最近幾天狞玛，杭州電視臺的調(diào)解類節(jié)目《杭州和事佬》播出了一期節(jié)目软驰，將很多原生家庭傷害的話題推上熱搜。事件梗概是：24歲的女孩洛洛心肪，在杭州某互聯(lián)網(wǎng)公司擔(dān)任美工锭亏，收入有一萬多。但她長期被父母要錢“扶持”家庭硬鞍，以致洛洛產(chǎn)生抑郁慧瘤，甚至有過自殺未遂的經(jīng)歷。2020年10月17日固该，洛洛心情不好碑隆，去錢塘江邊散步，不慎被江水卷走遇難蹬音。事后洛洛公司給了6萬元撫恤金，但洛洛父母索賠41萬休玩，理由是“為了給兒子買房攢首付”著淆。而洛洛的遭遇劫狠，也被網(wǎng)友稱為“現(xiàn)實版樊勝美”。
洛洛的父母永部，在節(jié)目中坦言不知道女兒的電話独泞，平時聯(lián)系比較少，可洛洛一發(fā)工資苔埋，爸爸就會要她給錢懦砂，媽媽還會要她給買最新款的手機，而她只能用媽媽淘汰的蘋果6组橄。公司發(fā)現(xiàn)她在個人社交媒體上寫過很多動態(tài)荞膘，無不表現(xiàn)出洛洛內(nèi)心對于來自原生家庭吸血行為的質(zhì)疑。身邊的閨蜜也證實了洛洛生活中遭遇了來自親人的剝削玉工，壓在心里的痛苦與掙扎早已折磨這個女孩多年了羽资。
其實一直以來，我們都相信父母一定是愛孩子的遵班， 在中國兩千多年文化傳承下來的孝道面前屠升，我們不斷服從于根深蒂固的信念，而壓制著自身的需求和感受狭郑。不是面對原生家庭的不斷傷害我們選擇視而不見腹暖，全盤接受，而是我們內(nèi)心對于親情還抱有期待翰萨，還渴望能用自己的妥協(xié)和付出脏答，換來父母的愛。
美國著名的心理治療師蘇珊·福沃德博士在《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》一書中說：父母在我們心里種下了精神和情感的種子缨历，它們會隨我們一同成長以蕴。在有些家庭里，父母種下的是愛辛孵、尊重和獨立丛肮，而在另一些家庭里，則是恐懼魄缚、責(zé)任或負(fù)罪感宝与。
而如果我們來自后一種家庭，隨著我們步入成年冶匹，這些種子也會長成無形的雜草习劫，以我們想象不到的方式侵入我們的生活。這些負(fù)面情緒的下意識爆發(fā)可能已經(jīng)傷害了我們的自信和自尊嚼隘，人際關(guān)系诽里、事業(yè)或家庭各個方面也很可能已經(jīng)受損而不自知。它們就像雜草飞蛹，需要我們從心里連根拔除谤狡！
一灸眼、為什么我竭盡全力付出，卻換來家人無止境的盤剝
眾多的像洛洛和樊勝美一樣的女孩子都十分困惑墓懂，為什么我們明明已經(jīng)竭盡所能的滿足父母的一切要求還是換不來他們的愛焰宣，而他們一毛不拔，惹是生非捕仔，接連不斷闖禍的兒子匕积，卻輕而易舉的得到他們的認(rèn)可。原因如下：
1.家庭根深蒂固的重男輕女思想
孝道流傳兩千多年榜跌，在我們每個人的心中都扎根太深闪唆。重男輕女的思想就與孝道密不可分，女兒早晚要嫁人斜做，是外人苞氮！兒子才能繼承家業(yè)，完成家族血脈的傳承瓤逼。重男輕女的家庭模式對整個家庭的傷害是巨大的笼吟。對女孩的輕視會造成女性內(nèi)在的恐懼不安、低自我價值感霸旗、自卑無力贷帮，她們很可能一生都活在這個陰影中。在重男輕女的家庭里诱告，父母始終重視的是男孩撵枢，他們沒有把女孩當(dāng)成與男孩一樣重要平等的個體來看待，所以無論這個女孩怎么為家庭付出精居，父母都不會對她的付出有絲毫感激之情锄禽。在這類父母的心里，這些付出就是這個女兒應(yīng)當(dāng)應(yīng)分的事靴姿，是女兒的命沃但，而女兒的命就是來供養(yǎng)全家的，尤其是要供養(yǎng)家中唯一的男孩佛吓。作為一個不被重視的女兒宵晚，付出得越多，越會被自私的父母認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?/span>维雇，他們只會把女兒當(dāng)成滿足自己欲望的工具淤刃。最終，女兒的付出不僅換不來家人的感恩和親情吱型，還喂養(yǎng)大了他們的自私和貪婪逸贾。
