很少看雞湯文的我繼偶爾看了《在時(shí)光中盛開的女子》后又在當(dāng)當(dāng)入了?《嘿沐飘，三十歲》游桩。我一直想找一本給三十五歲女人的書，沒有找到耐朴，看到這本書也就是想看看比我年輕的女人怎么看待生活的借卧。我是一個(gè)很遲鈍的女人，在看完這本書之后又一次得到了印證筛峭，比我年輕這么多的女人活的如此灑脫通透铐刘，如果五年前看到也許我會(huì)更早走出來。不管怎樣影晓，此時(shí)此刻的相遇都是美好的镰吵。
01.無關(guān)歲月，最好的年齡才剛剛開始
“不被年齡困擾挂签，不被年齡綁架疤祭。”
找到適合自己的饵婆，抵御年齡的秘密武器勺馆。
02.不能面目全非
書上說：“結(jié)婚是一個(gè)女人此生最大幸福的理由，亦是一切最大悲切離愁的理由。我們知道草穆，不是人人能做門羅灌灾，在廚房邊寫出諾貝爾獎(jiǎng)。大部分女人在塵世里悲柱，就那樣淪陷下去了锋喜，珍珠成為魚目。不是變胖與變老豌鸡，是光彩的暗淡嘿般。
恩愛何嘗不是一把雙刃劍。它給女人此生依仗直颅，也給你此生最大軟弱與懶惰和靈氣的消散博个，大部分人的婚姻不過是10分運(yùn)氣，10分大喜功偿，10分大悲盆佣，還有70分全數(shù)留給平靜，不好不壞械荷，不咸不淡共耍。你說這平淡究竟是美是真是什么鬼，誰知道吨瞎？
一個(gè)女人的靈魂痹兜，沒有必要24小時(shí)都拖家?guī)Э冢o自己的人生留點(diǎn)空白吧颤诀。留一個(gè)空間字旭，有些特定的光亮和臉孔，只給自己見到崖叫∫糯荆”
最近朋友圈常看到一個(gè)生完孩子的女人心傀，她有了寶寶之后胖了很多屈暗，而她此后所有的信息都是親子照，雖然能感受到她的幸福脂男，但是作為看客养叛，不知怎地，經(jīng)常會(huì)害怕一個(gè)詞：面目全非宰翅。不只是相貌和體態(tài)弃甥，而是一個(gè)人的生活狀態(tài)。有了孩子后的生活是什么樣子我不知道汁讼，但是理想中的狀態(tài)應(yīng)該是除了家人潘飘，還應(yīng)該更加關(guān)注自己肮之，愛惜自己掉缺。
顧城有段話：“一個(gè)人卜录，生活可以變得好，也可以變得壞眶明；可以活得久艰毒，也可以活得不久；可以做一個(gè)藝術(shù)家搜囱，也可以鋸木頭丑瞧，沒有多大區(qū)別。但是有一點(diǎn)蜀肘，就是他不能面目全非绊汹，他不能變成一個(gè)鬼，他不能說鬼話扮宠、說謊言西乖，他不能在醒來的時(shí)候看見自己覺得不堪入目。一個(gè)人應(yīng)該活得是自己并且干凈坛增。 ????”這段話很長获雕，但是只記住了四個(gè)字：面目全非。
03.女人的狀態(tài)全部能從身材和皮膚狀態(tài)上看出來
書上說：“世界對(duì)女人很苛刻收捣，茲“臉”體大届案，當(dāng)下狀態(tài)的終極資產(chǎn)，全部能從身材和皮膚狀態(tài)上看出來罢艾，眼神光華否楣颠，身姿挺拔否，過得好否咐蚯，騙不了人童漩。
心里裝多少事，臉上就長多少斑仓蛆≌龆”
