#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～01~薔薇
20170806（20/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日摘2朵玫瑰
今日2朵玫瑰
1片酝、打卡
2黍瞧、同學(xué)小聚
【幸福實修30天目標(biāo)】
1送悔、資格感練習(xí)
2、每周三篇練筆
3裆蒸、微信學(xué)習(xí)群打卡
獎勵：帶孩子成都游
【幸福金句】#幸福實修#：D19
#幸福實修#：人生最大的財富就是經(jīng)歷和體驗分井。細細品味所有的過往，留下一些门躯，放過一些淆党，忘記一些。
【覺察日記】
今日呆在家里讶凉，除了必要的打卡染乌，什么任務(wù)也沒有給自己安排。已經(jīng)很久沒到樓下溜達的我懂讯，今天也決定好好去逛一圈荷憋。雖然當(dāng)初買房子的初衷是緣于小區(qū)的環(huán)境和配套，但自從住了進來褐望，由于生活的忙碌勒庄，自己也沒有享受這些配套串前。
當(dāng)我走進住了3年的小區(qū)時，我的內(nèi)心有了不一樣的感受锅铅，我聞到了清晨草地的清香酪呻，我看到了有層次的樹木，葉片完全不同盐须，有一株樹葉的葉片像小型楓葉玩荠，它的一支枝干的葉稍上的葉子竟然顯出了不一樣的桔紅色，哇贼邓！這是在提醒我們秋天快要來的腳步嗎阶冈？
在一架白色木紋的秋千椅上，我坐在上面徐徐地蕩著塑径，天空是湛藍的女坑，一片云彩也沒有，我喜歡這樣的銀川藍统舀！早起看到一篇文章匆骗，它說你要用心而不是腦去感知你的周圍，你就會有不一樣的發(fā)現(xiàn)誉简。
楊瀾談到：我們生活在一個渴望成功的時代碉就，為了“成功”我們常常忘記自己的初衷和內(nèi)心真正的渴望；為了“成功”我們急急忙忙的趕路闷串，我們忽略了路邊的風(fēng)景瓮钥，忽略了身邊的人。我們能不能停下腳步烹吵，給他們一個微笑碉熄？
在和一位保潔大姐的聊天中，她告訴我如何區(qū)分雜草肋拔，她一邊講一邊鏟锈津，不一會兒就拔出了很多雜草。我觀察這些雜草凉蜂，它的葉片比正常的草略肥且寬一姿，顏色也偏淺。這些雜草布滿在小區(qū)大大小小的草地里跃惫，融進去叮叹，大片大片，分不清彼此爆存。
我們身體里是否也有這樣的雜草蛉顽，它吸收著我們的養(yǎng)分，消耗著我們的能量先较；我們是否有把它及時地拔出携冤，亦或是連覺知它的力量還未曾有悼粮？當(dāng)我們的內(nèi)心布滿雜草時，它的內(nèi)在就變得荒蕪而缺乏靈性曾棕。當(dāng)我們時常拔除我們內(nèi)心的雜草時扣猫，我們生命的綠地才會出現(xiàn)勃勃生機！
