1.不要被年齡焦慮趴生，心態(tài)就是你的年齡阀趴。
2.如果你內(nèi)心堅(jiān)定且溫柔昏翰，忽略周?chē)穆曇簦プ瞿阆胱龅陌伞?/p>
3.戒掉無(wú)止無(wú)休的嘮叨刘急，不要內(nèi)耗自己棚菊。
4.做事計(jì)后果，考慮成本叔汁。
5.人生做減法统求，屏蔽掉影響你心情的人和事，公事公辦据块。
6.狠一狠心码邻，不要讓自己大腹便便，健康很重要另假。
7.心情好或心情不好時(shí)像屋，你可以為自己買(mǎi)束花、皮膚边篮、奶茶或咖啡己莺，花不了多少錢(qián)。
8.如果對(duì)自己的生活滿意戈轿，不要聽(tīng)取旁人的建議凌受，只會(huì)增加家庭矛盾。
9.如果對(duì)自己的生活不滿意思杯，改變不了別人胜蛉，那就改變自己的心態(tài)，不要總是抱怨智蝠，沒(méi)用的腾么。
10.勇于承擔(dān)責(zé)任，錯(cuò)了就認(rèn)不丟人杈湾。
