中原焦點團隊楊小杰堅持分享第351天2021-8-5第六期約練挑戰(zhàn)第5周第3次共15次

今晚參加黃靜老師的讀書會序臂,黃靜老師總是說的那么透徹,今天講了例外問句筐付。

書上的案例:

讓你認為怎么怎么樣?

你怎么就覺得老師會這樣跟我描述你呢阻肿?

接納后去傾聽瓦戚,去確認他的知覺,然后再順勢回推丛塌,然后可能就是再進行一些積極的干預较解。

真誠我們表達的時候,怎么表達真誠赴邻?真誠是理念印衔,也是談話的技巧。咨詢是語言游戲姥敛,要看話怎么說奸焙?

例外指的是優(yōu)勢、資源、力量与帆、成功的統(tǒng)稱了赌。例外是問題發(fā)生以外的時段,即問題不發(fā)生或者較少發(fā)生的時候玄糟;還指比較平順勿她、美好的時期。

例外問句主要是尋找例外來用的阵翎,是尋找例外的代表性問句嫂拴。但是例外的尋找還有其他方法或者問句:如“應對問句、評量問句贮喧、關系問句”等筒狠。

架構是框架和結構,焦點有三大架構:

假設解決架構~以奇跡問句和假設問句為代表箱沦。目標架構和例外架構辩恼。

例外架構是焦點看重的,也是和其他流派非常不一樣的點谓形,焦點秉持雙專家模式灶伊,相信當事人是解決自己問題的專家,因此寒跳,要去當事人身上去找例外聘萨。要沙中淘金,找到例外內容童太,是當事人自我賦能和建構解決之道的素材米辐。

每個人咨詢時傾聽、關注的點是不一樣的书释,文中主人公“當體育老師把小剛喜歡的女孩放在他身邊翘贮,老師講技術動作時”就不會對老師有意見,作者卻抓到的是后者爆惧,各有各的道理狸页,咨詢師要中立,要有多邊合作的能力扯再,跟誰聊就跟誰是一伙的芍耘。

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