洛洛的死亡沒有換來父母的悲傷和反省，反而利用女兒的死亡榨干她最后一點利用價值，向她的公司索賠耕陷，用賠款來給兒子買房做首付掂名。要知道洛洛是非工作時間意外身故，按道理說哟沫，公司沒有任何責(zé)任，可她父母才不會管這些锌介，為了兒子無所不用其極嗜诀。
2.缺乏獨立人格和與家人的界限
我們與家人的關(guān)系都是在彼此相處中形成的一套固有關(guān)系模式，而我們每一個人都要為自己不健康的家庭關(guān)系承擔(dān)自己的那部分責(zé)任孔祸。當(dāng)我們身體獨立于家庭之外了隆敢，而心里還和原生家庭緊緊捆綁在一起，父母要錢就給崔慧，任其盤剝拂蝎，不問緣由，不管自己是否能承擔(dān)惶室，更不管合理與否温自，全部愚孝的應(yīng)允而沒有拒絕，那我們就沒有建立好與家庭的邊界皇钞。當(dāng)一個人沒有邊界也就失去了底線悼泌，別人就會當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)。
洛洛如果能在父母提出不合理要求時夹界，堅決拒絕馆里，并說明理由，也就不會把自己陷入壓力與痛苦之中可柿。而如果父母被反復(fù)多次地拒絕鸠踪，他們或許就會收起自己的貪婪和自私。
3.愛面子讓我們“裝”得很好
我們中國人都好“面子”复斥，為什么营密？因為我們小時候家長常會用你都是我生的這句話來要求孩子絕對服從，通常也不會尊重孩子的意見永票，既然我們與父母是從屬關(guān)系卵贱，那么父母就可以肆無忌憚地否定孩子、攻擊孩子侣集，孩子的尊嚴(yán)蕩然無存键俱。于是，等孩子長大了有力量有力氣了世分，就會過度地去捍衛(wèi)自己的面子编振。比如：我們經(jīng)常面對父母時報喜不報憂，經(jīng)常逢年過節(jié)外表光鮮靚麗的回鄉(xiāng)省親。這就會造成父母對我們收入的誤解踪央，他們不會清楚我們在外面北漂臀玄、杭漂過著合租、吃泡面的日子畅蹂。
尤其是像洛洛這樣在家里不被重視的女兒健无，內(nèi)心對父母認(rèn)可的渴望，是可想而知的液斜，雖然自己日子過的苦累贤，但還在盡力滿足父母的要求。
二少漆、3步拯救陷入困境的自己才能擁抱未來
在被忽視中長大的女孩們臼膏，都會伴自尊心受損以及由此引發(fā)的自我毀滅式行為。她們幾乎都或多或少地感到自己毫無價值示损、不討人喜歡甚至一無是處渗磅。這些自信心和自我價值感的缺失將影響她們生活的方方面面。所以检访，我們需要學(xué)會自我拯救始鱼，釋放父母對我們造成的負(fù)面影響得以釋放，避免發(fā)生洛洛那樣的慘劇烛谊。找回自己本應(yīng)成為的那個富有愛心风响、獨一無二的自己，并成為成為自己生活的主人丹禀。
我們需要做到這3步:
1.放棄對親情的奢望
對于親情之愛的渴望使我們不斷妥協(xié)状勤，希望父母可以對我們更加慈愛和寬容∷幔可是這種做法會耗盡我們的精力持搜，使我們的生活充滿混亂和痛苦，注定徒勞無功焙矛。唯一辦法就是放棄這種奢望：
- 放棄妥協(xié)葫盼，或者試圖讓父母轉(zhuǎn)變的嘗試
- 放棄得到父母關(guān)愛的奢望
- 放棄面對父母對待男孩子不同的激烈反應(yīng)
- 放棄對于得到溫暖親情的幻想
在放棄的過程中，最難的一點就是容忍父母的一成不變村斟。當(dāng)父母又一次提出不合理要求的時候贫导，我們不需要保持沉默，但要學(xué)著平復(fù)自己的焦躁蟆盹，控制自己的反應(yīng)孩灯。
