幸福實修

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#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修09班~14-姓名:張建英

20170806(19/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰采摘2朵

今日3朵玫瑰

1.約見客戶前和自己的員工對練

2.等孩子自然醒來后看到我

3.看到公司的真實需要面對的點是我的個人習慣已經影響到了公司發(fā)展,我要每天讀 高效能人士的7個習慣2小時

【幸福實修30天目標】

1.每天輕松自在的冥想臣服父母

2.看到兒子愛人和自己的需要块饺,高質量陪伴

3.所有身份回歸

【幸福金句】#幸福實修#:看到尋找自己的低效能背后的真相伙菊,面對接納突破,同時看到自己的上升空間還很大的事實真相

【覺察日記】我的專注力是最近影響我的一大原因還有不分主次是我一直存在的問題,目標不明確沒有計劃性是我的弱點衔肢,這些我相信經過一段時間的練習和思維網絡的從新破框赌髓,和重塑心靈的學習一切都會改變。今天專注的列出問題然后一項一項去解決比规。每天進步1%

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