沒(méi)有自己親手去操作苛败，對(duì)做事的人指手畫腳恼五，一切看上去是那么的簡(jiǎn)單蓝角。
買菜貌似沒(méi)有什么技術(shù)含量阱穗，對(duì)于不太懂得做饭冬，只知道上桌吃飯的普通人而言，只能在市場(chǎng)挑選一些自己愛(ài)吃的簡(jiǎn)單家常菜揪阶。
瘦肉和蔬菜伍伤，再來(lái)個(gè)湯。
將所有的食材才都清洗干凈再按照步驟煮飯遣钳、炒菜，是一件已被實(shí)踐麦乞，非常浪費(fèi)時(shí)間的選擇方案蕴茴。
縱然現(xiàn)在我們采購(gòu)回來(lái)的菜，大體干凈姐直，為了自己的健康倦淀，一片片的清洗也要花費(fèi)十來(lái)分鐘。
原來(lái)單人餐声畏，做起來(lái)并不那么迅速撞叽。
煮飯，是最先的一步插龄。
其次是費(fèi)油的菜愿棋，先清洗、配好辣椒均牢、蒜沫糠雨。
瘦肉需要過(guò)油，熱鍋徘跪，熱油甘邀，下肉。
與此同時(shí)垮庐，清洗蔬菜松邪、切菜、配菜哨查。
其間逗抑，還要不斷注意觀察油鍋，瘦肉變色了寒亥，配菜還沒(méi)好锋八，可以關(guān)火，盛出护盈。
硬邦邦的大米進(jìn)入電飯鍋挟纱，在水和熱的作用下變軟糯白胖。
油中翻滾的瘦肉腐宋，從肉粉色變得有些白白紊服。
水流中沖洗的菜葉檀轨、辣椒、蒜頭欺嗤。
一刀一刀参萄，切片，碼好煎饼，切絲讹挎，碼好，切丁吆玖。
整整齊齊筒溃。
同一時(shí)間，做多件事沾乘，在這一刻的感慨怜奖，顯而易見(jiàn)。
原來(lái)肉在油中呆久了就柴了翅阵。
原來(lái)綠色的蔬菜炒的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變黃歪玲，蓋上鍋蓋燜也會(huì)變黃。
原來(lái)想要不粘鍋掷匠，需要在熱鍋后在鍋底刷層油滥崩，火別大。
原來(lái)炒菜就那么一下讹语，如果只求60分能吃萬(wàn)歲夭委。
原來(lái)處理食材的過(guò)程，才是最耗費(fèi)的募强。
原來(lái)……
有那么多原來(lái)株灸，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則步驟實(shí)打?qū)嵉姆爆崱?/p>
不斷地打亂擎值、重來(lái)慌烧、排列組合。
最終呈現(xiàn)在自己的面前鸠儿，可以開(kāi)動(dòng)的時(shí)候屹蚊，時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一個(gè)小時(shí)。
我們每天的能量汲取进每，都來(lái)自于食物汹粤。
或者他人做，或者自己做田晚。
看起來(lái)輕松嘱兼、吃起來(lái)簡(jiǎn)單、做起來(lái)難贤徒。
這就是生活的一部分芹壕。
濃濃的煙火氣息汇四， 品嘗自己的手藝，感受食物給予身體的能量踢涌，享受生活的原來(lái)如此通孽。
