晚上出去跑了一圈棍辕,出點微汗暮现,感覺全身都放松很多还绘,看來還是得天天堅持跑步半小時,有助于人體新陳代謝栖袋,人都變得精神了拍顷。生命在于運動,跑起來塘幅,堅持N舭浮!电媳!今天是西方情人節(jié)踏揣。愿天下有情人終成卷屬。