阿飛上學(xué)的時候?qū)W習(xí)很一般吹由，每次考試排名都在中下游若未。這讓阿飛很頭疼，自己也想努力學(xué)倾鲫，可就是成績上不去粗合。
班主任看在眼里急在心上，她覺得阿飛是個很有潛力的學(xué)生乌昔，也思考過導(dǎo)致這一切的原因隙疚。于是她常和阿飛談關(guān)于學(xué)習(xí)的事情，想通過這樣了解問題所在磕道。
經(jīng)過一段時間的接觸供屉，班主任終于找到了阿飛在學(xué)習(xí)上的問題。原來阿飛學(xué)習(xí)的時候總是坐不住溺蕉，看一會書就會思想拋錨伶丐，想別的事，如此時間都浪費掉了疯特，知識也沒學(xué)會哗魂。
一天放學(xué)后，班主任讓阿飛在自己的辦公室里學(xué)習(xí)漓雅，并要求他靜靜地先學(xué)5分鐘录别。這5分鐘里阿飛必須全神貫注。
阿飛嘗試了一下邻吞，起初還是學(xué)不進(jìn)去庶灿，覺得沒意思。班主任安慰他不要心急吃衅，明天再來試下一個5分鐘。
第二次腾誉，第三次……終于徘层，阿飛試到第七次的時候峻呕，思想沒有再拋錨，而且還把書中的內(nèi)容記住了趣效！班主任對阿飛的表現(xiàn)很高興瘦癌，鼓勵他以后多用這個辦法。
阿飛在后面的學(xué)習(xí)過程中一直堅持這樣做跷敬，慢慢地成績也提高了讯私，而且自信心也滿滿的。隨后的考試西傀，阿飛有了很大的進(jìn)步斤寇。
阿飛跑去找班主任，想要表達(dá)謝意拥褂。班主任給阿飛推薦了《做娘锁，就對了》這本書，告訴阿飛饺鹃，他使用的正是書里所說的“5分鐘起飛法”莫秆，是這個方法幫助了阿飛。
阿飛回去把這本書仔細(xì)地閱讀悔详，明白了無論當(dāng)時的心情如何镊屎、無論愿不愿意，排除干擾茄螃，先把事情做上5分鐘缝驳。長期堅持下去一定會有明顯的效果。
