹揖曾,那么現(xiàn)在就是到了該結(jié)果時的一階段了落萎,第一年,第二年炭剪,第三年……試果期已過练链,接下來就要結(jié)滿果實的階段了。至于結(jié)什么樣的果子奴拦?完全取決于我的現(xiàn)在與未來媒鼓。
現(xiàn)在
分析我的現(xiàn)在,因為昨天已成為過去,今天只能與未來聯(lián)想绿鸣。
未來
……
我試圖回憶過去像看電影一樣觀察別人的人生疚沐,可以歸納出自己的現(xiàn)在及未來至一生。
我試圖想象自己終老后枚驻,回望自己的人生濒旦。
我試圖說明白我的現(xiàn)在及未來。
可是我的大腦怎么也無法詮釋我內(nèi)心想要滿意的≡俚牵現(xiàn)在與未來只能暫時待過尔邓,這讓我想到源頭。
我們的人生結(jié)束后是什么锉矢?上帝沒有創(chuàng)造任何一個可以永恒存在的物體梯嗽,我們死后就消失了,完全消失了沽损,我們什么也沒留下灯节,什么也留不下,因為時間可以沖淡一切物體绵估。
今天孟璐給我講到了圣經(jīng)里的愛炎疆!
我們試圖像上帝,上帝是永久存在的国裳,神形入、老子、孔子缝左、孟子亿遂、哲學(xué)家等等等等……
永久存在的是真理,只有真理才是我們值得去追求的渺杉,我們的一生若能夠擁有更多真理蛇数,當(dāng)我們的形狀消失后,我們的靈魂會融入到真理依然存活是越,我們能夠存活多久耳舅,完全取決于我們自己追求到的真理的程度。
事件對于我們來說的意義是可以記憶英妓,通過事件達到獲取真理的目的挽放。
我也越來越覺得時間的重要性。
我們?yōu)槭裁匆獑栕约核篮筮€能存活多久蔓纠?
因為我們想要活得再久一些辑畦。沒有人愿意自己從這個世界里完全消失,與這個世界毫無痕跡腿倚。對于我們來說時間可以超越一切纯出,我們所有的行為都是為了獲取生命(時間)。
怎樣才能讓我們的時間延長?真理可以暂筝,因為真理是我們追求的活著的意義箩言,真理可以被延續(xù)。我們追求真理焕襟,我們追求到真理陨收,我們的生命(靈魂)就會被延續(xù)。
有一句人人都知道的武則天的“我真的想再活五百年”鸵赖!單不說武則天活了多久务漩,說孔子,老子它褪,孟子饵骨,一些哲學(xué)家,偉人等等……他們已經(jīng)實現(xiàn)了活了幾千年還會更長久或許可以作永恒茫打。
我們像上帝居触。真理是什么?我們的身體含有神性和獸性老赤,我們希望我們更多像神轮洋,神就是真理,真理既正確抬旺,恒久不變的原則砖瞧。比如堅毅的品格,強大的意志嚷狞,無比包容的胸懷,等等等等荣堰,這些就是真理床未。
真理從哪里找?真理隨處在生活中體現(xiàn)振坚、找到薇搁。比如我總感覺一天的時間太少,除了工作渡八、健身啃洋、學(xué)習(xí)的時間就少了很多,每天總感覺不夠屎鳍,經(jīng)常自己會質(zhì)疑工作的意義宏娄,很向往工作少一些學(xué)習(xí)時間多一些。這不免對事件上就有所偏差逮壁,有歡喜孵坚,有厭煩。我們的生活中就不免有了很多,我們不得不做卖宠,但又感覺毫無意義的事情巍杈。
如果問一問自己,如果是上帝會怎樣選擇扛伍?上帝會把工作認(rèn)真的對待筷畦,不管做的好與壞都接受,只要盡心了刺洒。上帝會把無意義的事情鳖宾,但是必須要做的事情,當(dāng)做意志的體驗作媚。
如果一個人足夠的堅強是不是更像上帝攘滩?
一個人如果無比包容,無比的忍耐纸泡,像不像上帝?
………
我們心中的那個通道是和神相遇的地方漂问,我們把上帝請來,與我們心中居住女揭。我們的一切選擇都清晰明了蚤假,內(nèi)心平靜美好。
這一次的回憶過去歸因有很多獲得吧兔。
只要有因素必有果實磷仰。
你也試著整合一下自己的過去,想象自己的未來境蔼。