有一種抑郁叫做無法招架的罪疚感！
雅暄心理游戲咨詢中心? 思雅老師原創(chuàng)
小時(shí)候常聽老人們講：“這個(gè)孩子這么笨中狂，是不是嚇傻了凫碌？”，我一直有一個(gè)好奇胃榕，聰明不聰明怎么還跟害怕不害怕有關(guān)系呢盛险？這個(gè)問題直到我接觸心理咨詢，從事兒童心理個(gè)案之后勋又，才慢慢理解和消化苦掘，過度的恐懼確實(shí)會(huì)阻礙智力的發(fā)展，而且過度的恐懼來源于過度的指責(zé)楔壤。
一提到指責(zé)孩子鹤啡，家長(zhǎng)們腦中的畫面是什么呢？
看看下面的理解蹲嚣，是否和您腦中的畫面有相同這處呢递瑰？
指責(zé)：意為指出與問責(zé)，面對(duì)成長(zhǎng)中的孩子隙畜，他們確實(shí)有很多地方是需要家長(zhǎng)指出來的抖部，比如，2歲的孩子見到地上的口香糖很想拿起來放到嘴巴里议惰，家長(zhǎng)確實(shí)是需要指出來慎颗，告訴孩子，這個(gè)很臟言询，不能吃哗总，這樣孩子才知道這個(gè)東西不能吃。也有一些地方是需要問責(zé)的倍试，比如4歲的孩子在幼兒園打了同伴讯屈，并且老師勸阻后，仍再次毆打小朋友县习，在明知故犯的情況下涮母，也確實(shí)需要問責(zé)，或許這時(shí)不是打回去躁愿，讓孩子反思反醒后叛本，用他感覺很疼的方式讓孩子記住，比如把他最喜歡的玩具彤钟，賠給對(duì)方小朋友来候，并向?qū)Ψ降狼傅取５?dāng)我們把指與責(zé)放到一起時(shí)逸雹，很容易產(chǎn)生過度指責(zé)的現(xiàn)象营搅，所以教育中的指責(zé)云挟，其實(shí)是先指，再責(zé)转质。如果指出可以起到效果园欣，那責(zé)在多數(shù)的情況下是不需要的。無指便責(zé)休蟹，即為過度指責(zé)沸枯。
案例：小琪，5歲的女孩兒赂弓，長(zhǎng)相甜美绑榴，外表乖巧，由于家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在幼兒園很容易受欺負(fù)盈魁，性格太軟弱前來咨詢翔怎。一見到小琪時(shí)，確實(shí)讓咨詢師產(chǎn)生一種保護(hù)欲备埃，除了眼神會(huì)跟隨玩具轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)外姓惑，身體幾乎沒有任何反應(yīng)褐奴，直直地站在游戲室的入口處按脚，在一次游戲中，小琪小心的拿到一個(gè)娃娃敦冬，卻不小心碰碎了旁邊的玻璃容器辅搬，似乎一下子就讓小琪止步于游戲中，頭也不敢抬脖旱，像是犯了多大的罪堪遂，等待著審判一樣。因?yàn)樾＄魇悄棠趟蛠淼拿惹欤谂c奶奶的溝通中得知溶褪，小琪最害怕的就是媽媽，媽媽不在家還好些践险，只要媽媽在家猿妈，小琪連大氣都不敢出，聽得出來巍虫，奶奶雖然對(duì)媽媽的脾氣并不認(rèn)可彭则，甚至指責(zé)媽媽對(duì)孩子經(jīng)常責(zé)罵，一點(diǎn)小事都不依不饒的樣子占遥，對(duì)孩子造成很大影響俯抖，但也無力改變什么。
我想瓦胎，小琪的媽媽也一定有她的道理芬萍，但是不得不承認(rèn)尤揣，小琪確實(shí)已經(jīng)在過度指責(zé)的環(huán)境中出現(xiàn)了過度恐懼，并在探索行為中出現(xiàn)了回避與退縮担忧，不敢向前芹缔。
記得曾經(jīng)聽到過一個(gè)成人個(gè)案，44歲的男性來訪者瓶盛，已婚最欠，因抑郁、焦慮而不能工作惩猫。而出現(xiàn)抑郁的事件是因?yàn)橥话l(fā)的車禍?zhǔn)录ビ玻m然并未傷及什么人，但是卻喚起了小時(shí)候的記憶轧房，小時(shí)候他帶著妹妹在街邊玩耍拌阴，結(jié)果妹妹被車撞傷了腿，可是媽媽卻指責(zé)這個(gè)不滿8歲的孩子沒有看好妹妹奶镶，看上去事情過去這么多年迟赃，但終究沒有逃過去，冷酷的超我在經(jīng)歷了這次車禍后厂镇，嚴(yán)厲的審判著自己纤壁，如果這個(gè)嚴(yán)厲的“法官”的指責(zé)，已經(jīng)超過了來訪能夠承載的范疇捺信，那即為不可招架的罪疚感酌媒，這便是引發(fā)了抑郁的關(guān)鍵所在。
所以迄靠，童年時(shí)期秒咨，家長(zhǎng)的過度指責(zé)會(huì)給孩子們形成一個(gè)冷酷無情的超我，而這個(gè)超我會(huì)時(shí)時(shí)因?yàn)橐恍┫囝愃频氖录鴮徟凶约赫浦浚援a(chǎn)生自責(zé)與罪疚感雨席！
