文/吳徹子
圖/吳徹子
2019.7.1－2019.8.24今艺，五十幾天的岳陽(yáng)掛職鍛煉到今天算是結(jié)束了谓传。
回首過(guò)去玲躯，恍如一夢(mèng)痰驱。
時(shí)間匆匆既鞠，很多人甚至都來(lái)不及告別录豺，就轉(zhuǎn)身離去朦肘。
這五十多天，受益匪淺双饥。
－1－
關(guān)于工作
特別幸運(yùn)被分配到岳陽(yáng)市君山區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部媒抠。特別幸運(yùn)遇到一群和藹親切的領(lǐng)導(dǎo)。特別幸運(yùn)有一位超級(jí)可愛(ài)溫暖的主任哥哥咏花。
工作說(shuō)忙也忙趴生，因?yàn)槊刻於家唷Ｕf(shuō)不忙也不忙昏翰，因?yàn)椴源遥易嘁矝](méi)啥事干。
工作日常是幫忙打印棚菊、復(fù)印文件浸踩，整理文檔，修改發(fā)言稿统求，布置會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)检碗，打掃衛(wèi)生……
另外參與了統(tǒng)戰(zhàn)部一個(gè)新的項(xiàng)目，籌建新的社會(huì)階層人士聯(lián)誼會(huì)码邻。每天跟著領(lǐng)導(dǎo)一起走訪各位新的社會(huì)階層人士折剃，了解各行各業(yè)的人們生活、工作現(xiàn)狀冒滩。
還多次去縣上微驶、鎮(zhèn)上參觀美麗鄉(xiāng)村建設(shè)。不經(jīng)感慨开睡，國(guó)家強(qiáng)大了因苹，人民也跟著富裕起來(lái)了。
這五十多天篇恒，親身感受公務(wù)員生活扶檐。自己未來(lái)職業(yè)規(guī)劃也越來(lái)越明晰了。
很感謝在君山遇到的每一個(gè)人胁艰。
不管是統(tǒng)戰(zhàn)部的各位領(lǐng)導(dǎo)款筑，還是同一個(gè)辦公室溫暖可愛(ài)的主任智蝠，政府樓下每天上班對(duì)我們微笑的門衛(wèi)叔叔，清潔阿姨奈梳。
小區(qū)門口每晚看到我在跳神都對(duì)我豎起大拇指的大爺杈湾，路上看到我們跑步向我們喊加油的鄉(xiāng)親。
還有讓我愛(ài)上吃甜瓜的賣甜瓜阿姨攘须，叫我們称嶙玻回君山看看的汗蒸館姐姐，幫我貼手機(jī)膜夸我們好看的手機(jī)店老板……
還有很多很多于宙。
大概浮驳，以后就算忘記在這做過(guò)什么，也會(huì)記得這些很好很可愛(ài)的人吧捞魁。
－2－
關(guān)于減肥
這個(gè)暑假立的flag至会，40天內(nèi)減掉10斤。
其實(shí)我真正開(kāi)始減肥是從7.23開(kāi)始谱俭，到今天剛好一個(gè)月多一天奉件，也就是真正意義上的減肥計(jì)劃實(shí)施時(shí)間還沒(méi)到40天。
一個(gè)月我的體重從110到現(xiàn)在的102昆著，瘦了八斤瓶蚂。
雖沒(méi)達(dá)到十斤目標(biāo)，但好在掌握了減肥的節(jié)奏宣吱。早餐正常吃，午飯吃一點(diǎn)點(diǎn)米飯瞳别，加很多菜征候，晚上只吃水果，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)多小時(shí)祟敛。
不得不說(shuō)疤坝，早餐真的是我最開(kāi)心的時(shí)候，因?yàn)榭梢詿o(wú)所顧忌地吃喜歡吃的馆铁。
不急不慢跑揉，控制熱量，拒絕油膩埠巨，拒絕高熱量历谍，就這樣，堅(jiān)持下去辣垒。
喜歡上每天晚上跑步望侈、跳繩，揮汗如雨的感覺(jué)勋桶。
現(xiàn)在有時(shí)候晚上不去跑步便覺(jué)得全身油膩膩的脱衙，很不舒服侥猬。
一個(gè)月，瘦了八斤捐韩。
減肥真的會(huì)上癮退唠，喜歡越來(lái)越輕盈的自己，喜歡越來(lái)越自信的自己荤胁。
減肥瞧预，更是一種生活方式，健康的生活方式寨蹋。
減肥松蒜，還在進(jìn)行時(shí)。
畢竟已旧，我的目標(biāo)體重是85斤秸苗。加油。
－3－
關(guān)于讀書
