其實在這一期才真正懂了自己如何讓積極的情緒代替消極。因為狀態(tài)在預售中很重要衣撬，在上一期自己的狀態(tài)比較大幅度變化萧诫，可以說從來沒有好過，上一期自己還不會運用到讓自己的積極主動去代替消極情緒逗鸣，通過上一期的成長裁僧，這一期會讓我更加沉穩(wěn)一些。
每當我在被拒絕一次兩次.....一直到被拒絕的有點難以在開口要資源的時候慕购，我不會生氣了，也不會沮喪低落茬底，更不會有不好情緒會影響到他人沪悲。我會嘗試用一次次的出手率證明自己是可以要到資源的。這也就是自己積極的主動去代替了消極的狀態(tài)阱表。
文章中還有一點寫的是刺激的回應之前給自己30秒的思考時間〉钊纾現(xiàn)在慢慢的在生活和工作當中都會運動起來。在工作中最爬，通過和客戶聊天中給自己30秒時間去想怎么回復涉馁，會比你想知道告訴她答案回復的更加貼切。在生活中爱致，朋友問我哪件衣服好看或者口紅顏色好不好看的時候烤送，給自己30秒的時間思考下我怎樣回答即真誠又不會讓朋友不開心。
總結糠悯。積極主動會讓我們工作和生活每天都會很美好帮坚，沒有了消極的情緒妻往，大概天天都會快樂吧^_^
