今天是什么日子
起床：6點(diǎn)竭讳，5點(diǎn)47，意識醒了浙踢，或者是一個(gè)睡眠周期绢慢，應(yīng)該在那個(gè)周期起床
就寢：23點(diǎn)，昨天可能因?yàn)轱w行的原因洛波，身體比較疲勞胰舆，
天氣：陰到多云2-6度，出門發(fā)現(xiàn)下著小雨蹬挤，氣溫很低缚窿。
原來陰是云層比較多，高積云焰扳，層云
在兩層云之間
心情：平靜
紀(jì)念日：父親去世25天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)倦零，最重要的三件事：
1.年度任務(wù)完成50%误续。
2.協(xié)調(diào)安排自己的行程。
3.跑步3公里扫茅。
改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：晨間日記蹋嵌，早上完成的事
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
確定了CRJ第三批時(shí)間，EC225第二批的大概時(shí)間葫隙。
年目標(biāo)沒時(shí)間完成栽烂，今天必須聽課完成任務(wù)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
六堂人生課，道理你都懂停蕉，主要看怎么做愕鼓。
找到人生六個(gè)領(lǐng)域钙态，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
健康·飲食·鍛煉
跑步3公里慧起，恢復(fù)體能
人際·家人·朋友
與家人聯(lián)系。
工作·思考
與同學(xué)聊天册倒，了解他的思想歷程蚓挤。
最美好的三件事
1.飛行安全回來。
2.完成自己定的跑步目標(biāo)驻子。雖然不多灿意，但是也是一個(gè)目標(biāo)。
3.感覺到身體的力量崇呵，有力量的動作缤剧。