近些年我對(duì)這些的感受非常深刻，差不多三年前開始看疙，特別關(guān)注女人的臉和身材豆拨，以此大致猜測她的生活狀態(tài)。上月去做單位安排的體檢能庆，這次是一家很普通的專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)而非醫(yī)院施禾，但是價(jià)格相對(duì)比較親民，且很多都是單位組織的搁胆。在女性專門檢查區(qū)域排隊(duì)等候無聊弥搞，手機(jī)也快沒電了邮绿，就開始觀察同樣等候的女人們。從衣著攀例、體態(tài)船逮、發(fā)型、皮膚粤铭、神態(tài)挖胃、言語等能看出一個(gè)女人的社會(huì)階層和生活狀態(tài)。
04.女人就是要對(duì)自己狠一點(diǎn)梆惯，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)酱鸭，七分美麗
書上說：“愛人可以走，但馬甲線總得留下垛吗。
保持腰圍和臉面最重要的意義是保持斗志凹髓，以留人生退路，更待隨時(shí)出擊怯屉。
待某一天相遇蔚舀，有這點(diǎn)臉面尚可的勇氣，都敢坦蕩蕩說一句：你別來蚀之，我無恙蝗敢。
一個(gè)女人的老去，絕對(duì)不是從什么鬼心靈開始足删，而是從你對(duì)待自己身體的態(tài)度開始寿谴。
美麗是一個(gè)女人的終極動(dòng)力，你得學(xué)會(huì)開始在深夜里敷面膜失受，趁孩子睡了做瑜伽讶泰，家居服也要配套，哪怕孩子會(huì)吐奶拂到。
從腰圍開始痪署，從發(fā)型開始，從身材開始兄旬，從最初的夢想開始狼犯。
運(yùn)動(dòng)的最終意義是保持人生斗志，而不僅僅是保持少女身材领铐。
每個(gè)女人都有一個(gè)美麗密碼悯森。再胖一點(diǎn)我就沒有自信，再瘦一點(diǎn)我的身體答應(yīng)绪撵。這是我人生最放松的狀態(tài)瓢姻，最精力充沛的狀態(tài)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)音诈，我感覺自己每天臉上都在發(fā)光幻碱。不開心的事情绎狭，也很快會(huì)排解掉。我只需要多運(yùn)動(dòng)多喝水多吃蔬菜好好睡覺褥傍，保持體態(tài)勻稱儡嘶，淡妝示人，七分美麗摔桦，已經(jīng)可以活得自在社付。我還需要健康，來享受除了漂亮之外的東西帶來的歡樂邻耕。
一個(gè)不運(yùn)動(dòng)的女人是無罪的，但永遠(yuǎn)談不上時(shí)尚燕鸽⌒质溃”
說到心坎里了，再胖一點(diǎn)沒有自信啊研，努力靠近100斤御滩，努力瘦腰臀，努力練出我的馬甲線党远。
05.朝奉自己削解，自我修煉，和自己恩愛沟娱，保持內(nèi)心輕盈氛驮，投資女人味
“一個(gè)女人，永遠(yuǎn)地盛裝以待济似，自我修煉矫废，最終成為女王。那些氣場侵襲了旁人的女人砰蠢，不過是蓖扑，愿意為自己活得更好看一點(diǎn)√ú眨”
“是的律杠，我也在熬。我沒有什么不一樣的本事竞惋，就靠收集著這些小秘密柜去，如同奧菲利亞的影子劇院，一路走來碰声，鑄成我內(nèi)心的鋼鐵之城诡蜓。
我和這些叫做孤獨(dú)、空虛胰挑、煩悶蔓罚、痛苦的影子在我的各個(gè)年齡段里相遇椿肩，相守，想殺豺谈。此年郑象，我已經(jīng)完全選擇與他們相擁。我把我的心做成一個(gè)提包茬末，收留他們厂榛，有他們，才有人生戲劇丽惭』髂蹋”