比如洛洛媽媽向她索要最新款手機，洛洛就可以這樣說：我知道媽媽很想買那款新出的手機逾滥，但是我現(xiàn)在的收入不能滿足您的愿望峰档，很抱歉！買了我就沒法過完這個月，我現(xiàn)在長大了讥巡，有自己的生活掀亩，不可能對您有求必應(yīng)。如果受到媽媽的指責(zé)欢顷，她還可以說我掙得錢槽棍，我有權(quán)決定如何花，我不接受您用我的血汗錢為您的虛榮買單抬驴。我今后拒絕一切非生死攸關(guān)的索取刹泄，我相信這樣對我們的生活都有益處。
2.重新定義“親情”
愛不僅僅是一種感覺怎爵，更是一種行為方式。我們需要重新審視父母的行為盅蝗，思考里面是否包含愛的成分鳖链！愛的行為并不會折磨我們，也不會讓我們失控墩莫，更不會產(chǎn)生自我憎惡。愛并不會帶來傷害狂秦，愛是一種令人幸福的感覺灌侣。愛的行為會滋養(yǎng)我們裂问，讓我們擁有健康的情感。當(dāng)有人愛我們時堪簿，我們會感到被接受痊乾、關(guān)懷、珍惜和尊重椭更。真正的愛帶來的是溫暖哪审、愉悅、安心虑瀑、穩(wěn)定和內(nèi)心的平靜湿滓。而在重男輕女的家庭里，女孩們常常會覺得愛是一種混亂的舌狗、戲劇性的叽奥、令人困惑甚至痛苦的情感——她們必須要犧牲自己的心愿和夢想才能成全愛。很明顯把夸，這并不是愛而线。當(dāng)我們清晰地了解到父母的局限性和自己遭受的損失后，將會為自己的生命打開一扇新的大門，開始接納那些真正愛我們的人膀篮，他們會賦予我們應(yīng)得的嘹狞、真正的愛。
像洛洛這樣的女孩會由于自卑誓竿，莫名其妙的吸引那些與她并不匹配的伴侶磅网，有的是會找那些像自己父母一樣和她索要錢財?shù)娜耍械臅穹畡倜滥菢?/span>變得很物質(zhì)筷屡，喜歡有錢人涧偷。如果她們了解愛，會很容易看清對方對自己的愛毙死，變得不再自卑或虛榮燎潮，才會找到情投意合的伴侶。
3.相信自己可以擁有美好的未來
小的時候扼倘，像所有的孩子一樣确封，我們將父母的認(rèn)可或反對當(dāng)作衡量自己好壞的標(biāo)準(zhǔn)。由于重男輕女家庭的父母意見原本就是扭曲的再菊，所以我們只能犧牲自己對于現(xiàn)實的認(rèn)知爪喘，來接受她們一切為兒子服務(wù)的觀念。長大后纠拔，我們可能還在做著此類犧牲秉剑。通過前兩個步驟，我們正在將衡量標(biāo)準(zhǔn)從父母的意見轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱南敕ǔ砘濉Ｕ龑W(xué)著相信自己對于現(xiàn)實和愛的認(rèn)知侦鹏。我們會發(fā)現(xiàn)，盡管父母不同意你的觀點或不認(rèn)可我們的做法吕粹，但我們?nèi)匀豢梢缘钟麄兊姆穸◣淼慕箲]种柑，因為我們不再需要他們的認(rèn)可。我們正在成為自己的主人匹耕。
如果洛洛可以不在乎父母的想法，就可以不再繼續(xù)滿足父母不合理要求稳其，就沒這么大心理壓力，也可以避免悲劇的發(fā)生既鞠。
三、總結(jié)
原生家庭之痛嘱蛋，是我們?nèi)松鞣N坎坷和痛苦的根源蚯姆，父母的需求、期望以及因為沒能達(dá)到他們的要求而產(chǎn)生的愧疚感會一直縈繞在子女的心間龄恋，即使父母已經(jīng)去世很久。我們不僅無須為年幼時的慘痛經(jīng)歷承擔(dān)責(zé)任郭毕，而且還應(yīng)該即刻采取積極有效的措施來解決問題！《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》：當(dāng)你可以更好地把握過去和現(xiàn)在與父母的關(guān)系時显押，你會發(fā)現(xiàn)你和其他人的關(guān)系，尤其是和自己的關(guān)系乘碑，會得到極大的改善挖息∈薹簦或許是平生第一次，你將擁有享受自己人生的自由轿衔。我們已中原聲家庭之毒多年睦疫，讀這本書幫你解毒！
