去年暑假看過一本書桐绒，村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》遂唧，里面說過芙代，跑步會讓自己放松，而且得到解脫盖彭，是一天之中難得的身體疲憊但是心里無比輕松的時(shí)候纹烹。就這么看著別人寫的東西页滚，好像覺得跑步真的很有用，所以我也開始了漫漫模仿路铺呵。
有人說過裹驰，當(dāng)你一件事堅(jiān)持二十一天就會養(yǎng)成習(xí)慣。我想堅(jiān)持跑步二十一天陪蜻，但是到現(xiàn)在為止邦马，還沒有實(shí)現(xiàn)。每次都是跑了幾天又因?yàn)樽约禾珣芯蛨?jiān)持不下去宴卖，說回跑步滋将，上一次自覺地出去跑步還是六月份末尾，那個時(shí)候因?yàn)橐荚囍⒒瑁刻炫輬D書館随闽，比較煩躁，晚上就會去發(fā)泄肝谭。后來暑假來了跑步也就不了了之掘宪，今天心血來潮有去跑了‘。
說實(shí)話攘烛，我在跑步的時(shí)候并沒有別人書里寫的放松魏滚，也沒有想什么人生哲理，我就只想堅(jiān)持一圈又一圈坟漱，希望趕緊跑完鼠次，能讓皮膚變得好一點(diǎn)，能讓自己身體變得好一點(diǎn)芋齿。有人跟我說過腥寇，你開心的時(shí)候可以跑步，難過了也可以跑步觅捆，感覺跟女生開心不開心都要買包差不多赦役，所以，如果你想發(fā)泄情緒栅炒，有沒有那么多時(shí)間金錢去購物掂摔，跑步確實(shí)是個不錯的選擇喲。
今天在操場上遇到一個胖子赢赊，沒有任何的歧義棒呛，只是實(shí)在是體型太大，我去的時(shí)候他應(yīng)該跑了好一會了域携，我跑了半個小時(shí)，準(zhǔn)備走的時(shí)候鱼喉，看到他還在跑秀鞭，看著他一直喘氣趋观，跑的也比較慢，但是一直沒有停锋边，還是比較佩服皱坛，希望他能夠早早的瘦下來，身體也更健康豆巨。加油喲剩辟，陌生的胖胖。
雖然在跑步的時(shí)候得不到書里說的所謂的精神的超脫往扔，但是確實(shí)每次跑完步整個人都感覺很開心贩猎，還有一個特別重要的點(diǎn)就是跑步在鍛煉身體的時(shí)候也可以提升氣質(zhì)，想要證據(jù)的話可以上知乎搜索萍膛，一大票答案會讓你相信吭服。
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