一、 本周目標完成情況
（一）工作情況
出差摸魚無工作；√
（二）自律養(yǎng)成
1.每日早起打卡；×
2.每日星球進化日課打卡肴茄；×
3.運動40分鐘4天以上;√
（三）學(xué)習(xí)成長
1.聽《蔡康永的201情商課》纯丸；√
2.學(xué)習(xí)中級會計預(yù)習(xí)班課程偏形；√
3.做旅游計劃；×
二觉鼻、實際情況如何?比預(yù)期好還是不好俊扭？
整體有所降低，除了運動堅持較好滑凉，其他沒有達到預(yù)期目標统扳，主要因為對自我管理的放松！所以給自己打7分畅姊。
（一）認知成長
模仿優(yōu)秀周記作者的周記模板咒钟，發(fā)現(xiàn)確實是比自己原來的套路更加清晰明了，繼續(xù)向大家學(xué)習(xí)若未！
（二）自律情況
1朱嘴、早起打卡；
本周出差在外粗合，天天陰雨綿綿萍嬉，計劃早起晨跑泡湯，有三天因喝酒宵夜導(dǎo)致放松自我要求隙疚，晚睡晚起壤追。
2、進化日課打卡供屉；
前半周堅持較好行冰，后本周處于停更狀態(tài)，但和其他伙伴相比伶丐，日課記錄內(nèi)容太流水簡單悼做！
3、運動健身哗魂；
本周雖然陰雨綿綿肛走，但是運動方面堅持較好，有幾次想放棄也都能克服录别，給自己點個贊朽色。
本周運動257分鐘，消耗2549千卡组题，運動5天葫男，40分鐘以上4天，跑步3次往踢。
4腾誉、蔡康永情商課聽課徘层；
利用瑣碎時間聽的峻呕，有幾課還聽了2-3遍利职，聽的時候感觸很深，很多點會跟自己聯(lián)系在一起瘦癌，但是沒有及時做好筆記和輸出猪贪，這點需要改正。
5讯私、中級會計預(yù)習(xí)班聽課
本周聽課3節(jié)热押，沒有達到預(yù)期聽課5節(jié)以上的目標，下周繼續(xù)加油斤寇。
6桶癣、旅游計劃
基本做出來基本框架和路線，下周還需要具體進行細化娘锁。
（三）所思所感
暫無
三牙寞、 下周目標安排
（一）工作情況
1、出差摸魚無工作莫秆；
2间雀、周三返回單位，協(xié)調(diào)維修辦公電腦镊屎；
（二）自律養(yǎng)成
1.每日早起打卡惹挟；
2.每日星球進化日課打卡；
3.運動40分鐘4天以上;
（三）學(xué)習(xí)成長
1.聽《蔡康永的201情商課》缝驳；
2.學(xué)習(xí)中級會計預(yù)習(xí)班課程连锯；
3.做旅游計劃；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 啊龍寫于濟廣塘
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