這40天运褪，逼自己看了一些書惊楼。午休前，晚上睡覺(jué)前秸讹，都會(huì)先看書檀咙。
那種安靜，沉浸在書中璃诀，全世界就只有自己一個(gè)人的感覺(jué)弧可，真的只有在閱讀的時(shí)候才會(huì)體會(huì)到。
看了五本書劣欢，并寫了一些讀書筆記或者摘抄棕诵。第六本還在進(jìn)行中。
讀的第一本是《親密關(guān)系》凿将，跟著作者一起探索人與人之間交往的秘密校套。
第二本是《最美的情郎，最美的詩(shī)》牧抵，介紹雪域之王倉(cāng)央嘉措浪漫玄幻的前世今生笛匙。
第三本是《追風(fēng)箏的人》。喜歡那個(gè)忠誠(chéng)犀变、憨厚妹孙、善良的哈桑。
第四本是《如何成為一個(gè)運(yùn)營(yíng)大懦谧鳎》涕蜂。收獲特別大，關(guān)于自媒體運(yùn)營(yíng)映琳，需要學(xué)的東西太多了
第五本是《呼蘭河傳》机隙。那座北方的小城蜘拉，守著一代人的回憶。這篇沒(méi)有寫讀書筆記有鹿。
第六本《野史更瘋狂:另類的唐宋歷史風(fēng)情》旭旭。不得不佩服作者的史學(xué)功底和文學(xué)才情，能把歷史講成段子葱跋，也是相當(dāng)厲害了持寄。這本還在進(jìn)行中，慢慢品娱俺。
閱讀是個(gè)好習(xí)慣稍味。還得繼續(xù)堅(jiān)持，改時(shí)間寬松一點(diǎn)荠卷，不是一周一本模庐，而是兩周一本，堅(jiān)持到老油宜。這樣一個(gè)月兩本掂碱，一年可以讀二十四本。
慢慢地慎冤，讓自己成為愛(ài)閱讀之人疼燥。
－4－
關(guān)于寫文
之前的flag是堅(jiān)持日更40天，這個(gè)蚁堤，我做到了醉者，并拿到了“日更達(dá)人”的徽標(biāo)。
但是披诗，我應(yīng)該不會(huì)再堅(jiān)持日更了湃交。因?yàn)樵谳斎牒苌俚那疤嵯拢菬o(wú)法做到高效率輸出的藤巢。
所以，往后好好讀書息罗，認(rèn)真思考掂咒，有感而發(fā)。不盲目要求自己日更迈喉。
但不得不說(shuō)绍刮，堅(jiān)持日更，收獲也很大挨摸。你會(huì)強(qiáng)迫自己每天去寫點(diǎn)什么孩革，多思考，多觀察得运。
慢慢的膝蜈，有些東西不用文字表達(dá)出來(lái)就很不舒服锅移。
大概，這是所有寫文之人的同感饱搏。
除了日更40天以外非剃，我這期間還參加了今日頭條主辦的大學(xué)生寫作賽事，連續(xù)寫作打卡21天推沸，便為挑戰(zhàn)成功备绽。
我成功了。
有些東西鬓催，咬咬牙肺素，堅(jiān)持一下，也就過(guò)去了宇驾。
但愿往后倍靡，我可以守著自己的一片文字小江湖，占山為王飞苇，恣意瀟灑菌瘫。
－5－
關(guān)于記單詞
學(xué)英語(yǔ)要會(huì)方法和能堅(jiān)持。
這40天布卡，每天記半頁(yè)英語(yǔ)單詞已成習(xí)慣雨让。
一天睡前都會(huì)看會(huì)兒英語(yǔ)，沒(méi)看的話總感覺(jué)缺點(diǎn)什么忿等，無(wú)法入睡栖忠。
為了練口語(yǔ)，下載了小站雅思和雅思哥贸街，偶爾跟著練練庵寞，收獲很大。
另外薛匪，還跟好友一起互相監(jiān)督捐川，每天晚上睡前把自己完成任務(wù)的情況發(fā)給彼此檢查。
不得不說(shuō)逸尖，這是一個(gè)非常好的辦法古沥，有人監(jiān)督，有人陪著娇跟，有人鼓勵(lì)岩齿，更能堅(jiān)持下去。
學(xué)英語(yǔ)這個(gè)還得繼續(xù)下去苞俘，因?yàn)閷W(xué)好英語(yǔ)對(duì)自己百利無(wú)一害盹沈。
所以，一起堅(jiān)持下去吧吃谣。
總而言之乞封，之前所有的flag完成得都不錯(cuò)做裙。原來(lái)，我也是一個(gè)能瘦下去的人歌亲，原來(lái)我也可以堅(jiān)持寫文那么多天菇用，原來(lái)……
感恩，這個(gè)夏天收獲的一切陷揪。
盛夏已逝惋鸥，九月將至。
山水一程悍缠，三生有幸卦绣。
再會(huì)，滾燙的盛夏飞蚓。
End
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