今天是什么日子：2021.11.10
起床：6:20
就寢：昨天23:30
天氣：晴
心情：平靜
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.拍攝視頻《努力的意義》
2.決定晨鶯離開,獨(dú)自奮斗
3.六級(jí)單詞倒數(shù)第二天
改進(jìn)：1.去聽真題,邊聽邊寫
2.一日一剪,可以短,不可以不做
3.要更加努力才好呀,當(dāng)下并不完美,應(yīng)當(dāng)為未來而戰(zhàn)
習(xí)慣養(yǎng)成：1.讀書,每天都讀3章名著,讀5-10頁甚至更多哲學(xué)心理學(xué)等等
2.每天都寫作,簡(jiǎn)書日更,頭條日記
3.聽力塞俱、單詞一日不輟
4.每日一剪,可以短,但要開始
5.每天晚上看半個(gè)小時(shí)電影
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
時(shí)間,覺察不到了,這不對(duì),匆匆而逝,要珍惜
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
四級(jí)起碼要500以上,聽力200,閱讀200等,要繼續(xù)努力聽聽力奕剃、背單詞蜓席、做閱讀器一。
昨天看完了《三個(gè)火槍手》,今天要借要去看《雙城記》。
社會(huì)心理學(xué)《自我》剛讀了幾十頁
健康·飲食·鍛煉
健康嘛,感覺每天都很抑郁,要找些東西讓自己開心起來厨内。
飲食還是不加節(jié)制,生活是苦澀的,我不愿在可以放縱時(shí)選擇節(jié)制,況且我也不是暴飲暴食祈秕。
每天都在運(yùn)動(dòng),主要是跑步,以后有錢了要更專業(yè)地健身。
人際·家人·朋友
沒什么變化,朋友還是幾乎沒有,我不想要現(xiàn)在的狀態(tài),要努力改變,變則通,不變則死雏胃。
工作·思考
思考嘛,昨天搞砸了一件事请毛，是因?yàn)槠剿氐牟徽麧崳|西放在哪根本不知道），然后就很無力瞭亮，去跟讀聽力获印，也一直在想這件事。
總之就是要及時(shí)地清空自己的思想吧，不要讓不相干的事情干擾到要做的事情兼丰。
最美好的三件事
1.今日頭條被其他創(chuàng)作者鼓勵(lì)了
2.圖書館停電了，在外面學(xué)習(xí)遇到了和自己一樣努力的人
3.沒有了唆缴，沒有了
思考·創(chuàng)意·未來
我覺得現(xiàn)在的樣子很差鳍征，簡(jiǎn)直不能忍受，而要改變還需要很多很多的努力面徽。
我希望以后能做一個(gè)合格的父親艳丛，讓孩子們不再受苦，不用每天6:00起來23:00多睡覺來考級(jí)趟紊，可以開心地去做自己喜歡的事情氮双。
