工作也有幾個(gè)月了，大致穩(wěn)定了粤铭，接下來(lái)挖胃，就是給自己定個(gè)目標(biāo)，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣了梆惯！
以后想去愛(ài)爾蘭酱鸭，想去看看傳說(shuō)中的永愛(ài)的國(guó)度……所以，除了永恒的目標(biāo)——減肥之外垛吗，就是重拾英語(yǔ)凹髓，能夠用于日常及商務(wù)的溝通。
大致計(jì)劃——
早上七點(diǎn)半到七點(diǎn)五十分起床怯屉，洗漱后看可可英語(yǔ)的雙語(yǔ)閱讀新聞十五分鐘蔚舀，看完后去吃早餐并走路去公司。在規(guī)定的上班時(shí)間前看百詞斬背單詞锨络，約有十五到三十分鐘赌躺。
中午下班后回宿舍吃面條或外賣(mài)，吃完后休息下再睡個(gè)午覺(jué)羡儿，一點(diǎn)十分起床寿谴。走路去上班，在上班時(shí)間前背單詞失受。
六點(diǎn)下班后跳減肥操，跳完后休息半個(gè)小時(shí)再去洗澡并洗衣服咏瑟。結(jié)束后拂到，晚餐喝粥或吃面條。
十一點(diǎn)前可自由安排码泞，十一點(diǎn)后要洗漱好準(zhǔn)備上床睡覺(jué)兄旬。
睡前讀物暫定習(xí)慣看的電子書(shū)。
最晚一點(diǎn)入睡余寥。
