最近每次吃東西的時(shí)候都會想起這句話，you are what you eat! 很難找到一個(gè)信達(dá)雅的中文翻譯茂浮，于是只好硬生生地用了這個(gè)題目。另外一句相近的話是You are what you read，也將是我下一篇文章的主題。
作為一個(gè)視時(shí)間如金錢（視金錢如糞土）不會做飯的女博士反肋，我在吃上面花的時(shí)間是非常少的，多半是用在超市采購食材上踏施，主要因?yàn)槲业倪x擇困難癥石蔗。基于這種原因畅形，我一星期只去一次超市抓督，而且是在午夜，作為僅有的客人感覺整個(gè)超市都是屬于我一個(gè)人的束亏，也是疲憊了一天后最佳的放松方式。很慶幸在從學(xué)姓缶撸回家的路上有這樣一個(gè)類似于深夜食堂開到凌晨一點(diǎn)的深夜超市碍遍，它滿足了我對超市的所有要求定铜。
早餐要喝500ml全脂牛奶泡麥片，杏仁粉等怕敬，一根香蕉揣炕，一個(gè)桃子或蘋果，一盒藍(lán)莓或覆盆子东跪，一盒酸奶畸陡，一盤蔬菜沙拉加一個(gè)牛油果和一個(gè)煮雞蛋，兩片吐司夾牛肉或雞肉做成的三明治虽填，看到這里你也許會明白為什么我天天去健身房卻一直沒有瘦下來的原因丁恭。沒有很正式的午餐，一般會囤積一些水煮雞胸肉斋日，一次吃一點(diǎn)牲览，隨身帶一根香蕉，一個(gè)蘋果恶守，一個(gè)桃子第献，一碗沙拉加一些生的煙熏三文魚，一杯莓子兔港，一盒酸奶庸毫。晚上在健身房鍛煉后會喝一盒Muscle Milk或低脂牛奶。 這基本上就是每天的食譜.
心情低落的時(shí)候偶爾會吃一頓壽司衫樊，壽司店的師傅認(rèn)識我飒赃，每次都會給我很大一份，我們之間有默契的會心一笑能一下子讓生活明亮起來橡伞。此刻能切實(shí)地感受到食物所傳遞的感情遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過于食材和味道盒揉，其中包含著制作者的心意以及食客的感激，這便是為什么我會以一顆多謝款待的心光顧同一家店的原因兑徘。
極為偶然的情況下會去吃一頓毫無節(jié)制的中餐加甜品刚盈，中餐館唯一不夠周到的地方就是菜量不會顧及一個(gè)人吃獨(dú)食的客人。有朝一日如果我可以開一家店就會提供一種每樣菜兩三口的Sampler給獨(dú)自來的食客提供一個(gè)品嘗到更多菜品的機(jī)會挂脑∨菏可惜附近并沒有這樣貼心的店。這樣不計(jì)后果地大吃一頓過后總會有無限的悔恨崭闲，但總會安慰自己說這就是人生啊肋联，時(shí)時(shí)刻刻都按部就班保持節(jié)制的人生該是多么無趣啊刁俭！雖然面對增加的體重會有無盡的懊悔橄仍，但是依然慶幸自己還有這種說走就走想吃就吃的勇氣與激情。在美食上的小小放縱恰恰是對自己對生活的不辜負(fù)，這些放縱過后帶來的某種疼痛有時(shí)是好的侮繁，疼痛讓你清醒虑粥，清醒地意識到自己還活著。
You are what you eat. 若真是如此那么我究竟是一個(gè)什么樣的人呢宪哩？
