世上本沒有選擇恐懼刑巧，只有內(nèi)心不夠強(qiáng)大
每當(dāng)我聽到看到“選擇恐懼癥”，心中就會(huì)浮現(xiàn)一頭“布里丹之驢”。站在兩堆看起來一模一樣的干草中間的毛驢啊楚，因?yàn)椴恢莱阅亩迅刹莞梅驮亩芽雌饋矶疾皇亲詈贸缘模詈笠驗(yàn)闊o法決定到底應(yīng)該吃哪一堆而活活餓死了恭理。它完全可以在兩堆干草中自由選擇拯辙，但最后卻是這樣的結(jié)果。
現(xiàn)實(shí)之中颜价，大多數(shù)人都和這頭驢子一樣涯保，是糟糕的選擇者——他們不知道自己要什么，而“考慮自己要選什么”不僅會(huì)讓他們煩躁拍嵌，有時(shí)還會(huì)造成極大的痛苦遭赂。日常生活中也能看到很多證據(jù)，從抱怨菜單太長(zhǎng)横辆、網(wǎng)購?fù)扑]的物品太多撇他，到專業(yè)、工作的選擇狈蚤。
剛開始在某寶上網(wǎng)購衣服的時(shí)候困肩，不看個(gè)十幾頁，不肯罷手脆侮，因?yàn)榭傆X得還有更好的锌畸，最后就是挑花眼，自己的標(biāo)準(zhǔn)一變?cè)僮兙副埽速M(fèi)休息時(shí)間潭枣，陷入煩躁之中。老公說幻捏，你先明確你要買衣服的款式盆犁，什么場(chǎng)合穿，價(jià)格最好不是第一選擇篡九，有個(gè)心理定價(jià)就好谐岁。別覺得我就是想買一件衣服，差不多合適漂亮榛臼，要求不高咋這么難呢伊佃？這種想法就好比種地東一耙子西一耙子，最后可能顆粒無收沛善。
如果你對(duì)自身沒有明確的把握感航揉，你很容易會(huì)迷失于“一切皆有可能”的幻覺中。
有人戲謔地說：相比沒有選擇我更希望有選擇恐懼癥金刁。這可能在某個(gè)角度說明迷捧，有此癥狀的人物質(zhì)方面比較富足织咧，精神上追求完美胀葱。
美國(guó)心理學(xué)家 Amos Tversky做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)漠秋。他向參加實(shí)驗(yàn)的人描述了以下兩種情況：
情況一：你月收入3萬5，但你身邊的人月收入全都有3萬8抵屿；
情況二：你月收入3萬3庆锦，但你身邊的人月收入全都只有3萬。
當(dāng)研究者問轧葛，“你覺得你在哪種情況下會(huì)更幸福搂抒？”有62％的人選擇了第二種，只有38%選擇第一種尿扯。但如果研究者的提問方式是求晶，“你會(huì)選擇哪一種？”只有16%的人選擇了第二種衷笋，仍然有84%的人選擇了第一種芳杏。這說明，很多時(shí)候“我要選擇什么辟宗？”和“我在什么情況下更幸福爵赵？”，在我們的頭腦中是兩個(gè)不一樣的問題泊脐。
選擇越多越痛苦空幻，選項(xiàng)越好也會(huì)越痛苦
