本周總結(jié):
這一周遇到的事物不少蔫饰,和伙伴們一起完成了搬家句携,合租伙伴的車禍住院也有了好轉(zhuǎn)榔幸,家里的網(wǎng)也被我解決好了。總之遇到的一切問題都被我解決了削咆,在經(jīng)歷上也更豐富了一些牍疏,今后再遇到類似問題也不會心慌,同屋的合租伙伴也算安定下來了拨齐,接下來就是相處磨合的過程了鳞陨,由于初次見面時的印象很好所以各方面也還都不錯。
在讀書上面我遇到了一段瓶頸期瞻惋,找房子搬家厦滤,單位加班,室友車禍等等事物分心嚴(yán)重歼狼,讀書沒有前兩周的效果于是我重新做了調(diào)整先暫停一段時間專業(yè)性強(qiáng)的讀書掏导,開始聽思維邏輯課,看畢淑敏老師的散文羽峰,并閱讀批判性思維工具趟咆。通過這兩周的調(diào)整在書中了解了書中主人公的生活對照自己的生活漸漸從浮躁的狀態(tài)走了出來,這樣的調(diào)整使我對生活的把控有了進(jìn)一步的提高梅屉。
這段時間在情緒上也很穩(wěn)定忍啸,通過對語姐課程的學(xué)習(xí),日課的打卡學(xué)會了情緒和事件分開來看待履植,通過分析了解自己情緒背后的需求,這一點在生活很受益悄晃,今后加強(qiáng)這方面的練習(xí)玫霎。