#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修14班～相親相愛一家人徐則蘭 #
20180202（11/60）
【幸福實修目標】
更健康泪姨，更愛自己
【幸福金句】
沒有兩個人是一樣的。
【覺察日記】
每次有事情發(fā)生屈梁，跟父母的溝通，尤其是跟媽媽溝通還是帶著很多不情愿残制，不情愿背后應該有不屑衙四，憤怒相种，煩躁塑猖，情緒的根源肯定不是事件本身遣妥，我能看到我媽目前需要我的支持擅编，需要我的意見或建議，但我從心底里發(fā)出來的抗拒讓我還是不能好好溝通燥透，我知道有問題沙咏，繼續(xù)臣服父母。
【問題或困擾】