“人生里雞毛蒜皮變多，要給內(nèi)心豎立起圍墻责掏，包容那些家人間的摩擦柜砾，朋友間的小矛盾，塵世繁雜帶來的無力感换衬，確保自己內(nèi)心不受影響痰驱。不在街頭談?wù)摵⒆拥某煽兣c老公的臟衣服，這些留給自己默默消化就好瞳浦。
投資女人味担映，保值女人味。它是無形資產(chǎn)叫潦，也是一把雙刃劍蝇完。它最后滋養(yǎng)的不僅僅是愛情，不僅僅是得到愛的資格诅挑，而是一個(gè)女人此生是否能夠保全幸福感的源泉四敞。照看著它，使自己此生不因年齡與際遇拔妥，失去自愛的資格忿危，被愛的資格，施愛的資格没龙∑坛”
“不需要遷就任何人的時(shí)間，不需要遷就任何人的心情硬纤，不需要遷就年齡和時(shí)光解滓，我想做，我就馬上去做筝家。這一刻洼裤，有一種奮不顧身的體驗(yàn)。于是溪王，那些只需要獨(dú)奏的愛好就更容易被堅(jiān)持下來腮鞍≈岛В”
06.從此喜歡那些輕輕松松的人
“我曾經(jīng)以為那樣，是活成了一道耀眼的閃電移国，后來吱瘩，才知道，那不是閃電迹缀，那是所有人的烏云”使碾。
“放松是一種連鎖反應(yīng)，你不急祝懂，所以票摇，我也不急。世界那么忙嫂易，彼此鎮(zhèn)定一點(diǎn)兄朋，倒成了最大的不添亂×担”
年齡大了后不再羨慕劍拔弩張的人，而是那些張弛有度傅事，愛生活缕允，會(huì)生活的人。
07.遠(yuǎn)離庸俗蹭越，淡定從容障本，沉默是金
“但愿容顏干凈，無痘無斑响鹃，有幾個(gè)親人不離不棄驾霜，有幾個(gè)老友掏心掏肺，有幾套衣服還能穿的像模像樣买置，如此粪糙，窗外翻天，也與我無關(guān)忿项∪馗裕”
人人都是苦海沉淪，不要以為你的苦最特殊轩触。
一個(gè)熟女想與庸俗保持距離的第一要素是學(xué)會(huì)控制自己愈來愈旺盛的控訴欲寞酿。力求修煉沉默少言，今后不被萬千年輕人嫌棄脱柱。
沉默是金伐弹，這世間從沒有什么新道理，誰能過得好一點(diǎn)榨为，不過是拼的誰把那些舊言語理解的最痛最深惨好。
08.最好的活法：隨心而動(dòng)煌茴，隨遇而安，順勢而為
“只因我等凡婦昧狮，青春只有十多年光景景馁，老女人卻要學(xué)著做至少四十年。青春玩完了要怎么混下去逗鸣？錢包和靈魂合住，若無支撐只知愛與不愛，苦日子只怕真的還在后面撒璧。
如果我到了五十歲透葛，活成還能品一杯茶，有一派老友的日子卿樱，別無所求僚害。
我若真的有幸隨心而動(dòng)，隨遇而安繁调，還能順勢而為萨蚕，就已經(jīng)是最好的活法。
對(duì)我而言蹄胰，此年岳遥，我能做到的，對(duì)一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的最高贊賞裕寨，便是可以同走一段晚飯后的路浩蓉。真的走到不討好的年齡了，話不投機(jī)宾袜，連敷衍也懶得有了捻艳。道不同豈止不想為謀，最好是不相識(shí)庆猫。
總有一天认轨，你會(huì)知道，那最好的日子阅悍，不過是吃完飯我們?nèi)ド⒉桨伞?/b>要如何心有靈犀好渠，卸下面具，口紅也不必搽了节视，高跟鞋也丟了拳锚，才可以不言不語的走一段路，望著同一個(gè)方向而不至于覺得無趣寻行？要有多么愛霍掺，才敢于一起去面對(duì)長久而沉默的氣氛？”
