這是第三次參加策略班贬媒,開始報名參加的時候還在猶豫要不要參加摧阅,自己的內(nèi)在聲音告訴自己:老師就是就是那些內(nèi)容侧甫,沒啥好學(xué)的,自以為是的模式是自己內(nèi)心最大的心魔康铭。
在昨天才決定報名參加,今早去上課晚了30分鐘赌髓,看到高老師在外面等待从藤,自己還是沒有覺察這次學(xué)習(xí)的重要性,把自己當(dāng)成老人锁蠕,可以不遵守規(guī)則夷野。
(稻盛和夫:你的付出不亞于任何人的努力)
進(jìn)入課程前,我對自己說要保持一顆空杯的心去學(xué)習(xí)荣倾,每一次的學(xué)習(xí)當(dāng)成第一次學(xué)習(xí)悯搔,晚上接上孩子,在家休息舌仍,沒有上晚上的課程妒貌,明天找同學(xué)補(bǔ)課。
今天課程收獲的幾點(diǎn):
1.一個完整的人生由三部分組成铸豁。
大寫“人”字是由目標(biāo)(因)灌曙,心態(tài)和信念(道)和方式和方法(術(shù))組成,三者確實(shí)不可节芥。
目標(biāo):我們到底要把孩子帶到哪里?
方式和方法:我們拿什么培養(yǎng)自己的孩子在刺。
心態(tài)和信念:我們要求孩子做到的我們做到了哪些?
2.思維模式改變教育的結(jié)果。
30道測試題第一次做得時候也是全軍覆沒头镊,這次只是知道玄機(jī)所以做對了蚣驼,自己的模式不是因?yàn)檫@道題全對而改變而是時刻覺察自己的做事模式,舊的模式只能拿到舊的結(jié)果相艇。
3.A(事情)B(看法)C(結(jié)果和情緒)法則:
事情的本事沒有意義颖杏,所謂的意義都是人賦予的〕Ю蹋看到行為結(jié)果输玷,詢問別人的感受、想法和決定靡馁,要真正的走到孩子的內(nèi)心欲鹏,這是時刻覺察和練習(xí)的。
4.先接納感受臭墨,再就解決問題赔嚎;先處理情緒,再處理事情,先關(guān)注人尤误,再關(guān)注事侠畔。
通過和小飛做體驗(yàn)練習(xí),感受到孩子的無力损晤,沮喪和憤怒软棺,不會感受的父母無法感受孩子,我就是這樣的媽媽尤勋,只顧自己一時的痛快喘落,毫不顧及孩子的感受,無形中讓孩子內(nèi)心充滿了情緒最冰,我的語言就是我的世界瘦棋,改變自己的語言模式。
5.給自己鼓勵的話:春紅暖哨,我發(fā)現(xiàn)你今天認(rèn)真聽課赌朋,和伙伴用心做練習(xí),半夜梳理上課筆記篇裁,做學(xué)習(xí)的知識做復(fù)盤沛慢,你真的是一個學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的人,加油茴恰。